籃球理論中級
第一講攻防戰術基礎配合
戰術基礎配合是指兩三人之間所組成的簡單配合方法，它是組成全隊攻防戰術的基礎。籃球比賽的戰術打法多、變化多，但各種戰術都離不開這些基礎配合。只有熟練地掌握與運用基礎配合，才能在運用全隊戰術時更加靈活機動，使之更有效地發揮作用。
戰術基礎配合包括進攻與防守兩個部分，攻防各有不同的配合方法。
戰術基礎配合分類表
一、進攻戰術基礎配合
進攻戰術基礎配合包括傳切、突分、掩護和策應配合。
（一）傳切配合
傳切配合是進攻隊員之間利用傳球和切入技術所組成的簡單配合。它包括一傳一切和空切兩種。傳切配合是一種最基本的簡單易行的戰術配合，在籃球比賽中經常採用。
1. 傳切配合的方法
（1）一傳一切配合是指持球隊員傳球後擺脫防守，向球籃方向切入接回傳球投籃。（配合方法圖示見教材）
（2）空切配合是指無球隊員掌握時機，擺脫對手，切入防守隙區域接球投籃或做其它進攻動作。（配合方法圖示見教材）
2. 傳切配合的要求
第一， 隊員配合的距離要拉開，切入路線要合理。
第二， 切入隊員要利用假動作迷惑對手，掌握好擺脫時機，切入時緊貼對手，動作快速突然。
第三， 傳球隊員動作要隱蔽，傳球及時準確。
（二）突分配合
突分配合是指持球隊員突破對手之後，遇到對方補防或「關門」時，及時將球傳給進攻時機最好的同伴進行攻擊的一種配合方法。
1． 突分配合的方法（配合方法圖示見教材）
2． 突分配合的要求
第一， 突破隊員突破時要突然、快速，在突破過程中在準備投籃的同時要觀察攻防隊員位置的變化，及時準確的傳球。
第二， 接球隊員把握時機，及時擺脫對手，迅速搶占有利位置接球投籃。
（三）掩護配合
掩護配合是進攻隊員採取合理的身體動作，用自己的身體擋住同伴防守者的移動路線，使同伴得以擺脫防守，創造接球投籃或進攻機會的一種配合方法。
掩護配合有許多形式和方法，根據掩護者和被掩護者身體位置的不同，有前掩護、側掩護、後掩護三種形式。根據不同情況，還可進行多種變化，有反掩護、假掩護、運球掩護、定位掩護、行進間掩護、雙人掩護、連續掩護等。從組成掩護配合的行動來看，一是掩護者主動去給同伴做掩護，用身體擋住被掩護者的移動路線，使同伴藉以擺脫防守。
二是擺脫者主動利用同伴的身體和位置把對手擋住，使自己擺脫防守。因此，掩護配合能否成功，要看掩護者在擋位的同時，擺脫者是否能及時利用同伴把對手擋住。
1． 掩護配合的方法
（1）側掩護掩護者站在同伴的防守者的側（略靠後）方，用身體擋住該防守者的移動路線，使同伴擺脫防守獲得進攻機會的一種配合方法。（配合方法圖示見教材）
（2）後掩護掩護者移動到同伴的防守者的身後做掩護的一種配合方法。這種配合不易被防守者發現，配合容易成功。但與對手的距離不可太近，以免發生身體接觸造成犯規。（配合方法圖示見教材）
（3）前掩護掩護者跑到同伴防守者身前，掩護同伴中、遠距離投籃。（配合方法圖示見教材）
2．掩護配合的要求
第一， 掩護時身體的姿勢要正確，兩腳開立，上體稍前傾，兩手屈肘放於體側或胸前，距離要適當，掩護時身體保持靜止，壁免掩護犯規。
第二， 掩護時擺脫隊員要用投籃和和壓切等動作，誘使對手巾近自己並吸引對手的注意力，為配合創造有得條件。
第三， 掩護時同伴之間的配合應掌握好配合時機及其變化方法。
第四， 組織掩護配合時要創造中投和突破機會，要注意與內線進攻相結合。
（四）策應配合
策應配合是指進攻隊員背對或側對球籃接球後，與同伴的空切或繞切相結合，藉以擺脫防守，創造各種進攻機會的一種配合方法。
進行策應的範圍較廣，在半場範圍內應用時，一般分為內策應和外策應兩種，靠底線的限制區兩側做策應通稱為內策應，在罰球線附近或罰球線的處長線附近做策應通稱為外策應。當對方用全場緊逼防守時，可在中場一帶，甚至在對方前場運用策應配合來破壞防守。
