國旗下講話正視挫折

正確對待挫折

老師們、同學們：早上好！

今天我國旗下演講的題目是《正確對待挫折》。

人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的小路；有燦爛的鮮花，也有密布的荊棘。在這旅途上每個人都會遭受挫折，而我始終認為生命的價值就是堅強的闖過挫折，衝出坎坷！

你跌倒了，不要乞求別人把你扶起；你失去了，不要乞求別人替你找回。正如著名詩人北島所說：「大地早已冰封，就讓我們面對寒流，走向海。

」世界微塵裡，我寧愛與憎，我們生活在這個無邊無際的世界裡，就如一粒灰塵那麼渺小，遇到一點挫折，幹嘛要那麼的痛苦呢？既然挫折不可避免，我們為何不能微笑著給它乙個深情的擁抱呢？是非成敗轉頭空，青山依舊在，幾度夕陽紅。

在這個世界上，平庸與輝煌之間有時僅僅是一步的距離，只要在面對挫折時再堅持一絲、再付出一毫，你就可以改寫歷史、成就輝煌。正如美國第十六任**林肯，在經歷過9次嚴重的打擊後，仍然堅持不懈，最終走向成功。

「自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男」我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰勝自己，即便遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮鬥過！人生是一次遠征，征途曲折坎坷。

挫折像風，會吹迷你的雙眼；挫折似雨，會使你舉步維艱。同學們，很多人都在學習中遇到過挫折，如測驗不合格、考試不理想、這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一條數學難題毫無頭緒。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗。

你要這樣想：再堅持一會，可能成功就要來了。

那面對挫折，我們究竟該怎麼做呢？我認為有以下三種方法：

（1）樹立正確的挫折觀。認真分析挫折產生的主客觀原因，正確對待它，那麼就不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨練自己的意志。

（2）控制好自己。挫折產生後，誰都會感到緊張、煩悶，這時可以有意識地運用心理防禦機制，採取一些比較積極的間接反應方式，分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心裡，應當主動向老師、同學或親友傾訴，以減輕挫折感。

（3）轉移自己的視線。遭受挫折後，一般人都會感覺度日如年，這時，要適當安排一些健康的娛樂活動，走出戶外去呼吸大自然那新鮮的空氣。豐富多彩的閒暇活動可以使挫折感轉移方向，使內心產生一種向上的激情從而增強自信心。

同學們，失敗並不意味著你比別人差，也不意味著你永遠不會成功，更不意味著你到了人生的終點。即使生活有一千個理由讓你哭泣，你也要拿出一萬個理由笑對人生。「不管風吹雨打，勝似閑庭信步。

」只有這樣才能保持乙個平衡的心態，才能憑著自己破釜沉舟的鬥志風雨兼程。

挫折並不可怕，為了追尋自己的理想，為了實現人生的夙願，讓我們飛翔吧，去接受風雨的洗禮，去迎接春風和朝陽。青春像一團燃燒的烈火，一輪滾燙的紅日，讓我們攜手並肩，用青春描繪新世紀的風采，去感悟人生的真諦，譜寫生命的樂章！

今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

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