初中水平四(八年級)《體育與健康》田徑(跳躍)單元教學計畫
本單元教學內容: 各種發展跳躍能力的練習、跨越式跳高、蹲踞式跳遠.
本單元課時安排為10課次,下面根據本單元內容制定本單元教學計畫.
初中田徑(跳躍)第1課次教學計畫
教材內容: 跨越式跳高、單腳跳
教學目標: 1、通過教學使學生了解和動的跳躍的相關基礎知識,發展跳躍能力.初步掌握助跑與起跳技術動作.
2、通過輔助練習,使學生逐步形成過桿動作表象,提高學生的靈敏性和協調性.
3、提高學生的體能,培養良好的意志品質,促進參與和合作,提高集體觀念,激發學習興趣.
教學重難點：
重點：助跑技術動作、起跳技術動作
難點：起跳的技術動作
初中田徑(跳躍)第2課次教學計畫
教材內容: 跨越式跳高、跨越障礙練習
教學目標: 1、鞏固提高助跑的技術動作,加強助跑與起跳的技術銜接,充分把水平速度轉化為垂直向上速度.
2、加強過桿動作和完整技術動作練習,改進提高動作的靈敏性和協調性.
3、通過跨越障礙練習,發展彈跳力和跨越能力,培養吃苦耐勞精神,加強安全教育.
教學重難點：
重點：助跑起跳的動作銜接、過桿的技術動作
難點：水平速度轉化為垂直速度、過桿的技術動作
初中田徑(跳躍)第3課次教學計畫
教材內容: 跨越式跳高、雙腿收腳跳
教學目標: 1、加強過桿動作和完整技術的練習,改進技術,提高助跑、起跳、過桿、落地各階段技術的銜接,提高動作協調性和完整性;
2、 為學生提供自主學習的機會,根據自己薄弱環節,加於改進;
3、 通過素質練習,發展彈跳力,培養吃苦耐勞精神,加強安全教育.
教學重難點：
重點：過桿的技術動作、助跑、起跳、過桿、落地各階段的銜接
難點：過桿的技術動作及動作的協調性
初中田徑(跳躍)第4課次教學計畫
教材內容: 跨越式跳高、單腳跳、蛙跳
教學目的: 1、認識到跳高的健身作用及在某些遊戲中的作用
2、結合跳得遊戲,促進整體技術動作和跳躍能力的提高,發展體能和下肢力量;
3、通過單腳跳、蛙跳練習,發展彈跳力,培養吃苦耐勞和頑強拼搏的精神.
教學重難點：
重點：跳高的健身作用及在遊戲中的應用
難點：結合遊戲、跳高技術動作的協調性
初中田徑(跳躍)第5課次教學計畫
教材內容: 跨越式跳高、考核與評價
教材目標: 1、進行跳高完整技術動作練習,改進各階段的技術動作,促進各技術階段的銜接與配合;
2、進行分層教學,根據自己的能力選擇起跳高度,並進行測驗性練習;
3、通過測驗性練習進行自我評價和相互評價學習情況,促進參與和合作,提高集體觀念,培養良好的意識品質.
教學重難點：
重點：跳高的完整動作及各動作之間的銜接
難點：跳高的完整動作
初中田徑(跳躍)第6課次教學計畫
教材內容: 蹲踞式跳遠
教材目標: 1、通過教學使學生了解和懂得跳遠的相關知識,初步掌握助跑與起跳的技術動作,明確助跑速度在跳遠中的作用;
2、著重進行蹲踞式跳遠過程的練習,形成正確的動作表象;
3、提高學生的體能,培養良好的意志品質,促進參與和合作,提高機體觀念,激發學習興趣.
教學重難點：
重點：助跑、起跳
難點：助跑速度與起跳動作
初中田徑(跳躍)第7課次教學計畫
教材內容: 蹲踞式跳遠
教學目標: 1、鞏固提高助跑、起跳技術動作,加強助跑與起跳的技術銜接,充分發揮水平速度,為起跳做好充分準備;
2、進行中程助跑的完整技術練習,加強各技術的銜接,提高動作的靈敏性和協調性,發展學生的彈跳能力;
3、培養學生吃苦耐勞的精神和互幫互助的集體意識.
