通過本次開班，讓我感受到了自身的各種不足之處，讓我認識到了自己需要改進的方面。原來的我，上台之後會表現出各種緊張，包括我們常見的一些症狀：手腳發顫，心跳加速，頭腦空白、不知所云等等。
但是經過這次特訓，我已經基本上掌握了站在台上的技巧，讓我克服了各種心理障礙，猶如鳳凰涅槃一般，讓我有了很大的進步。
（一）、秀自己，增強自信之心
（二）、秀家人，塑造感恩之心
（三）、秀學校，激發學習之心
（四）、秀家鄉，培育博愛之心
（五）、秀舞台，勵練必勝之心
這是本次課程的主要內容，它教我們要全面綜合性地發展自己。把自己、家人、學校、家鄉、舞台融合在了一起，讓我們從各個角度審視自己、發展自己。每每讀到這幾句話的時候，總會有各種無法用語言表達的激情湧上心頭，我會細細品味，感受每乙個字所帶給我的觸動。
秀自己，這樣才能讓我更進一步的認識自己，激發自己的潛能，讓自己不再畏懼公眾演講，不再唯唯諾諾，躡手躡腳，讓我們釋放出自己的激情，讓聽者感動，說者心動。以前的我，不要說公眾演講，連基本的站在講台上說話，我都非常的緊張，邏輯思維能力可以說是零。但是通過這次培訓以後，讓我得到了很大程度上的提公升。
每一天每一節課，主要都是我們站在講台上的，我們這些學員起到了主體作用，所以，我不再畏懼講台，反而越來越喜歡上台演講了。
秀家人，是因為我們這一輩子，一直在向家人伸手，不光是錢財之類，更多的是向家人索取人間最偉大的情感------愛，然而，「樹欲靜而風不止，子欲養而親不在」，等到我們回過頭來想要去回報家人的時候，我們已經失去了這樣的機會，很多時候，我們都會因為各種藉口，各種理由，但是，別忘了，時間就像一把無情的刻刀，已經在無聲無息中改變了親人的摸樣，失去了，就永遠都不會回來了，就永遠都無法彌補了。
秀學校，是要我們牢記我們的母校，那是記錄我們學生生活的地方，是我們永遠的最為珍貴的記憶，在那裡，我們結識了很多的兄弟姐妹；在那裡，我們收穫了最寶貴的知識財富；在那裡，我們積累了步入社會的經驗，也是在那裡，我們開始了人生的起航，踏上了人生的路程，感謝我們的班主任，是他們那麼嚴厲的督導，才讓我們健康地成長起來；感謝我們的每位老師，是他們那麼辛勤的教誨，才讓我們收穫了知識的海洋；感謝我們的每位同學，是他們一直地陪伴，我們才會擁有那麼多值得一生去紀念的回憶。等到我們七老八十的時候，當我們坐在輪椅上，拿著一把蒲扇，回想一生中的點滴的時候，我們會翹起嘴角，和自己的兒孫分享那份珍貴的歡笑，那將是一件多麼愜意的事情呀。
秀家鄉，是要我們銘記自己的家鄉，那是我們土生土長的地方，那是記錄我們童年趣事的地方。在那裡，有我們兒時最好的夥伴，是他們的歡歌笑語，繪成了我們的記憶中美麗的畫面；還是在那裡，有我們的零食、我們愛吃的家鄉菜，我們的嬉戲打鬧。然而，隨著社會的發展，我們自身的需求，我們不得不面對離開家鄉的現實，來到陌生的地方，打造我們自己的一片藍天，可能在若干年後，經過我們的努力，我們在外地會拼出那片藍天，但我們中的多數，都會隨著時間而淡忘了我們的根本，忘卻了我們的家鄉，最後扎根外地，從此便和家鄉說了句永遠的再見。
在我們脫口秀的課堂中，再一次的讓我們回想起了我們的故鄉，將我們內心深處對故鄉的思念全部釋放出來，讓我們在多年後的今天又重新拾起了忘卻已久的童年，讓我們再一次真實地感受到了家鄉的溫暖。
秀舞台，是將我們全部的潛能、激情都激發出來，讓我們感受演講中的快樂，讓我們每位學員都體會到演講的要義。舞台，是個很神聖的地方，只有站在舞台上面，才能將自己的精彩展現出來，才能讓別人感受到你的感染力。演講是一門藝術，也是一門技術，我們一邊感受語言的魅力，一邊學習身體姿態的技巧，站定、眼定、笑定，老師的講解歷歷在目。
每一次上台演講，我們都要把它看作是第一次也是最後一次，這樣我們才會更加珍惜，才能更好地去把握機會，才能更好地發揮自己。
雖然說，本次培訓的時間只有五天四夜，但是，我們收穫了的要遠比我們想象的要多。整個培訓期間，我們是在玩中學習，在學習中也穿插各種遊戲，讓我們感覺到了學習的輕鬆，這樣也更能讓我們記住學到的知識，也只有這樣才能讓更好地發展我們的綜合素質，讓我們全面發展。尤其是最後一天的戶外拓展——軍訓和cs真人演練，讓我們在玩的時候也不忘團隊合作的重要性，讓我們感受到了幫助他人之後的那份快樂和成就。
這樣的培訓課程，給我的第一感覺就是非常適合我們學生，感覺就像為我們量身打造的一樣，也只有這樣的培訓課程才能真正意義上讓我們融入其中、樂在其中。雖然我們學習完了，要離開了，但是我們學會了你們的精神，我們再也不會畏懼前方的旅途了。
感謝杭州卓博脫口秀學院的每位老師們，你們的每句教導，都足以讓我感觸很深，我從你們的身上學到了自信，學會了感恩，我一定不會辜負你們的期望；感謝脫口秀學院的每位學生朋友們，是你們的一直陪伴，讓我度過了這段很有意義的旅途，也是在你們的身上，讓我感受到了激情，收穫了活力，我也堅信，我們的選擇是最正確的，因為我和你們一樣，收穫了乙個金色的旅途。
最後，祝願所有脫口秀學院的朋友們前程似錦，祝願杭州卓博教育公司脫口秀學院會越辦越好！
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