電氣系團課總結

「心理健康宣傳周」主題團課總結

一團課主題：心理健康

二團課物件：電氣工程系2012級大一的所有同學

三團課形式：以主題團課的形式，通過各班組織一些有關心理健康的活動，來展現同學們的心理。

四團課時間：2023年10月29日--11月08日

五團課地點：12#教學樓

六團課內容：

正值大學生心理健康教育活動的熱潮之際，為了讓同學們更好的面對大學生常見的心理問題，完善自我的心理素質，從而愉悅學生生活，促進學生心理健康成長。

怎樣適應社會發展，及時解決心理問題，成為大學生成熟的關鍵。

本次團課中介紹了大學生心理健康的現狀，普遍存在的問題，容易出現的心理障礙，並分析其影響因素，如何干預預防和正視解決，是團課的重點內容。團課中主要講述的是如何解決大學生存在的心理問題，總的概括：積極向上，樂觀大度，正直善良，心存夢想。

這次團課開展心理健康教育，提高學生心理素質，要學會生存，學會生活，學會關心，學會學習，學會發展。逐漸大學生也逐步認識到心理健康的重要性，開始注重自身心理素質的培養與提高，以主動的姿態調整自身的狀態，以適應社會的需要。家庭，校園，社會都重視學生的心理健康教育。

同時學校、社會、自身共同關心大學生心理健康的良好氛圍。在大學校園中營造寬鬆的心理氣候，建立良好的班風、學風、校風，消除不良文化的影響，逐步形成積極向上的校園文化，人人重視自身心理健康的良好氛圍。

通過本次團課，提高學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在校園裡掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

乙個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最健康。

這次心理健康主題團課的開展讓我們意識到豐富多彩的大學生活，我們要不斷加強自己的心理健康意識，不斷促進我們人格的健全發展，正確認識自己，同時提高我們應對挫折，適應社會的能力。這次團課也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關係的重要性。

心理的健康很重要，因此我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！我們只有保持乙個健康的心態，懂得自我調節和適應，我們明天會更加美好。

電氣工程系