教學重難點：
重點：助跑與起跳動作的協調、動作的銜接
難點：助跑、起跳動作的協調性
初中田徑(跳躍)第8課次教學計畫
教材內容: 蹲踞式跳遠、台階跳
教學目標: 1、重點進行全程助跑完整技術的練習,提高助跑、起跳、騰空、落地階段技術的銜接,學會助跑步點的丈量方法,提高上板的準確性;
2、為學生提供自主學習的機會,根據自己技術動作的薄弱環節加於改進;
3、通過台階跳練習,發展彈跳力,培養學生頑強拼搏,吃苦耐勞的精神.
教學重難點：
重點：全程助跑完整動作技術及個階段的動作銜接、步點的丈量方法
難點：全程助跑完整動作技術、步點的丈量方法
初中田徑(跳躍)第9課次教學計畫
教材內容: 蹲踞式跳遠、跳河追逐跑、台階跳
教學目標: 1、認識到跳遠的健身作用及在某些遊戲中的作用;
2、結合跳得遊戲,促進整體技術動作和跳躍能力的提高,發展體能和下肢力量
3、通過遊戲練習,發展彈跳能力,培養堅強的意志品質.
教學重難點：
重點：跳遠的作用及在遊戲中的作用
難點：跳遠完整動作及各階段技術的銜接
初中田徑(跳躍)第10課次教學計畫
教材內容: 蹲踞式跳遠、考核與評價
教學目標: 1、加強完整技術動作的練習,改進各階段的技術動作,促進各技術動作的銜接與配合;
2、掌握助跑步點的丈量方法,提高上板的準確性;
3、進行考核與評價,通過自我評價和相互評價,促進參與和合作,尋找教學上的不足,加以改進.
教學重難點：
重點：跳遠的完整技術動作及各階段的配合與銜接、學生自我評價
難點：完整技術動作、學生自我評
河北省定州市新華中學初二體育與健康課
田徑(跳躍)第8課次教學設計
授課年級：八年級學生人數：40人授課教師：李少輝指導教師：盧玉紅
初二年級蹲踞式跳遠教學說課稿
教學內容: 1、蹲踞式跳遠 2、遊戲:跳過河追逐跑
指導思想:本科依據新的《體育課程標準》「以人為本、健康第一」的指導思想，引導學生形成一種體育習慣，以快樂、主動、健康發展為主題，使學生通過參與體育實踐活動，增強同學們的團隊意識，最終達到身心同塑的目的。
一、教學目標
認知目標：鞏固提高助跑、起跳技術動作,加強助跑與起跳的技術銜接,充分發揮水平速度,為起跳做好充分準備;
技能目標：進行中程助跑的完整技術練習,加強各技術的銜接,參與遊戲提高動作的靈敏性和協調性,發展學生的彈跳能力。
情感目標：培養學生團結協作的集體主義精神和勇於向前，果斷的優良品質。
二、教材的性質、學情、教學重、難點及整體構思
1、教材性質：跳遠是初中《體育與健康》教材的主要教學內容，本節課是在單腳跳的基礎上學習的，又是為以後學習挺身式跳遠打下基礎。學習蹲踞式跳遠還能有效的發展速度，協調，力量等身體素質。
培養學生不畏困難，勇敢向前的精神，並具有健身性，競爭性，娛樂性的鍛鍊價值。所以在初中《體育與健康》教學中占有重要地位。
蹲踞式跳遠的學習共分五個課時、三個階段：1、初步學習階段；2、初步掌握階段；3、鞏固提高端段。本節課是鞏固提高端段，主要是以提高助跑的完整技術動作，加強各階段技術銜接，發展腿部力量的下肢練習，在整節課的設計上，我把課的內容遊戲化，比賽化，這樣既體現了「健康第一」的指導思想，又激發了不同層次學生參與體育運動的興趣，為終身體育奠定了基礎。
2、學情分析
由於初中的學生年齡特點普遍存在體質弱，運動技術差的現象;另外，由於興奮和抑制的轉換較快，學生表現為好動，注意力不集中：對於說教過多，技術要求較高的教學內容不感興趣：相反，對於直觀的，易於模仿的具有感性思維的體育遊戲比較喜歡，學習興趣也比較高，因此，通過體育遊戲激發學生的學習興趣是上好體育課的關鍵。
3、教學重點：準確的步點、快速有節奏的助跑；起跳蹬伸快，上下肢擺動配合快；騰空先前舉腿.
