[護膚祛痘心得]話說前段時間各種忙，丸子護膚心得就推出了兩次，現在終於有時間坐在電腦前寫寫大家最關注的祛痘篇，護膚祛痘心得。
其實關於青春痘出現的原因有很多種，在這裡我就不多說，說多了大家也不一定明白，我就直接和大家分享我的戰痘經驗。
不知道大家有沒有發現，青春痘和油性**總是混在一起，總之我是的。所以祛痘第一步就是控油潔面，市面上有很多洗面乳，有很多也是打著控油的旗號，但是很多效果卻不明顯。以我的經驗，我不建議大家買泡沫洗面奶，因為洗完過後**很幹，不舒服。
還是買非泡沫的，牌子的話我建議大家買日本花印的，我現在就在用，還不錯。相宜本草的一款控油的也還好，名字記不太得了，反正外表有竹子的，那個也可以。但我不建議大家買clean clear 很坑爹。
接下來的一步就是爽膚水，我只是建議大家買裡面含有金縷梅啊，茶樹，竹子等等一些控油的成分，這一步很重要，要盡量讓**吸收來達到控油的效果。
由於戰痘需要我一般搽完爽膚水後就開始塗抹祛痘的產品了，從長痘開始我好像用了很多祛痘的產品，魚龍混雜，在這裡我只推薦兩種，第一上海的四月天，以前在合肥屈臣氏有專櫃，不過現在撤了，效果真的很不錯，不是蓋的。第二，是我到廣東上學之後才用的，本來我的臉上是沒有痘的了，但是在10月分突然冒了幾顆特別不好看，幸虧同學拿了寶芝堂的一款蛇油膏給我用，我的臉才木有破相，效果真的不錯，**又不高，乙隻蛇油膏才15，用起來不油膩，擦在臉上很清涼很舒服，而且長期使用**都變得好很多，毛孔也小了，我現在還在使用，真的很好。
如果戰痘成功的話，我們又會面對乙個問題，那就是痘印。那如何去痘印呢？雖然我臉上沒痘印，但我還是綜合了很多訊息，為姐妹們支招。
1、酸奶去痘印法
這是個十分簡單的方法，但需要長期堅持，心得體會《護膚祛痘心得》。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
使用方法：
（1）不需要特意準備酸奶，就用每次喝剩的即可。
（2）塗在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
試用感受：堅持用了乙個月後覺得痘印真的有點消退，至少不是那麼紅了，長期堅持應該效果更佳。
2、珍珠粉+雞蛋清去印法
珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且**低廉，簡單易行。
操作方法：
（1）取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小勺藥用珍珠粉混合。
（2）避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。
（3）盡量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。
試用感受：此**不太適合乾性肌膚的mm使用，因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤，雖然能得到一定的去痘印效果，但用後感覺臉部很幹。
3、蘋果去痘印法
如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。
使用方法：
（1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。
（2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘。
（3）取下，臉用清水洗淨。
試用感受：簡單易行，效果也不錯，特別是預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
4、白芷粉+綠豆粉消痘印法
這是電視上介紹的漢方美容配方。是純中藥的配方，因此質地溫和、不刺激，而且原料易得且**便宜。
使用方法：將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調勻，然後敷在臉上，15-20分鐘後洗淨即可。用溫水調效果最好。
試用感受：效果不錯，用後第二天大痘痘就能變成小痘痘，痘印也會變淡變小。而且還有一定的美白效果呢。
5、土豆片去痘印法
這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。
使用方法：
（1）將土豆洗淨，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好.
（2）貼大約15分鐘即可，取下沖淨。
試用感受：此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
6、桑白皮祛痘印法
中藥材桑白皮具有很好的利水消腫之功效，現以結合多種藥物製成中成藥「桑白皮疤痕膏」專業去疤痕藥物。
使用方法：取本品適量均勻塗抹於疤痕處，輕拍按摩使其吸收，每天使用數次，效果尤佳。
試用感覺：開蓋就有種中藥香，效果很好，是目前用過的最好的去痘印的產品，而且中藥不含什麼新增成分，沒有什麼刺激性反應，還有美白功效，效果更加明顯。
其實說了這麼多外在的，我覺得最重要的還是內在的，就是我們的內分泌系統。建議大家不吃太油膩的東西，多吃蔬菜，多吃水果，特別是番茄，蘋果 ，梨。
這是我的一點小經驗，希望能幫到大家。
（未完待續喲，嘿嘿~）
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