要最大限度發揮中藥的作用，如何煎藥和服藥是個關鍵。
煎藥水量的撐握
煎藥時一般以水漫過藥物半寸左右為宜。煎藥的用水量應一次加足，不要中間數次加水，更不能把藥煎幹了再加水重煎，煎幹的藥應棄掉。
具體煎煮方法為：
先將藥物放入容器內，加冷水漫過藥面，浸泡30～60分鐘，使有效成分易於煎出。
一般藥煎兩次為宜，第一次先用武火煮沸，再用文火煎煮20～30分鐘，濾出藥液。在煎煮過程中，盡量少開鍋蓋，以免藥味揮發。第二次再加水煎煮沸後15～20分鐘，濾出藥液，將兩次藥液合併約250ml再分次服用。
不同藥方煎煮的時間不同
**外感表證的發汗解表藥煎煮時間宜短，**虛證的滋補藥煎煮時間宜長。湯劑煎好後應立即濾取藥汁，不宜久置鍋中。
湯藥的服用方法
中藥除了要用量得當，煎煮得法，服法也有講究。
1、一般湯劑宜在飯前1小時服。
2、對胃腸有刺激的藥物宜在飯後服。
3、滋補藥宜空腹服。
4、驅蟲藥宜空腹服。
5、安神藥宜在睡前服。
在服藥期間，應忌食生冷、油膩等不易消化及辛辣刺激性食物。
湯藥服用時的溫度
控制湯藥口服時的溫度，可以減弱中藥的苦味。人口腔內的溫度一般在36.2℃～37.
4℃之間，此範圍內味覺神經最靈敏。如果湯藥的溫度在36℃左右口服，則苦味就會大減。故服用湯藥時，最好待藥液溫度降至溫吞無燙感時飲用，此時苦味最輕。
試論高考複習要發揮兩個主體的作用
二 充分調動學生的積極性，發揮他們非智力因素的決定性作用。教學教學，一取決於教師的教，二取決於學生的學，二者缺一不可。若無學生積極努力的學，教師的主導性就幾乎為零。只有師生密切配合，才能收到預期的成效。1 分層教學，因材施教。儘管學生從成績上看，分為三六九等，但他們都有乙個共同的願望，都希望自己能在...
模擬卷高考複習要發揮兩個主體的作用
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托福聽力備考需注意兩個關鍵點
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