1．策應配合的方法（配合方法圖示見教材）
2．策應配合的要求
第一， 策應隊員要突然起動擺脫對手佔據有利位置，接球時兩腳開立，兩膝彎曲，兩肘外展，用身體保護球。同時注意觀察場上攻、防的變化，及時將球傳給進攻機會最好的同伴投籃或自己進攻。
第二， 外圍傳球隊員要根據策應者的位置和機會，及時準確地傳球給策應隊員，做到人到球到，傳球後迅速擺脫防守切入籃下，創造進攻機會。
二、防守戰術基礎配合
防守戰術基礎配合包括擠過、穿過、交換、關門、夾擊、補防、圍守中鋒等配合方法。
（一）擠過配合
擠過配合是指對方採用掩護進攻時，防守者為了破壞對方的掩護配合，當掩護者臨近的一剎那，被掩護者的防守者主動靠近自己的對手，並從兩個進攻者之間側身擠過去，繼續防住自己的對手的一種配合方法。
1． 擠過配合的方法（配合方法圖示見教材）
2．擠過配合的要求
第一， 防守者首先要善於發現對方的掩護行動，防守掩護者要及時提醒擠過和做好換防的準備。
第二， 擠過時要貼近對手，向前搶步要及時、有力，運用碎步擠過並繼續防住自己的對手。
（二）穿過配合
穿過配合是當進攻隊員進行掩護時，防守者為了破壞對方的掩護配合，防守掩護者要及時提醒同伴，並主動後撤一步，讓同伴及時從自己和掩護者之間穿過，繼續防住對手的一種配合方法。
1． 穿過配合的方法（配合方法圖示見教材）
2．穿過配合的要求
第一， 防守掩護者要及時提醒同伴，並主動讓出通路，使同伴能繼續防住對手。
第二， 穿過防守的隊員發現對方掩護時，應及時調整自己的防守位置，並迅速穿過防守對手。
（三）交換配合
交換配合是當進攻隊員掩護成功時，防守者為了破壞對方的掩護配合，防掩護者及防被掩護者之間及時交換自己所防守對手的一種配合方法。
1． 交換配合的方法（配合方法圖示見教材）
2．交換配合的要求
第一，防守掩護者的隊員要及時提醒同伴，並跟緊自己的對手，當對手切入時，突然換防。
第二，防守被掩護者的隊員一定要及時調整防守位置，搶占人籃之間或人球之間的有利位置，不讓掩護者把自己擋在外側。
（四）關門配合
關門配合是鄰近的兩個防守隊員協同防守持球突破的一種配合方法。
1． 關門配合的方法（配合方法圖示見教材）
2．關門配合的要求
第一，防守突破者預先要了解哪一側有同伴協防，以便採取偏於一側的防守，迫使對手向有同伴助防的一側運球突破。
第二，協助防守者應採取錯位防守，及時搶占有利的位置，當持球者突破即將超越同伴時，搶先移動向防突破的同伴靠攏關門，不給突破者留有空隙。當突破者停球或傳球時，要根據情況快速回防自己的對手。
（五）夾擊配合
夾擊配合是指兩個以上的防守者採取突然的行動，封堵和圍夾持球者的一種配合方法。
1． 夾擊配合的方法（配合方法圖示見教材）
2．夾擊配合的要求
第一，正確選擇夾擊的時機和位置。當對方只顧運球，而不注意觀察場上情況時，或在對方運球轉身一剎那間，或對方運球剛停球時，都是進行夾擊的良好時機；最佳夾擊位置是邊角和中線附近。
第二，夾擊時防守者應用腿和軀幹圍住持球者，同時揮動兩臂封堵傳球角度，伺機搶球或斷球；鄰近的防守者應及時移動切斷其傳球路線，準備斷球。
（六）圍守中鋒配合
圍守中鋒配合是指當對方中鋒攻擊力強，為削弱中鋒在內線進攻的威脅，外圍防守隊員協同內線防守隊員防守對方中鋒的一種配合方法。
1． 圍守中鋒配合的方法（配合方法圖示見教材）
2．圍守中鋒配合的要求
第一，提高中鋒個人防守的能力，要儘量減少中鋒接球。防守中鋒的隊員要積極移動阻截對手接球，外圍對持球者進行緊逼，積極干擾其向中鋒傳球。
第二，鄰近球和中鋒的防守者，在防好對手的同時要注意協同圍守中鋒。當對方中鋒接到球時，應迅速進行圍夾，阻止對方進攻，迫使對方中鋒將球傳球外圍。
