鄭州大學國防生模擬營軍事大比武活動策劃
一、活動名稱：鄭州大學國防生模擬營軍事大比武
二、活動目的：通過全營大比武營造積極的競爭環境和良好的軍事交流氛圍，增強各連之間交流，促進集體團結，擴大鄭州大學國防生影響力。
三、活動時間：2023年11月5日（或6日）
四、活動地點：鄭州大學南操場
五、參與人員：鄭州大學國防生全體
六、賽事具體時間安排
早上七點半所有人員集結完畢，八點活動正式開始
（注：時間安排以當日安排為準，本表僅供參考）
七、前期活動安排流程：
1、公布活動專案
2、活動報名（根據活動賽事安排進行，乙個人盡量不要報相鄰的兩項）
3、公布運動員及工作人員名單
4、活動人員安排及與各小組的協調
5、場地及工作人員比賽前的統一安排（注意與學校等方面的協調）
6、準備音響、接力棒、拔河繩、桌凳、獎狀等器材物品
7、前期的宣傳工作，包括板報等多種形式
八、實施方法：
1、隊伍集合完畢以後進行奏國歌、迎軍旗，然後由選培辦領導及模擬營骨幹對比賽做賽前動員
2、動員完畢以後，隊伍統一帶到南操場，具體場地劃分視具體情況而定(安排好之後統一坐下，紀檢組在隊伍的後方坐好，所有人不允許隨意走動)
3、待場地安排等完成後進行戰術表演等專案
4、7×7軍體拳採用平時訓練的一般方法，每乙個方陣結束比賽後評委開始打分，記入積分，設定記分員一名
5、佇列比賽採取各連隨意抽取乙個班的方式進行，動作形式由各連自行把握，每乙個方陣結束之後評委開始打分，記入積分，設定記分員一名
4、佇列比賽完畢以後，隊伍帶到跑道旁邊有序站開（具體安排暫定為08級西南角，09級東北角，10級東南角，11級西北角），開始進行4×400預賽專案（在4x400公尺接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑，第二棒運動員要跑至搶道線後方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的線道內進行，其餘各棒的傳接，裁判員會根據第二及第三棒運動員通過200公尺起點處之先後，按次序讓其第三及第四棒的隊友在接棒範圍內，由內至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒區外起跑。
）比賽在裁判哨聲後開始並計時，記分員記錄每組到達的時間，記入積分，活動設定裁判兩名，記分員一名，監督員四名
5、4×100比賽，分預賽和決賽，所有運動員在自己位置準備，聽裁判哨聲開始，起跑規則同一百公尺，比賽過程也不允許亂道，接棒必須在接力區內，接力區長20公尺，以最後一名運動員到達的時間為準，記分員記錄運動員到達順序及各隊到達的時間，取預賽總成績前四名進入決賽，設定裁判兩名，記分員一名，監督員四名
6、國防生五項包括：仰臥起坐30個、深蹲30個、100公尺、俯臥撐30個、1000公尺五項，在100公尺開始處先完成仰臥起坐30個和深蹲30個，然後跑到100公尺另一邊，完成俯臥撐30個，然後開始進行1000公尺，按照時間先後計入名次，設定裁判一名、計分員一名、監督員八名（監督員注意看各個專案是不是按標準做到了，對於沒有達到標準的應該立即叫停）
7、拔河為集體專案，進行時各連出乙個隊（10人），然後採取抽籤制，先兩兩比，然後是最後的決賽及三四名比賽，記錄名次，然後根據名次記入積分，上午比賽到處為止，拔河比賽後進行講評 （同時通知下午參加疊被子、打揹包的所有人員先行將被子和揹包繩等物品做好記號拿下來，由物品組人員保管，拔河比賽進行時允許所有人員靠近比賽場地加油），設定裁判一名
8、中午休息時間運動員把參賽需要的物件（被子、席子、揹包繩）送至操場物品組處，先把被子等物品擺好在指定位置然後開始正式比賽，下午首先進行4×400和4×100決賽，具體安排參照上午預賽，疊被子比賽限時五分鐘，打揹包比賽限時三分鐘，聽裁判哨聲開始，時間到後立即停止，對於不停者可視情況取消成績，然後由評委進行判定及打分，設定裁判一名，記分員一名
9、俯臥撐、仰臥起坐、單腿深蹲時間限定為三分鐘，最後記錄此時間範圍內做的個數（以監督員報的個數為準，對於不標準的動作監督員有權不計入個數），此三項的具體規則參考營部文體組制定的體能訓練細則，設定裁判員一名，計分員一名
