痘痘是發生在毛囊皮脂腺的慢性**病，發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以後，毛囊裡面的油脂排不出來，越積越多就形成乙個個小痘痘， 青春痘就是這樣發生的。不太嚴重的青春痘通常都能看到乙個白色或者黑色的頂，這就是白頭粉刺與黑頭粉刺，你也可以擠出一些白色的分泌物，這就是堆積在毛孔裡面的油脂，並非髒的東西，也不是所謂的蟎蟲。
只要毛孔不堵塞，痘痘就不會輕易冒出來。
**痘痘關鍵是調節內分泌，**上的痘痘是病之標，調節內分泌才是**痤瘡之本。這也就是很多患者外用藥膏或美容化妝品**痤瘡效果不顯著的原因。標本兼治、內外同治是中醫治病的主要特色。
中醫幾千年的臨床實踐，對粉刺也就是痤瘡的形成有了明確的理論。《醫宗金鑒外科心法要決肺風粉刺》說：「此證由肺經血熱而成。
多由肺熱燻蒸，血熱蘊阻肌膚所致；或因過食辛辣油膩之品，生濕生熱，阻於肌膚而成；也可因脾氣不健，運化失調，溼郁化熱，濕熱夾痰，凝滯肌膚所致。」如根據身體的生理週期可以採用滋陰清火、潤肺瀉肝、健脾化濕的茶療調節偏高的雄激素水平。還可根據痤瘡發作的不同程度，分別採用清熱解毒、活血化淤的方法，如古方豆葆茶，消除痤瘡炎症和淤積。
同時採用中藥區域性燻蒸，開啟毛囊，清除淤脂，疏通迴圈。通過標本內外的結合**，可以有效控制痤瘡的發作和發展。
那麼我們要怎麼預防和抑制痘痘的產生呢，當我們在使用藥物以及其他方法去**痘痘的時候只能緩解一時，當我們身體內某些因素又受到了影響粉刺就又會產生。那麼我們總結了幾個方面分享給大家。
方法一：在平日生活中應保持良好的心態，無論遇到什麼事情都應以平常心去對待。不要經常熬夜，生活本是五味雜陳，懂得知足常樂，好好去享受生活，當我們情緒比較穩定的時候，自身免疫系統就會變得很強，不但對抑制痘痘有很大的幫助，在對其他任何疾病都有很大的作用。
方法二：也要注意飲食方面，平日飲食上盡量少食用辛辣油膩食品，多食用粗糧粗纖維食品，多吃新鮮的水果蔬菜，養成良好的排便習慣。
但是都沒用。因為過度洗臉會造成對肌膚的傷害的。所以正常洗臉就好了。
方法四：針對有吸菸的人，我們都知道，現在都城吸菸的人越來越多。所以應減少吸菸，它對我們的**會造成很大的影響。
方法五：每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）同樣是喝水，可以用古方豆葆茶進行泡茶，**痘痘，修復疤痕。
方法六：飲食方面應注意，少食辛辣、甜食、煎炸油膩及刺激性食物，如煙、酒、咖啡、濃茶等。多食新鮮蔬菜，水果、雜糧等高維生素、高纖維食品，因為過食糖和澱粉類食物可使皮脂腺分泌量增加；過食辛辣刺激性食物易使毛囊周圍血管擴張，引起症狀加重。
如何用面膜來祛痘,面膜祛痘的方法
祛痘 什麼時候做最好，可以天天做嗎，如何使用 來祛痘 去痘印的方法很多，長痘痘的姑娘們，今天祛痘印產品專家教大家一些diy 給大家解決臉上可惡的痘痘，祛痘 什麼時候做最好，可以天天做嗎？一起來學學看看，趕快動手來一起做吧！1 自製番茄士多啤梨祛痘印 材料 鮮番茄1個，鮮士多啤梨2個 柞汁，用果汁塗搽...
祛痘方法祛痘去痘印有什么
很多的時候，大家由於青春期自己的臉上會長很多的痘痘，由於自己沒有好好的處理痘痘導致自己的臉上出現了很多痘印，影響自己的外貌。因此很多愛美的人士犯了難，不知道在出現痘痘和痘印的時候該怎麼進行處理，那麼到底有沒有什麼好的祛痘的方法或者去痘印的方法呢！下面就來給大家做乙個介紹。生薑敷臉法步驟 1.選擇鮮嫩...
夏天祛痘男生怎麼樣祛痘
男性與女性相比，雄性激素分泌旺盛，皮脂腺更容易分泌油脂，從而堵塞毛孔，痤瘡丙酸桿菌滋生，造成痘痘。有的男士盲目選擇祛痘產品，使得雄性激素分泌更多，痘痘生長更加旺盛，要選擇專業的 祛痘效果好的產品，如艾克思清痘修護凝膠。再者，男士對 的重視程度往往不如女士，但正是因為不重視，導致痘痘進一步嚴重 惡化，...