1、在日曬下堅持戴帽；
2、防暑藥品提前服和隨身帶及時服；
3、及時喝涼開水或含鹽飲料；
4、軍訓休息時減少追逐、跑、跳，以防止產熱量過多；
5、有某些中暑的先兆症狀時及時休息處理。
軍榮軍紀：
男女生不准留長指甲，不准穿拖鞋，高跟鞋，穿戴統一配發的軍訓鞋及軍訓服裝。注意寢室衛生，每天疊軍被。
男生不准留長髮，染髮；女生不准塗指甲油，如有長髮要盤髮。
其他具體要求請大家以教官安排為準。
代班寄語：
請大家在軍事訓練中一切行動聽從指揮。尊敬教官，無條件服從教官管理，配合教官安排。嚴肅認真的對待軍訓，如質如量完成各項軍事訓練任務。
特別請大家軍訓期間注意保重身體，祝願大家軍訓取得完滿成功！
2012級土木工程x班
2023年9月3日
附：班級理念：學會做人、學會生活、學會學習、學會做事；
班級目標：建立乙個團體、奮進、充滿朝氣的班級；
班級形象：文明、健康、青春、團結；
班級作風：勤奮、踏實、謙虛、真誠；
班級口號：青春無畏，逐夢楊威！
大學新生注意事項
1，提前兩，三天去學校，這樣可以熟悉環境，還可以認識些學姐學長，向他們了解下情況。2，若用學校給的手機卡，等開學再充話費就行，一般剛開學移動公司都會弄些充話費 活動。3，剛開學比較亂，保管好貴重物品，注意防盜。4不用定英語報，暫時用不著。5，盡快熟悉同學，記住他們的名字。6，若家庭條件不是很好，那麼...
大一新生軍訓九大注意事項
軍令的響亮急促 軍歌的豪情萬丈 軍訓的汗水淋漓 軍訓是迎接我校新生的第一堂課，也將是廣大新生難忘和驕傲的一段經歷。每乙個大學生入學最先經歷的事就是軍訓，軍訓是乙個鍛鍊意志體現個人品格的重要階段，在軍訓中良好的表現不僅可以給教官 老師 同學留下乙個好印象，而且還可以鍛練自己的意志和毅力。同時軍訓也很苦...
大一新生入學軍訓九大注意事項
一 做好準備工作 出門前要認真檢查軍訓服裝，如 軍帽 帽徽 臂章 腰帶等。免得到時候 英雄白走路 二 裝束一定要合適 腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒 襪子最好穿棉製運動襪，鞋子裡面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳後跟會舒服一點。三 注意補充水分 以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。...