主題 把心拉近,讓夢飛翔

2022-06-28 09:09:05 字數 1665 閱讀 9496

主題:把心拉近,讓夢飛翔

一、介紹中心情況和開展此次活動的目的

我們是書友協會的成員。今天給大家做這次團體活動是為了更好的促進你們之間的交流,拉近你們之間的距離,讓同學們能更好的在我們的校園裡生活、學習。

二、活動方案及程式

1、桃花朵朵開

目的:活躍氣氛、消除隔閡

時間:10分鐘

過程:圍成乙個圈向右轉,雙手放在前面同學的肩膀上開始走動。指導者在中間說:

「桃花,桃花朵朵開!」學生問:「開幾朵?

」當報出花開幾朵的數目時,全體成員必須立刻找到幾個人手牽手圍成一圈。被剩下的適當給予懲罰。

指導者:不斷變化花開朵數,使成員不斷變化同伴。增加開花的難度,可要求每組必須有幾個男生或女生。看同學們進入角色可問,「你們喜歡自己的小組嗎?喜歡自己的班級嗎?」

2、滾雪球八人一組自我介紹

目的:進一步擴大交往範圍

時間:約18分鐘

過程:先兩兩自我介紹,介紹時要求微笑握手。介紹內容包括:

姓名、家鄉、愛好、優點、缺點。然後漫談2分鐘。四個兩人小組合併,8人圍圈介紹自己。

再每組派乙個代表介紹全組成員名字、優點。

要求:約定介紹順序(順時針或逆時針)。當第一位成員介紹完後,第二位必須從第一位開始說起。

一直到第八位成員介紹完自己。這樣做使全組成員注意力集中,有協助他人表達完整正確資訊的傾向,多次重複,不知不覺記住他人的資訊,自己的優點被他人不斷強化,有利於成員對自我的認可。

3、信任背摔

目的:增強互相之間的信任

時間:15分鐘

過程:先模擬一次。前面的同學手放在胸前,腳併攏,往後倒時腳不要動。

後面的同學離前面70厘公尺,雙手不要太近也不要太高,扎馬步。前面同學向後倒,後面同學雙手托住。互換角色。

指導者:強調手放在胸前的安全性,後面同學雙手的正確擺放。「前面同學說你準備好了嗎?

後面同學要回答,我準備好了,請信任我!」喊一二三,前面同學向後倒。第一次結束後調整每組的不足,使後面同學能把握好托住前面同學的時間,不要太早接住又要保證安全。

再重來兩次。互換角色後再重複三次。此活動結束後分享感悟。

4、互相放鬆敲打

目的:放鬆身體,活躍氣氛

時間:約5分鐘

過程:圍成一圈,每個人朝同一方向,後面的成員為前面的成員敲打背部和捏肩膀,放鬆身體,再全體向後轉,繼續前面的動作。

指導者:重複捏肩膀和捶背三次,「後面的同學詢問下前面的同學舒不舒服。」「前面的同學要說什麼呢,還有呢?」並告訴成員此次活動即將結束。

5、拇指長城

目的:更實在地肯定團體的團結。

時間:8分鐘

過程:每人伸出自己的右手大拇指,手背朝上。捏住右邊成員的大拇指。成員隔乙個蹲下,以便手順利地圍成一圈。保持3分鐘。

指導者:幫助完成,「感受身旁的成員帶給你的熱量和力量,你們是乙個整體」。為全體成員合影留念。

三、活動結束收尾

xx班的同學們,希望大家在之後的學習生活中更加親密無間。處理好與他人的關係,尤其是與室友,與班裡的同學。關心他人、理解他人、也善待自己。

如遇到問題可以聯絡我們書友協會。本次團體活動已經圓滿結束,謝謝大家的全程參與。

參與者:書友協會大1,大2成員

要求:不得無故不到,不然後果自負(偉東)有事致電李軍超:668760

時間:下週3下午2點

地點:操場或學子廣場

活動策劃者:策劃部全體成員完美

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