10、武裝五公里比賽，運動員要求在南體育館門前準備，在裁判哨聲後開始，衝刺100公尺後，到達指定地點（此處放置有未打包的被子、水壺、小黃包等物件），待打好揹包，將物品準備完畢後開始跑，路線由前面的開路車引導，按到達的時間排順序及記錄。工作人員要求，起始處設定一名監督員（要求仔細監督防止出現作弊現象）及一名裁判，在越野路線上每500公尺設定一名監督員（監督運動員按照規定路線跑，如果沒有做到的話要及時叫停）
11、集體專案中拔河、佇列、7×7軍體拳每個年級出乙個隊，4×400、8×100每個年級出兩個隊，待所有集體專案結束後開始總結積分，排序，積分規則如下：
⑴ 7×7軍體拳：第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分；
⑵ 佇列：第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分；
拔河：第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分；
⑶ 4×100：第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分，其餘0分；
⑷ 4×400：第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分，其餘0分；
⑸ 疊被子、打揹包、俯臥撐、仰臥起坐、單腿深蹲、國防生五項、武裝五公里：第一名6分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分、第六名1分，其餘0分。
（注：計算積分時是以隊為單位計算，每個年級出乙個隊的專案算積分時，該年級兩個隊都分別加上該項的分）
12、根據比賽情況填寫獎狀
13、領導頒發獎狀及做最後講評
九、比賽要求：
為保證此次軍事體能「大比武」公平公正公開，真正的賽出水平，賽出風格，賽出友情，希望大家嚴格遵守比賽規則及各種規定，維持好比賽的秩序，共同構建乙個良好和諧的比賽氛圍。
1.堅決服從命令,聽從指揮，杜絕隨意自由走動；
2.注意安全，賽前隊員做好必要的準備工作；
3.各連隊保持良好的作風紀律與精神面貌，不嬉笑打鬧（具體各連隊負責）；
4.比賽環節各連隊自行組織「助威團」，做到氛圍和諧、融洽；
5.比賽過程中嚴格遵守比賽規則,尊重負責人、裁判以及記錄員；
6、尊重裁判決定。參賽時運動員不能講話，有異議者由所在營連骨幹與專案分管負責人協商；
7、此次比賽，各連連骨幹為本連隊具體負責人，認真做好本連隊組織、協調、管理工作，同時總負責人賽後進行講評以及公布比賽成績；
8、未盡事宜，根據比賽具體情況由專案負責人、總負責人酌情處理。
十、獎項設定：
1、疊被子及打揹包比賽分別取
一、二、三名，分別授予獎狀
2、俯臥撐、仰臥起坐、單腿深蹲分別取
一、二、三名，分別授予獎狀
3、國防生五項分別取
一、二、三名，分別授予獎狀
4、武裝三公里取
一、二、三名，分別授予獎狀
5、集體積分專案取集體
一、二、三等獎，分別授予獎狀
十一、注意事項
1、每個專案比賽的人員，在前乙個專案要進行時應該聽廣播通知到簽到員處簽到，所有簽到人員按照應該保證良好的秩序並領取號碼簿，未簽到或者是未領號碼簿者不允許參賽
2、遲到5分鐘以上者不允許參加比賽
3、如無特殊情況不允許中途退出比賽或者是干擾他人比賽，如需中途退出比賽需要經過裁判及本專案負責人同意，並做出記錄，對於運動員干擾他人比賽者做出成績作廢處理，對於干擾他人別賽的其他個人做出對該連記過處理
4、本次比賽工作人員由營部文體組視情況選定，工作人員做到公平公正公開
5、因其他原因造成比賽不能如期舉行，則另行通知
6、本次比賽的最終解釋權屬於國防生模擬營
主辦單位：駐鄭州大學選培辦
承辦單位：駐鄭州大學國防生模擬營
2023年11月5日
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