三江學院
第二屆定向越野大賽策劃
書三江學院第二屆定向越野大賽活動策劃書
一、活動簡介：
「定向越野」是一項健康、積極的智慧型體育活動，是具有智力體力雙重挑戰的運動。它不僅能強健體魄，培養人獨立思考、解決所遇到困難而且在考驗著參賽隊員們體力和智力受到壓力之下做出迅速反應、果斷做選擇的能力，是一項很好的心理素質拓展類活動。
二、主題：
團結進取，奮力拼搏，齊心協力，挑戰自我
三、活動目的：
本次定向越野以「團結、交流、互助、共贏」為宗旨，以活躍校園文化，展現我校大學生風采，提高同學們的學習興趣、增強身體和心理素質為目標，以樹立我院大學生積極上進的良好形象，激發學生的團隊合作精神和競爭意識，特開展本次活動。
四、活動物件：
全校範圍自願報名，心理協會、心理委員成員。
五、活動機構：
主辦單位：學工部心理健康教研室
承辦單位：三江學院心理協會
六、活動環境選擇：
活動具體時間：5月11日（週六）
活動具體地點：整個三江學院
七、活動流程：
1.所有參與者先教室3210集合，宣布活動的規則。
2.分組（5人每組），分發號碼牌，每組推選出一名組長。
3.每組分發簡易規則，並抽取遊戲起點（所有小組過關卡的順序是一樣的，不同的是每個小組的起點不同），按照給定的順序進行。
4.活動一共設立10道關卡，從活動開始時計時，小組每完成一道關卡，關主會告知下一關卡的地點，當完成所有10道後，回到3210，計時結束。
5.當全部小組到達後，評定獎項，活動總結，活動結束。
（活動具體規則，關卡設立，細節要求見附則）
八、活動組織人員：
組織人員：葉爾展、何秋玲等心理協會成員
指導老師：徐町
九、活動準備：
室外宣傳點布置（橫幅、桌椅、紙幣、水、材料等）
3210教室現場布置（ppt、號牌、地圖、記錄卡、手錶）
10個關卡布置（人員、印章、關卡活動細則、照相等、足球、報紙、眼罩、跳繩、桌球拍等）
活動期間的問答題庫
獎品一二三等獎以及參與獎
十、經費預算：
獎品購買：2500
現場布置：500
宣傳材料：300
活動材料：300
**印製及其他：200
總計:3800
附則：一、定向越野地圖
二、關卡設立
本次大賽共設立10個關卡
1.望山亭
2.足球場壹角
3.林間小道
4.一教大香樟
5.足球場貳角
6.三江大學牌樓
7.伊西村
8.機械車床小樓
9.小遊園
10.四教
三、關卡的遊戲設立及分數細節
1．心理知識選擇題（另附）、心理知識判斷題（另附）
關主讀題，每組每人答一題共5題判斷題，答題時本組不允許有人提示，由答題者獨立答題。如有違規者本組加時60秒，答錯一題，總時間加罰10秒。然後進行10題選擇題作答每個小組共同討論參加答題，共10題，答錯一題關主在記錄表上加罰10秒。
2.足球射門
每個小組組員都必須踢一次球，女生優先，共10個足球，在距離球門處5公尺外，參與者踢球，每射偏乙個總時間加罰10秒。
3. 風雨同舟
每組一張大報紙，可視為大海中的一條船。練習開始時，關主將報紙鋪在地上，代表汪洋大海中的一條船，現在，要求團體成員5人同時站在船上，乙個也不能少，必須同生死共命運。隨後讓成員們想方設法，使全體成員同時登上船。
行動之前團體可以充分討論，拿出最佳方案。常常會出現成員同心協力，集思廣益人拉人、人揹人、疊羅漢等各種方法，體現團體的合作。當成功地完成任務後，關主將報紙面積減半，繼續實驗。
完成後可以繼續將面積減半，難度一步步加大。
隨著難度增加，成員的努力也會越來越加強，團隊的凝聚力空前提高。練習的過程中成員會忽略性別年齡等因素，全組一條心。成員創造性地發揮全組智慧型，也讓成員成員充分體會團結合作的力量。
本遊戲設定為3分鐘，在3分鐘內小組成員做到將報紙疊3次，則總時間將不做任何獎懲，低於3次的加罰20秒，考慮到難度若能夠將報紙疊4次則總時間則減去20秒.
4.合力吹汽球
關主準備每組各五張籤，上寫：嘴巴；手（二只）；屁股；腳（二只）。請每隊每人抽籤。
首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的一人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然後另乙個抽到手的人將氣球紮起來放至地面，接著由二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。時間限制為5分鐘，小組需要完成4個氣球，失敗乙個將加罰總時間10秒。
5.心心相印（背夾球）
2人一組為組合，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，順利運送3球則完成任務。若在活動中球掉落一次罰時10秒（球掉落則在掉落原地撿起繼續進行活動）。
6.穿越電網
每組每個成員，都必須穿過電網，在穿越的過程中不允許碰到電網，碰到一次加時5秒。
7.特殊數字
闖關小組五個人需要圍成乙個圈有序報數，將6定為特殊數字，先順時針開始報數當報到6和6的倍數時該隊員以下蹲的方式示意，然後又開始逆時針接著報按此規律一次連續報數知道報完50為止則成功通過；若出錯時則需重來，要求報數連續流利。每組有練習的時間3分鐘，正式開始後發生錯誤一次總時間加罰10秒，若無失誤則總時間減少10秒
8.越繩取卡
關主提前將通關卡準備好，團隊中兩名隊員舞繩，其餘幾名隊員跳繩，時間維持六十秒，每組有練習的時間3鐘，練習結束後開始跳繩，有失誤的，一次加罰10秒，若無失誤則總時間減少10秒。
9.走地雷陣
每個小組需要選派4人參加，兩人需戴眼罩，另外兩人負責指揮，需要通過乙個由礦泉水組成的「地雷陣」，通過之後每碰倒2瓶礦泉水，總時間加罰10秒，不足2瓶的按兩瓶計算，要求戴眼鏡的挑戰者摘下眼鏡，待關主確定挑戰者完全看不見外界的前提下則開始闖關。地雷陣長度6公尺。
10桌球接力賽
闖關者到關主拿一桌球拍和一桌球。闖關隊分為兩組形式如迎面接力賽相同，在原定的起點用拍托著桌球跑30公尺的距離，後回答一題判斷題，完成後將桌球傳給下乙個組員，桌球不允許落地落地一次加5秒時長。一次都不落地縮短30秒時長。
若桌球落地，該名闖關者回到起點重新開始。答錯一題加時5秒。
四、遊戲規則
1.每個小組從出發的時候開始計時，依次通過10道關卡。
2.每通過一道關卡，關主需記錄下該小組的成績，籤上自己的姓名，並告知該組下一關的地點（所有小組過關卡的順序是一樣的，不同的是每個小組的起點不同）。
4.當完成最後乙個關卡，回到教室3210，記錄人員停止計時。
5.每個小組最後時間是從起點到終點的時間並扣除中途各關卡的罰時，所用時間最短組獲一等獎，並按此依次設二等獎，三等獎以及優秀獎若干。
6.計時為闖關時間。第乙個結束所有關卡，回到3210為本組所消耗的時間縮短120秒，第二個結束所有關卡，回到3210為本組所消耗的時間縮短80秒，第三個結束所有關卡，回到3210為本組所消耗的時間縮短40秒，第四個（含第四個）以後不縮短時間。
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