土建分院土木工程2011-1班團日活動策劃書
一、活動主題：靈動風采，激昂青春，陽光體育，快樂晨練
二、活動背景：通過開展班級團日活動，引導學生早起床，早鍛鍊，使學生養成良好的學習、生活習慣，從而增強學生學習的自覺性，提高學習效率。同時，又能展示大學生積極向上，勤奮學習，朝氣蓬勃的精神面貌，為營造良好的班風、學風，進一步推動我校學風建設奠定堅實基礎。
三、活動目的：此次活動一方面鍛鍊了大家的身體。另一方面還很大程度上拉近了同學們之間的距離，幫助同學們迅速建立起友誼，同時也為同學們帶來了很多快樂，豐富了我們的大學生活，給我們留下了許多美好的回憶，許多同學還因此認識到晨練的好處，感受到晨練的樂趣，豐富大學課餘活動，堅持鍛鍊身體，提高自己的身體素質，展現大學生的精神面貌，達到此次團日活動目的。
四、活動意義：團日晨練活動可以培養自信，促進心理健康，改善人的不良情緒，有助於大學生養成健康的生活方式，有助於培養大學生終身體育觀念。
五、活動物件：土建分院2011級土木工程一班全體學生。
六、活動內容：10×25m托球往返跑
在平整場地或籃球場上，學生每組10人，一人手持桌球站於起點，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發令後，持球的隊員把球迅速放到第一名隊員手中球拍上，第一名隊員迅速向終點走或跑去，到達終點後把球拍上的球放置到指定地點，然後快速跑回和下一名隊員擊掌，下名隊員繼續。如此依次迴圈，直到本組所有隊員全部完成，先完成的組為勝。
遊戲規則：1、在托球過程中，托球者不得用手去動球拍上的球，否則算作犯規，要重新回到起點重新開始。
2、在托球過程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，繼續比賽，直至完成。
3、比賽為兩組同時進行，分四次完成。完成時間短者為勝。比賽設一等獎1個，二等獎2個。
4、比賽設裁判共四名，每小組兩名，一名計時，一名計分。
七、秩序維護：2011級土木一班全體班委
八、活動時間：2023年11月17日6:50-7:20
九：活動地點：學校湖邊籃球場
活動策劃人：
土建分院11級土木一班團支書毛俊雄
2023年11月4日
陽光體育策劃書
目錄一 活動背景 二 活動目的 三 活動名稱 四 活動主題 五 活動簡介 一 活動地點 二 比賽時間 三 參賽物件 四 比賽專案 五 比賽規則 六 獎勵規則 七 終極pk 六 活動主要細節 七 活動經費預算 待算 我運動我健康我快樂 良友運動策劃書 在這春意盎然,暖風徐徐的日子裡,我們迎來了 我運動...
陽光體育周活動策劃
活動背景 隨著三月份的到來，陽光體育周也隨之臨近。活動目的 通過本次活動的開展，鼓勵學生積極參與體育鍛煉，培養學生的體育興趣，使學生學會勞逸結合，同時增進學生之間的情感交流。活動時間 2013年3月 活動地點 南園操場 活動物件 我院學生 活動過程 一 拔河比賽 參賽人數 10人 5男5女 裁判員 ...
陽光體育總結
一 成立領導小組，有專人負責 我校成立了領導小組，組長張保國，副組長索建黨各班主任和體育教師為成員。組長負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展。按照統一部署，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此...