第1頁炎熱的夏天逐漸過去，天氣從炎熱的夏天轉成涼爽的秋天。所以愛吃辣的朋友們因為這樣就可以多吃辣了，事實上是這樣嗎?我們一起看看：
人們在夏季常常因為苦夏或過食冷飲，多有脾胃功能減弱的現象，如果秋季大量進食補品，會進一步加重脾胃負擔。因此，秋季進補宜遵循「少辛多酸」的原則。
立秋已到，加之廣東颱風來襲，形成了高溫高濕的天氣。秋老虎肆虐，人們會有悶熱潮濕的感覺。
再加上人們在夏季貪涼飲食生冷，多有脾胃功能減弱的現象，此時如大量進食補品，會加重脾胃負擔，甚至導致消化功能紊亂的不良後果。秋季進補有講究，宜清補而不宜過於滋膩。
秋季不宜過食「辛辣」
古語有言：「
一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。」
根據中醫理論，生薑辛溫無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐，去痰下氣，散煩悶等等。
生薑的好處雖然多，食用卻要講究季節和時間。由於生薑屬辛辣之品，屬於熱性，又在烹飪中失去了不少水分，食後容易上火。
秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，再加上吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥，加重秋燥對身體的危害。所以秋天以少吃薑為宜。
炎熱的夏天逐漸過去，天氣從炎熱的夏天轉成涼爽的秋天。所以愛吃辣的朋友們因為這樣就可以多吃辣了，事實上是這樣嗎?我們一起看看：
人們在夏季常常因為苦夏或過食冷飲，多有脾胃功能減弱的現象，如果秋
季大量進食補品，會進一步加重脾胃負擔。因此，秋季進補宜遵循「少辛多酸」的原則。
立秋已到，加之廣東颱風來襲，形成了高溫高濕的天氣。秋老虎肆虐，人們會有悶熱潮濕的感覺。
再加上人們在夏季貪涼飲食生冷，多有脾胃功能減弱的現象，此時如大量進食補品，會加重脾胃負擔，甚至導致消化功能紊亂的不良後果。秋季進補有講究，宜清補而不宜過於滋膩。
秋季不宜過食「辛辣」
古語有言：「
一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不
食姜。」
根據中醫理論，生薑辛溫無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐，去痰下氣，散煩悶等等。
生薑的好處雖然多，食用卻要講究季節和時間。由於生薑屬辛辣之品，屬於熱性，又在烹飪中失去了不少水分，食後容易上火。
秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，再加上吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥，加重秋燥對身體的危害。所以秋天以少吃薑為宜。
炎熱的夏天逐漸過去，天氣從炎熱的夏天轉成涼爽的秋天。所以愛吃辣的朋友們因為這樣就可以多吃辣了，事實上是這樣嗎?我們一起看看：
人們在夏季常常因為苦夏或過食冷飲，多有脾胃功能減弱的現象，如果秋季大量進食補品，會進一步加重脾胃負擔。因此，秋季進補宜遵循「少辛多酸」的原則。
立秋已到，加之廣東颱風來襲，形成了高溫高濕的天氣。秋老虎肆虐，人們會有悶熱潮濕的感覺。
再加上人們在夏季貪涼飲食生冷，多有脾胃功能減弱的現象，此時如大量進食補品，會加重脾胃負擔，甚至導致消化功能紊亂的不良後果。秋季進補有講究，宜清補而不宜過於滋膩。
秋季不宜過食「辛辣」
古語有言：「
一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。」
根據中醫理論，生薑辛溫無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐，去痰下氣，散煩悶
等等。 生薑的好處雖然多，食用卻要講究季節和時間。由於生薑屬辛辣之品，屬於熱性，又在烹飪中失去了不少水分，食後容易上火。
秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，再加上吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥，加重秋燥對身體的危害。所以秋天以少吃薑為宜。
炎熱的夏天逐漸過去，天氣從炎熱的夏天轉成涼爽的秋天。所以愛吃辣的朋友們因為這樣就可以多吃辣了，事實上是這樣嗎?我們一起看看：
人們在夏季常常因為苦夏或過食冷飲，多有脾胃功能減弱的現象，如果秋季大量進食補品，會進一步加重脾胃負
擔。因此，秋季進補宜遵循「少辛多酸」的原則。
立秋已到，加之廣東颱風來襲，形成了高溫高濕的天氣。秋老虎肆虐，人們會有悶熱潮濕的感覺。