第二講籃球競賽規則與裁判法
籃球規則是籃球運動的法律性檔案，是籃球競賽唯一的理論依據。裁判法是臨場裁判員的工作方法，指導裁判員如何完成一場競賽的裁判工作。
一、籃球競賽的主要規則
（一）違例及其罰則
違例是違反規則的行為。裁判員應根據下列基本原則來判斷是否違例：
● 規則的精神和意圖以及堅持比賽完整的需要。
● 在每場比賽中運用常識的一致性，在比賽中要記住有關隊員的能力以及他們的態度和行為。
● 在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性，對於參與者們正想做什麼以及宣判什麼對比賽是正確的，要有一種「感覺」。
罰則是發生違例的隊失去球權，由對方在最靠近違例的地點擲界外球，直接位於籃板後面的地方除外；如果球進入球籃但投中無效，隨之而來的擲界外球應在罰球線延長線界外處。
裁判員宣判程式：鳴笛並做停表手勢~違例手勢~新的進攻方向。
1、運球違例（兩次運球或非法運球）
運球的概念：持球隊員在原地或移動中，用單手連續按拍借助地面**起來的球的技術。球在一手或雙手之中停留的一剎那運球即停止。
不能翻腕運球（攜帶球），不能雙手同時拍球，不能兩次運球。漏接：運球開始或結束時，隊員偶然地失去球，接著又恢復控制球。
漏接不是運球。「三不碰」可以再次接觸球。
2、持球移動違例（走步）
（1）中樞腳的確定
第一種型別：隊員雙腳著地接到球（原地接球），可用任一腳作中樞腳，一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。
第二種型別：隊員在移動或運球中接到球。第一種情況：
隊員接到球時一腳正觸及地面，另一腳一觸及地面，原先那只腳就成為中樞腳；如隊員跳起原先觸及地面的那只腳並雙腳同時落地，則哪只腳都不能成為中樞腳。第二種情況：隊員接到球時雙腳離開地面：
a、雙腳同時落地，任一腳都可作為中樞腳；b、兩腳分先後落地，先觸及地面的腳是中樞腳；c、一腳落地又跳起這只腳並雙腳同時落地，哪只腳都不能成為中樞腳。
（2）判定持球移動
確定中樞腳後，隊員在傳球或投籃中，可抬起中樞腳，但在球離手前不准落回地面；隊員開始運球時，在球離手前不准提起中樞腳。哪只腳都不能作為中樞腳時，如隊員傳球或投籃，可抬起一腳或雙腳，但在球離手前不准落回地面；如運球，在球離手前哪只腳都不可以抬起。
3、球回後場違例
（1）三個必備條件：a、控制球隊才能出現球回後場；b、必須是控制球隊使球從前場進入後場；c、必須是控制球隊的隊員在後場首先觸球。
（2）球回後場違例的幾種情況：隊員從前場跳起，在空中直接從中圈跳球中獲得控制球，並一腳或雙腳落回後場；隊員在前場跳起於空中獲球後落在後場；隊員從後場起跳，在空中接住同隊隊員從前場傳來的球后落在前場；隊員騎跨中線時接前場來球等等。
（3）不算球回後場違例的情況：被防守隊員斷回後場的球，可以被雙方任一球隊重新獲得；運球隊員在中線附近由後場向前場做後轉身運球，即使身體接觸了前場地面但球運在後場地面上，繼續向前運球；在前場投籃出手後球彈回後場。
4、球出界與擲界外球違例
當球觸及界外隊員或任何其他人員、界線上或界線外的地面或任何物體、籃板的支柱或背面時即為球出界。
5、時間類的違例
（1）3秒違例：在比賽計時鐘已經啟動、某隊在場上控制活球時，該隊隊員在對方限制區內不得停留超過連續3秒鐘。隊員在限制區內停留接近3秒時，可允許他向籃下運球投籃。
連續投搶不受3秒規則限制。隊員準備離開限制區時或當處於限制區內的隊員正在做投籃動作且球正在離手或已離手時不算3秒違例。
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