體育期終總結劍術

2022-07-21 14:27:11 字數 1538 閱讀 8295

白駒過隙,一學期的體育學習又已一晃而過,到了回首總結的時候。這學期有幸見識到了中華劍術的博大精深,在行雲流水之間感悟體會,流連其間,值得回味。但畢竟是一次新的學習,終究要開始於笨拙的模仿,還好有老師的耐心指導與糾正,終於在一招一式的模仿與學習中得到了對於劍術最真實的感悟與體會,在與刀術的區別對比中體會到了中華武術不同的藝術與魅力。

同時,也從老師的教學和潛移默化的影響中獲得了感悟體會與思想認識的提高。

從小學到大學,體育一直伴隨著我們的學習生活,其重要性不言而喻,它以一種不同於課本課程學習的特有形式,鍛鍊身體,強健體質,調節大腦,輕鬆思維。而「體育」這個詞於我而言,卻在不同的階段有著不同的情感。小學時,體質很差,用「體弱多病」來形容也不誇張,體育成績自然不好,經常是乙個「及格」或「待及格」夾雜在眾多的「優秀」之間,格外刺眼;初中時,身體好了些,但體育也依然是處在及格的邊緣,因而對於體育多少有些不自信甚至是自卑;高中時,隨著課業負擔的加重,身體素質與成績好壞直接相關,乙個偶然的機會,我與武術相遇,抱著強健體魄的目的,開始了武術的學習,揮灑的汗水,淚水甚至是水皰,傷口和鮮血換來了健康的身體,換來了對於體育的自信和熱愛。

不過,中華武術博大精深,門派眾多,刀槍棍劍,各式各樣。高中時學了一些簡單的刀,也接觸過棍,刀和棍都非常講究力量和速度,為此我也常常磨得手起泡卻依舊不夠有力,正如高中時教練常說我「殺氣」不夠。還是從那時候開始就一直想學劍,倒不是因為覺得練劍會比棍、刀輕鬆,只是總感覺劍術裡有一種陰柔貫通、行雲流水之氣,我很喜歡,或許這種感覺僅僅**於武打片的幾個鏡頭,並不正確,卻終究讓我從心底萌生了對學習劍的渴望。

直到上大學,我發現有時候操場的體育課上會有同學學劍,那時候最想的就是體育課可以選上一次武術,而且正好是學劍。終於,在最後乙個可以選體育的學期,體育課學劍的願望輾轉實現了,尤記得第一節課拿起劍,揚起劍指時的滿足與興奮。

就這樣,帶著這份興奮和一直的憧憬,這學期的體育課每節課都很認真,也學得很快樂。從基本動作如立拳、平拳等拳法,正踢腿、側踢腿等腿法的學習,到一些組合動作的學習,再到一整套初級劍的學習,對於初級劍術的內涵和外延都有了乙個大致的了解和掌握。雖然動作有時不太到位,遺留下來的壞習慣也使動作不標準或基本功不夠紮實等,但還好有老師耐心的指正,意識到了自己如弓步後面的腿沒有一次性蹬直、虛步腿應內收而不應外展等缺點,這對於糾正我的動作非常有用,因為有時的確是自己沒有意識到,而且像虛步這種腿法一直就沒有系統的學過標準的應該怎樣做,只是看著模仿,很難找到標準精髓所在,還容易產生誤解而導致動作變形。

不僅如此,本學期的體育課學習下來,除了獲得體能以及劍術等基本功和套路的學習外,更重要的是一些認識的提高和從老師教學中受到的影響。感動於老師認真而耐心的教學態度,每乙個動作都會分解著講解然後一一為同學糾正;感動於老師對運動的熱愛與教學的負責,經常課前的熱身也會親自帶大家跑;感動於老師做每乙個難度動作時的一絲不苟,有時對比自己對於難度動作得過且過也很是心生愧疚。這些都是上課過程中的一些真實感受,或許將影響我平常的學習生活甚至將來的事業人生。

總的來說,這學期的體育學習還是收穫很大的,在一招一式認真的學習與模仿中,體會到了中華劍術的博大精深,在點點滴滴的感悟領會中,獲得了體育技能之外的認識提高。很高興這學期的體育學習能讓我接觸到一直渴望的劍術,開啟了領會中華武術的又乙個視窗,很謝謝老師的耐心指導,為我學習體育開啟了乙個新視角。

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