教學難點：起跳和騰空後的動作
四、說教法與學法
根據學生的年齡特點，有感性思維較強，理性思維較差的特徵，因此應在教學中多應用示範進行教學，讓學生多進行模仿練習。因此，本節課我採用引導、示範、啟發、點評等教學方法以達到理想的教學效果，突出學生的主體地位。
由於學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同。通過糾正獲得正確的動作，提高學習自信心。
為了使不同層次的學生從運動中得到鍛鍊，獲得快樂，確定本節課的學法為：
1、分組合作法
學生依據自身的素質和技術能力進行分組，組內互助學習
2、嘗試練習法
在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習
五、教學過程
（一） 熱身階段
教學步驟
1、 課堂常規
整隊集合（四列橫隊）檢查人數、服裝師生問好宣布本節課內容
2、行進間轉法
使學生集中注意力，振奮學生精神，為進入課堂做好準備。
3、熱身「開口螺旋跑」
4、雙人操
壓肩運動（4x8拍） 弓步推掌（4x8拍） 體側運動（4x8拍） 互背運動（4x8拍）
（二） 身心發展階段
1、自由跳的練習:方法:
運用跳遠技術環節的理論,用自己想象的騰空動作,自由跳躍.以跳的遠度或高度進行評比
組織：分男女兩組在兩個場區練習
教法：（１）複習跳遠的動作要領:教師提問及引導,學生回答並記憶
（２）邊學邊練,選擇好助跑距離,提高上板的準確性
2、教師動作示範並講解要領
各步驟動作要點:
助跑:放鬆自然,勻加速,後幾步加快步頻,步點準確
起跳:起跳腳踏上起跳標誌後,蹬伸用力起跳快,擺臂擺腿配合快
騰空:騰空步後,起跳腿向前上方提舉,身體呈團身蹲踞姿勢
落地:兩腿前身落入沙坑,屈膝緩衝安全著地
3、講解跳遠的健身作用
強身健體發展自身彈跳
4、遊戲」越河追逐跑」
越過小河:在場地上畫一條寬窄不一的小河,並註明各地的寬度；同學們自由選擇起跳點越過河。跨躍高峰：布置不同高度的器材；男女各分兩組；用跳遠的方法跳過障礙並追逐前面越障礙的同學
（三） 學習立定跳遠技術階段
教師講解立定跳遠的動作方法，要領，然後示範動作，讓學生形成初步的動作表象。
八年級體育與健康教學反思
準備 在課的開始部分，選用了創新 集體性 遊戲，但是改變了傳統的你講我做的教學方法，讓學生動腦思考，發揮想象，創新練習的方法，並在合理運用情景匯入的基礎上，更易激發學生的參與精神。培養高尚的思想品德。基本內容 在技巧學習的過程中，應用多中教學手段，採用直觀的 示範 教師的標準動作示範 甚至多 的 採...
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童疃學校2017 2018學年度 第1學期 教學 計畫班級 八年級 學科 體育與健康 姓名 胡秀秀 八年級體育與健康教學計畫 一 指導思想 以 新課程標準 為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上乙個新台階。將 學校體育工作條例 作為體育工作的基...
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編號 學校教師 年 月 日 此文內容僅供參考，可自行修改 一 指導思想 堅持 以人為本 健康第 一 終身體育 的指導思想，促進學生健康成長。激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習興趣和能力。...