根據民間習俗，女人一生中僅有三次改善體質的機會，亦即初經來潮、月子產後以及更年期，其中，又以新陳代謝變動最大的產後時期最為關鍵。產婦應把握此一時期進行身體調養，遵循平衡的獲得營養與調理;進行良好的產後照顧習俗，否則就會落下病根;月子沒坐好，老來就受苦 。雖然舊傳統式微，但是當今社會仍然堅信這一民俗，並未隨著社會結構改變、現代教育普及、現代思潮風靡等因素而信心動搖。
據研究，在都市化程度最高的台北市，至仍有高達95.2%的產婦選擇坐月子進行調養。
現今社會經濟高速發展，人們生活水平逐漸提高，幾世同堂的大家庭已經逐漸解題，夫妻另築新巢的小家庭已成為主流。但坐月子時該去哪，又成了年輕夫妻的一大難題。產婦如果到婆家坐月子，婆媳雙方能否和諧相處值得考慮；如果到娘家坐月子，則會涉及到婆家顏面的困窘。
同時由於時代更迭，新一代的準「爺爺奶奶」自己本身就很年輕，對「月子」這個概念很模糊，更別談了解月子期間如何護理母嬰，如何通過月子改善孕婦身體這些知識了。
在這樣的大環境下，月子會所誕生了。
春節民間習俗
拜年 開門炮仗 占歲 貼畫雞 聚財 春節俗稱 過年 原名 元旦 隋代杜臺卿在 五燭寶典 中說 正月為端月，其一日為元日，亦雲正朝，亦雲元朔。元 的本意為 頭 後引申為 開始 因為這一天是一年的頭一天，春季的頭一天，正月的頭一天，所以稱為 三元 因為這一天還是歲之朝，月之朝，日之朝，所以又稱 三朝 又...
潮汕民間習俗之「營老爺」
四 對 營老爺 的辯證對待 任何事物都有其雙面性，營老爺 也一樣。儘管 營老爺 帶有一點的迷信色彩，可能會對百姓帶來某些負面的影響，比如說相信 老爺 是無所不能的，遇到困難時第一想法就是祈求 老爺 的保佑，而不是自己想辦法解決，在這個方面來說，營老爺 給人們帶來的是惡劣的影響。但是我們能不能立馬革除...
甘肅春節習俗
樂在甘肅 蘭州春節特色民俗 甘肅春節習俗經過世代相襲 發展演變，並融入時代風貌，越來越具有鮮明的地方特色，濃郁的人情味，熱烈的喜慶氣氛。老蘭州人過年有很多講究，臘月二十三祭灶，臘月二十四掃房子，臘月二十五一直到年三十，蘭州人採購各色年貨，製作食品。此時正是主婦們展示烹飪技藝的時候 花卷翻出花邊，綻現...