考研前晚注意事項

注意事項1：考試期間要保證充足的睡眠和注意飲食。

考試前一天和考試期間避免食用興奮飲料和冷飲等刺激腸胃的食物。睡覺前喝一杯熱牛奶，用熱水燙腳，這樣可以保證良好的睡眠。考試當天早晨，要吃早飯，食物可以清淡一些。

緊張的考試中，會消耗體內的血糖，血糖減低會影響正常發揮，帶一塊巧克力可以做到有備無患。

注意事項2：檢查考試必備品

1月8日臨睡前要全面認真和仔細檢查是否備齊以下物品：小刀（拆信封）、膠水或膠棒（交卷後封信封，備用）、尺子、2-3支黑色筆、2b鉛筆（筆芯削成鴨嘴形，方便劃答題卡）、橡皮，手錶（不要用手機計時，到時手機全部要求關閉、與書包一起交到前台）等，千萬別忘記，還要帶好准考證、身份證。

注意事項3：提前到達考場

保證早到考場十五分鐘左右。如果在北京上海武漢廣州等大城市考試，住的又離考點較遠，一定要關注天氣預報，惡劣的天氣情況下，一定要早出門，以防交通擁堵，確保能按時到達，必要時同學們可以請求交警的幫助。

注意事項4：考前調整精神狀態

到達考點後，應及時調整狀態，使自己盡早進入考試狀態，例如可以跟周圍同學聊聊天，活躍一下氣氛，也可喝一些醒腦的飲料，但是不宜多，少喝水或者不喝水。考試進行中盡量避免去衛生間。

注意事項5：進入考場後

進入考場正式考試之前，請各位考生關閉手機等通訊裝置，並且不要放在身上；一定仔細的聽監考老師的安排和囑咐，不要因為看到捲紙，就忙於做題；在試卷開封的時候注意信封開口的方向，不要草率地剪開信封，用小刀劃信封的時候不要太用力，因為信封裡面有乙個紙舌頭用來最後翻出來粘合信封的。

注意事項6：考試過程中應急措施

考試中如果出現其他意外情況，應立即向監考老師報告，請老師協助解決。如果事後發現考試中答題卡忘記寫姓名、准考證號，沒關係，不要擔心，心情千萬不要受到影響，監考老師會幫助學生補塗的，試卷信封上也有姓名和准考證號，所以即使萬一有漏塗的情況，也不要擔心。要堅持考完最後一科，不要中途退場。

勝利就取決你是否堅持。

注意事項7：考試結束後

每門考試結束後，盡量不與考友交流考試情況或者核對答案，迅速調整狀態，全力準備下一科目的準備。