【專家回答】如何保養卵巢做好健康美麗的女人？卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於女性的身材、容貌、生育等發揮著舉足輕重的調控作用，所分泌的女性荷爾蒙——雌激素賦予女性美的一切，被譽為女人體內的魔術師。
如何保養卵巢？
卵巢雖然能分泌雌激素，但雌激素的合成並不是卵巢乙個器官的功勞，而是靠乙個綜合系統，即內分泌軸共同完成的。也就是說，下丘腦、腦垂體與卵巢三者必須同心協力，步調一致，形成乙個完整而協調的神經內分泌系統，才能有充分的雌激素從卵巢釋放出來，並分布於全身。
卵巢保養除了在醫生指導下進行內分泌軸的辨證調理之外，女性朋友還應在日常生活中，多攝入蔬菜瓜果，保持大量維生素e、維生素b2，以及堅持進行適當的體育鍛煉、保持良好的心態。實際上，內分泌軸調理**中很重要的一點就是精神因素，健康、愉快的心情是關鍵。對女性來說，改變不良的生活習慣，建立文明科學的生活方式，才是延緩衰老、保持青春靚麗的最大秘訣。
鹿胎補氣養血、保養卵巢的功效可防止卵巢早衰，緩解更年期諸多不適症狀。卵巢得到滋養就意味著絕經期的延後，健康的延續，做個健康美麗的女人！
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卵巢怎樣保養？請諮詢
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