分手後正確的挽回方法

分手後還可以挽回嗎?許多分手後的人會在難過時這樣問自己，問朋友，問身邊的人。卻不知道他們的經驗並不比會比你多，或者他們的經歷跟你的情況不一樣。今天就告訴你，分手的正確挽回方法。

一，做普通朋友。對方和你分手已經是對你的印象不好了，如果你還試圖用講道理的方式說服對方回心轉意，這很可能會讓對方覺得你認為自己並沒有錯，會增加對方的反感度。正確的方法應該是先冷凍情感，讓對方放下對你的防備心理，像普通朋友一樣去相處，這樣做不僅可以降低對方對你的反感度，也是為了二次吸引作鋪墊。

二，分手原因。所有的分手都是有原因的，不同分手原因也有不同的應對方法。反省你們之間的問題，找出原因並且去改變它，當你改變之後，你離挽回成功又近了一步。

三，承認自身錯誤。從分手的時候開始，對方已經對你產生了否定心理，當你們有機會進行溝通時，不要去反駁ta，你越反駁，對方就會越抗拒。這時應該無條件地認同對方說的話:

「你說得對，你離開我是正確的選擇，我的確做得不夠好」等等的話，跟對方建立一致性。

四,提公升自己。在你們的感情冷凍期，你要去學會提公升自己，無論是外形穿衣打扮，還是內在生活構造。因為對方已經完全否定了現在的你，說明你本身是存在問題的，當你有一天蛻變，你會自信滿滿地面對這個世界，面對ta。

人生就是要不斷學習改變的過程，提公升自己不僅是為了挽回對方，更是為了挽回自己。

五，建立交集。當你已經做出了一系列改變，並且有效果了，你就可以開始嘗試聯絡對方，不要直接去找ta，會讓對方覺得你很刻意。可以通過間接的方法製造交集，例如：

朋友的聚會、生日派對等等，或者裝作不經意出現在ta的視線範圍內，讓對方自己去察覺到你的改變。

當你越來越自信，你就會發現離挽回成功越來越近了。