「減鹽防控高血壓」知識宣傳

2022-07-12 10:15:03 字數 593 閱讀 4268

◆ 高興衛生院減鹽防控高血壓知識宣傳--

食鹽是日常生活中不可缺少的調味料,也是人體鈉和氯離子的主要**,對維持人體生命活動有著重要的作用。現代醫學研究表明,如果攝入過多的鹽,可增強澱粉酶活性,從而促進澱粉消化和小腸吸收游離葡萄糖,可引起血糖濃度增高,導致病情加重。高血壓為冠心病的危險因子,多數糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會使血壓公升高,不利於高血壓的防治,故必須限鹽。

糖尿病患者飲食以偏清淡為好,應該在科學的指導下進行低鹽飲食。

人的生命與健康既離不開鹽,但是吃多了鹽又會帶來負作用。乙個成年人,每天吃5克鹽即可滿足身體需要。國內外的醫學專家通過多次的調查、實驗後認為:

長期吃鹽過多是引起高血壓的乙個重要原因。例如生活在北極的愛斯基摩人,每天吃鹽在4克以下,沒有發現他們之中有高血壓病。而日本北部居民每天吃鹽高達26克,高血壓發病率為40%;其他地區的人每天吃鹽10~15克,高血壓發病率為8%~10%。

據報道,美國格利伯曼統計了27個國家的調查結果,證明鹽攝入量與血壓的舒張壓高低成正比。我國也作過多次高血壓流行病學調查,據29個省、市、自治區對15歲以上450萬人的調查表明,我國北方患病率高於南方。北方農村一些地方,每人每日吃鹽量達18~20克,說明吃鹽多與高血壓之間有著密切關係。

「減鹽防控高血壓」知識宣傳

高興衛生院減鹽防控高血壓知識宣傳 食鹽是日常生活中不可缺少的調味料,也是人體鈉和氯離子的主要 對維持人體生命活動有著重要的作用。現代醫學研究表明,如果攝入過多的鹽,可增強澱粉酶活性,從而促進澱粉消化和小腸吸收游離葡萄糖,可引起血糖濃度增高,導致病情加重。高血壓為冠心病的危險因子,多數糖尿病患者伴有高...

減鹽防控高血壓工作方案

臨盤街道辦減鹽防控高血壓工作方案 為認真貫徹落實 山東省減鹽防控高血壓專案實施方案 探索降低居民食鹽攝入量的有效途徑,控制高血壓危害,做好專案第一階段的干預工作,特制定2015年工作方案。一 工作目標 初步建立減鹽支援政策體系框架,推動食品生產企業和餐飲服務單位開展減鹽行動,啟動重點職業人群減鹽防控...

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