2 初中體育《魚躍前滾翻》示範說課稿 標準格式

2022-02-09 14:19:59 字數 2912 閱讀 6082

育心強體增智促技

魚躍前滾翻,變向跑)說課稿

各位評委老師,

上午好!

我是xx號考生,我今天說課的題目是人教版的九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻(新授);變向跑(複習)。

一、教材分析:

從課的性質上看;「魚躍前滾翻」屬於滾翻類教材,「變向跑」屬於跑類教材,從課的型別看,本課是一堂綜合課。 「魚躍前滾翻」在本學期安排2課時,本課是第一課時,第二課次。變向跑教材,本學期安排0。

5課時,本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學習前滾憊和遠撐前滾翻的基礎上學習的,同時為以後技巧聯合動作教學服務。「魚躍前滾翻」的蹬、躍、撐、滾等各技術環節,同其他滾翻類動作技術有許多相似之處,因此學好「魚躍前滾翻」對以後的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用,在初中滾翻類教材中具有很重要的位置,「魚躍前滾翻」動作要點概括講四人字:

蹬、躍、撐、滾;重點:蹬、躍;難點:躍和撐腰結合。

變向跑:重點在跑進過程中,快速降低重心和快速變向;難點:控制身體重心和快速變向的協調能力。

經常參加「魚躍前滾翻:和變向跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協調素質,培養學生動作靈活,反應敏捷,在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。

二、學情分析:

教學物件為初二年級,二(3)和二(4)班的男生,共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動,身體素質普遍較好,班級紀律好,集體榮譽感強,在魚躍前滾翻第一課次後,大多數學生已經有了「魚躍前滾翻」基本技術動作,這為本課次授課打下良好基礎。

三、教學目標:

1、認知目標:了解魚躍前滾翻的動作技術結構,學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領,懂得身體躍起騰空是區別於前滾翻的關鍵,理解變向跑運動在生活實踐中的現實意義。

2、技能目標:80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作,25%的學生完成動作圓滑優美,具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體,調整速度和判斷能力。

3、情感目標:培養學生在集體的環境中互幫互助,團結協作的精神。培養學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力,通過藝術操教學,讓學生接受美的教育,培養學生創造美的能力,提高審美和鑑賞美能力。

四、教法與學法:

收心熱身---愉悅身心階段。教師主要採用:講解示範法;學生主要採用:觀察法、模仿練習法。

育心強體----增智促技階段。教師主要採用:講解示範法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法;學生主要採用:觀察法、小團體練習法、小團體評價法、自我評價法。

恢復身心階段。教師主要採用:講解示範法、積極性評價法;學生主要採用:觀察法、模仿練習法。

五、教學過程:

(一)收心熱身階段 1--2』

教學步驟:

1、課堂常規

2、有效無效口令。5--6次

目的:加強組織紀律,明確教學任務。集中學生注意力,提高興奮性。組織隊形

(二)愉悅身心階段 8』

教學步驟:

1、遊戲「組著地點」 3』

2、結合技巧特點:在**伴奏下師生一起做墊上健美操。六節,4*8拍 5』

3、誘導練習:團身滾動,4次。半蹲後擺開始做兔跳練習,5次。

目的:為培養學生參加體育活動的興趣,為學習技巧做好身心準備。

(三)增智促技--育心強體階段 30』

1、魚躍前滾翻 18』

教學步驟:

a、前滾翻練習,2次; 要求:在練習過程中兩腿有伸直過程。

b、手撐標誌線做遠撐前滾翻練習3--4次;要求:雙手遠撐。

c、教師示範魚躍前滾翻完整動作,並結合**,歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領,及保護幫助方法。

d、學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。

e、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作並逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求:根據練習者要求可自由調整平舉手的高度和遠度。

在練習過程中,教師應多次用語言強調學生在空中膝關節不要彎曲,以免造成運動損傷。

f、根據自己練習情況結合教師評價,組內討論進行自我評價。選擇練習難度,通過練習反饋,進行自我調整。練習難度分三組,基本完成組(a組)、達標組(b組)、創新提高組(c組)。

在整個練習過程中,教師應巡迴指導,分組後對基本完成組同學要進行重點輔導。

g、請2--3名不同型別的同學示範。要求:學生仔細觀察,並能分析動作,然後教師客觀評價,並小結魚躍前滾翻練習情況。

2、變向跑 12』

教學步驟:

a、反應練習:背對或面對前進方向,從不同預備姿勢開始,聽訊號轉身跑2次3』。要求:不搶跑,轉身快。

b、複習各種形式的變向跑:「之」字形跑、繞圈跑、折返跑,各2次3』。要求:變向一瞬間,動作要快。

c、變向跑接力遊戲。要求:遵守遊戲規則,相互鼓勵。

教法:教師講解示範、巡迴指導、評價、監督。

目的:培養學生控制身體能力,培養學生快速反應,應變能力。

(四)恢復身心階段 5』

教學步驟:

a、教師領做放鬆操,學生模仿練習。1。5』

b、在**伴奏下,師生同做。2。5』

c、教師總結講評,歸還器械,師生道別。1』

目的:有組織的結束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育教育,培養學生創造美,表現美的能力。

六、教學**:

48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一台、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、乙個籃球場。

七、預計課的效果:

預計課的教學目標基本實現。預計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。

預計教學的技能目標達成:80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作,25%的學生完成動作圓滑優美,具有明顯的騰空過程,發展學生柔韌、靈敏、協調素質。通過變向跑練習,培養學生控制身體和調整速度能力。

學生不但在身體上得到鍛鍊,思維能力得到發展,更重要的是:通過教師運用「三自教學」模式進行教學。使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣,在心理和生理上有一種獲得成功後的喜悅感受;激發了他們參與體育活動的興趣,從而更加主動積極地參加體育活動。

為終身體育打下紮實的身心基礎。同時,學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感,與他人的合作及人際關係得到培養,在教學中得到充分落實。

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4.道具輔助法 讓學生膝蓋夾紙片進行前滾翻練習,強化動作的規範程度。六 學法教導 本節課學生主要採用觀察法 模仿練習法 自主學練法 小組互助法 道具輔助法等,引導學生主動嘗試體驗,合作 七 基本教學流程 本課教學程式分為四個部分 一 開始部分 體委整隊,檢查人數,檢查服裝,宣布課堂常規,安排見習生。...