2023年度吉林省大中專學生志願者
暑期「三下鄉」社會實踐活動先進個人申報表
暑期「三下鄉」社會實踐活動總結
我叫董超，是學汽車檢測與維修專業的。在假期，我在長春世紀酒店實習。在這本不與我本專業相符的實習地點，讓我感受很深，認識很多，收穫很大，切身體會到工作的辛苦，社會的複雜，實踐的重要和讀書的必要，實習期間，我認真工作，嚴格遵守，並按照酒店領導的指導慢慢的開展工作，努力的學，積極的做，掌握了酒店的基本營業程式，學會了酒點的日常操作規範，了解了服務生的工作，切身感受到標準化服務和個性化服務的必要，同時也對酒店的行業有個初步的認識使我受益匪淺，感觸頗深，
在實習期間，我深刻的認識到學習和實習的緊密結合，不可分割，學習和實習的同等重要，特別是實習的舉足輕重；在當今這個知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經驗競爭愈顯激烈，物欲橫流，經濟發達，使得人們的人生觀，金錢觀，價值觀，利益觀發生了很大轉變，使得人們的精神追求和物質享受發生了翻天覆地的變化，因此對於剛剛起步及初上檔次並前景美好的酒店行業顯得更加明顯，人們也正是看到了這一美好的前景，許多的商人紛紛將眼光投向酒店，因此使得現在的酒店可以說是百花齊放，百家爭鳴，星羅棋布。同時對於我自身學習且今後打算也產生了無窮的動力，壓力，對於我今後從事工作的發展前途更是清醒了一步，
（一）實習內容：
我在酒店是客房服務生，做的是比較基本的waitress工作。盡量滿足客人的需求，到酒吧拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾等等。工作簡單而繁瑣，每天都在重複相同的內容。
（二）實習過程：
由於剛去酒店，對那裡的一切都很陌生，領班對我們很熱情，態度和藹，這更使鼓起了我適應環境，戰勝困難和挑戰的信心和力量，領導的耐心教導，同事的熱情幫助無不在激勵著我，鼓舞著我，尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應了酒店，習慣生活，努力學習的動力源泉。
根據工作的需要，初次將我分到服務生工作，當時我心無雜念，盡頭十足，酒店採取一帶一的方式從慢慢的認識大廳的臺號，一點一點了解了整個工作過程，也許是看我們大學生的不易，酒店的部分領導對我們還不錯，
實習期間，我也受到了委屈，受到了責備，即便如此，我依然會用最真誠的微笑去面對我的客人，它教我不能把個人情緒帶到工作中，不能帶給我的客人；同時，也教我即便有人故意刁難我、冷漠我，我依然可以學著用欣賞的、包容的、積極的心態去面對他們，努力為自己營造良好的融洽的氛圍。於是，我只把實習當作是體味社會和人生了，從社會的最底層做起，在進行實踐的同時，感受社會上的人情事理，積累社會經驗和處世之道，了解人際關係的複雜，也許這才是實習生活中最重要的。實習的生活就像一把放大鏡，不僅讓我看到自己優秀的一面，重要的是將你在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，古語有云：
聞過則喜。這也是乙個人進步的前提。直至結束了我的實習
所以在工作期間的經歷。也使我懂得了應該如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關係、如何調整自己的心態，更讓我了解到的是作為乙個服務員應該具有強烈的服務意識。服務意識不但是要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和願望，同時應該對自己的同事也具有同樣的意識，這才是「服務意識」的真正的含義，這才是乙個服務員真正素質的體現。
實習的日子很快就過去了，無論在專業知識還是在人生經歷方面，這都是給我的一筆非常寶貴的財富，它教我不要簡單地去執行工作任務，而是要思考如何才可以將工作做得更好更高效；教我尊重細節，不可忽視每一點滴的工作，因為往往***的地方也是最容易出錯的地方；教我用一顆包容的、欣賞的、積極的、空杯的心態去面對他人，無論客人或同事，無論他對你好或不好。於是，我只把實習當作是體味社會和人生了，從社會的最底層做起，在進行實踐的同時，感受社會上的人情事理，積累社會經驗和處世之道，了解人際關係的複雜，也許這才是實習生活中最重要的。實習的生活就像一把放大鏡，不僅讓我看到自己優秀的一面，更重要的是將你在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來。
（三） 實習總結
今年暑假的實習稍縱即逝，在世紀酒店的實習，我學會了也懂得了很多在學校裡無法獲得的人生哲理。在實習中經歷了生活中的挫折和失敗後，現在的我變得做事會深思熟慮，也使我明白了社會競爭的殘酷與現實，真正體會到了父母平日的辛苦，讓我一夜之間成熟了許多，也越挫越勇……
過去的成功與失敗都已成為過去式，我們都不應該以它們來炫耀或為此而悲傷，而應該調整好自己的心態去迎接未來的挑戰，面對即將來臨的難題。人生中有許多要學的知識，我們現在學到的還遠遠不足，那麼就更應該準備好下一階段的學習，有目標的出發，努力的付出就會有收穫。撒下了種子，我們還要有勤勞的栽培與耕耘，那樣我們才會有大豐收。
我們現在還沒畢業，還有一段時間在學校學習，我們應該做好吃苦的心理準備，在學校這有限的時間裡認真的想一想自己會什麼，喜歡做什麼，以及專業方面的知識鞏固一下，做好打算。我要利用在校時間好好地消化一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接真正的就業。
吉林科技職業技術學院
董超2023年9月1日
暑期「三下鄉」社會實踐活動總結
為實踐社會主義核心價值觀，響應 踐行價值觀，公益我先行 的號召，學院 學院追夢團隊進行了為期七天的支教活動。我們一行80多人在我院老師們的帶領下前往南寧市育新學校舉行義務支教活動。即使是炎炎夏日，也未能阻擋我們前進的步伐 即使是艱苦的條件，也沒有消磨掉我們社會實踐的熱血 即使是要面臨各種挑戰，我們也...
暑期三下鄉社會實踐總結
革命教育基地的一景一物，每段故事，每句讚譽，都在傳達著 革命英雄永垂不朽 的這個在人們心中長久存在而今更為鮮明的神聖意念，又彷彿在告誡我們這些生活在新時代新氣象的21世紀的青年人們 珍惜眼前來之不易的幸福生活。那些昂首向前的雕塑群體，那些響徹耳際的錚錚誓言，那些在死亡邊緣 槍口之下 親人心頭的英雄故...
暑期三下鄉社會實踐總結
今年暑假我參加了學院組織的赴井岡山社會實踐活動，時間為7月5號到7月9號。在這5天的時間裡，我學到了許多，也收穫了許多。第一，人應該隨環境的變化而不斷做出改變，不能固守成湯。我被安排在辦公中心，主要的任務是在負責人黃京夢的帶領下，把每一天的活動寫成報道，並以檔案的形式發給校團委，以此來宣傳我們此次的...