高考壓力大是每乙個考生都有的，怎麼來減壓才是關鍵。下面推薦十種有效的減壓方法，讓你輕鬆面對高考。
1.健康地開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發洩方法;或者在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭，也是減輕心理壓力的一種方法。
2.傾聽或彈奏輕鬆的**有助於緩解壓力。
3.閱讀書報是最簡單的消遣方式，不僅有助於緩解壓力，還可使人增加知識與樂趣。
4.做錯了事，要想到誰都有可能犯錯誤，因而繼續正常地工作。
5.既然昨天和以往的日子都過得去，那麼今天和以後的日子也一定會安然度過，多念念「車到山前必有路」。
6.學會躲避一些不必要的、紛繁複雜的活動，從一些人為製造的雜亂和疲勞中擺脫出來。
7.不要害怕承認自己的能力有限，學會在適當的時候對某些人說「不」。
8.超然灑脫面對人生，淡泊名利，知足常樂。一旦煩躁不安時，請睜大眼睛眺望遠方，看看天邊會有什麼奇特的景象。
9.世上沒有完美，甚至缺少公正。我努力了，能好最好，好不了也不是自己的錯。
10.在非原則問題上不去計較，在細小問題上不去糾纏，以聰明的「糊塗」舒緩壓力。
合理避稅的10種方法
7 提高福利降工資 西安高新區一公司聘用高管，計畫支付年薪是120萬，但經過諮詢稅務師事務所，與高管達成協議，將年薪降低為80萬，同時給高管提供一套現房和一輛車供使用。此外，鑑於該公司員工以技術性員工居多 聘用合同期相對較長等特點，又適當降低員工名義工資，同時為員工提供宿舍以及將繳納的公積金 養老保...
2019高考備考指南 增強信心的10種方法
1.要學會微笑 人在充滿信心時往往春風滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉 無精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現，是人內心快樂的外部表現，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產生促進作用。因此，建議考生學會微笑，經常微笑。學...
考生增強信心的10種方法
1 要學會微笑窗體頂端 人在充滿信心時往往春風滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉 無精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現，是人內心快樂的外部表現，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產生促進作用。因此，我建議考生學會微笑，經...