再加上人們在夏季貪涼飲食生冷，多有脾胃功能減弱的現象，此時如大量進食補品，會加重脾胃負擔，甚至導致消化功能紊亂的不良後果。秋季進補有講究，宜清補而不宜過於滋膩。
秋季不宜過食「辛辣」
古語有言：「
一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。」
根據中醫理論，生薑辛溫無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐，去痰下氣，散煩悶等等。
生薑的好處雖然多，食用卻要講究季節和時間。由於生薑屬辛辣之品，屬於熱性，又在烹飪中失去了不少水分，食後容易上火。
秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，再加上吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥，加重秋燥對身體的危害。所以秋天以少吃薑為宜。
炎熱的夏天逐漸過去，天氣從炎熱的夏天轉成涼爽的秋天。所以愛吃辣的朋友們因為這樣就可以多吃辣了，事實上是這樣嗎?我們一起看看：
人們在夏季常常因為苦夏或過食冷飲，多有脾胃功能減弱的現象，如果秋季大量進食補品，會進一步加重脾胃負擔。因此，秋季進補宜遵循「少辛多酸」的原則。
立秋已到，加之廣東颱風來襲，形成了高溫高濕的天氣。秋老虎肆虐，人們會有悶熱潮濕的感覺。
再加上人們在夏季貪涼飲食生冷，多有脾胃功能減弱的現象，此時如大量進食補品，會加重脾胃負擔，甚至導致消化功能紊亂的不良後果。秋季進補有講究，宜清補而不宜過於滋膩。
秋季不宜過食「辛辣」
古語有言：「
一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。」
根據中醫理論，生薑辛溫無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐，去痰下氣，散煩悶
等等。 生薑的好處雖然多，食用卻要講究季節和時間。由於生薑屬辛辣之品，屬於熱性，又在烹飪中失去了不少水分，食後容易上火。
秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，再加上吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥，加重秋燥對身體的危害。所以秋天以少吃薑為宜。
炎熱的夏天逐漸過去，天氣從炎熱的夏天轉成涼爽的秋天。所以愛吃辣的朋友們因為這樣就可以多吃辣了，事實上是這樣嗎?我們一起看看：
人們在夏季常常因為苦夏或過食冷飲，多有脾胃功能減弱的現象，如果秋季大量進食補品，會進一步加重脾胃負
擔。因此，秋季進補宜遵循「少辛多酸」的原則。
立秋已到，加之廣東颱風來襲，形成了高溫高濕的天氣。秋老虎肆虐，人們會有悶熱潮濕的感覺。
再加上人們在夏季貪涼飲食生冷，多有脾胃功能減弱的現象，此時如大量進食補品，會加重脾胃負擔，甚至導致消化功能紊亂的不良後果。秋季進補有講究，宜清補而不宜過於滋膩。
秋季不宜過食「辛辣」
古語有言：「
一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。」
根據中醫理論，生薑辛溫無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐，去痰下氣，散煩悶等等。
生薑的好處雖然多，食用卻要講究季節和時間。由於生薑屬辛辣之品，屬於熱性，又在烹飪中失去了不少水分，食後容易上火。
秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，再加上吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥，加重秋燥對身體的危害。所以秋天以少吃薑為宜。
立秋後飲食應注意事項
8月7日已立秋，但由於南寧眼下依舊天氣炎熱 暑氣不減，不少市民對秋天到來渾然不覺。也有市民開始出現口乾舌燥 嘴唇脫皮等 秋燥症狀 專家指出，初秋時節，天氣逐漸開始變化，市民應該及時預防秋燥，以減緩季節交替造成的身體不適。市民 季節交替易出現秋燥 最近幾天，市民農先生總感覺自己 似病非病 口乾舌燥，嘴...
立秋後預防蚊子叮咬的小妙招
1 服維生素b1，此種維生素進入人體內代謝後從汗腺排出，散發出一種特殊氣味，堵塞蚊子觸角上的感覺毛，使蚊子找不到人。一般每次口服維生素b1二十毫克，有效作用可維持2天。將維生素b13至5片溶解於水中，擦拭暴露在外面的肢體。2 用調味品中的八角 茴各兩枚，泡於溫水臉盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。3 ...