高考狀元四步學習法如何提高學習效率

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一、要有學習的緊迫感。

仔細想一想，什麼時候你的學習效率比較高呢？可以這麼說，趕作業的時候學習效率高；考試之前的學習效率高；為應付課堂老師的提問，在課間十分鐘，突擊時效率高。這是為什麼呢？

這時的學習任務具體，時間有限，完成任務與否的後果「嚴重」。因此，這時注意力十分集中，學習效率就高。

可是，對於那些軟任務，也就是完成與否老師並不追究的學習任務，如預習、複習等，不少同學就缺乏積極性了，他們很少給自己提出具體的學習任務、規定出完成任務的時間、找出檢查的辦法，更不考慮這項任務完成的好壞將給學習帶來什麼後果。由於這樣的學習缺乏緊迫感，因此學習效率就低。

二、要善於檢查自己的學習效率，並進行及時的調整。

不少同學學習效率低的原因是學習後從不「停不來，回頭看一看」。比如：一天的學習結束後，想一想：

今天學習了多少內容？掌握得如何？花了多少時間？

這樣想一下，查一查，就可以對今後的學習起到一定的指導作用。

例如每天做作業時，記下完成作業所用的時間，第二天上學見到其他同學時，問一問別人做作業用了多少時間。如果發現自己用於做作業的時間多了，就要分析一下，是自己的知識沒有掌握好，還是解題方法太笨，或計算能力太差……經常這樣找差距，學習效率就會逐漸提高了。

三、要善於「捕捉」每乙個時期影響自己學習的主要原因。

學習效率是多種因素綜合作用的結果。要想提高學習效率，就要經常分析這些因素的變化並進行調整。常見的影響學習效果的因素有：

學習的動機、學習的目的、情緒、勤奮程度、專注程度、學習方法、學習基礎、身體狀況、教師水平、家庭影響、學習環境、集體和社會影響等。不同的人，或同乙個人在不同的時期，影響其學習效果的因素往往不盡相同。善於「捕捉」影響學習的主要因素，並加以改進，就可以使學習效果不斷提高。

四、要在學習過程中，不斷改進學習方法。

在獲取知識和發展能力的過程中；在成功的喜悅和失敗的痛苦之後，我們應該想一想，自己是採用什麼方法進行學習的。認真與優秀生的學習方法、老師和書本指導的方法進行對照，取長補短，直到找到一套適合自己的學習方法為止。

高考狀元四步學習法 如何提高學習效率