一、指導思想：
貫徹落實國家體育總局關於開展「全國億萬學生陽光體育活動」的決定。堅持「鍵康第一」、「每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展「陽光體育活動」。同時把加強學校課程建設，促進和諧校園緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平，推動校園體育文化建設。
二、活動主題：
我運動，我健康；我參與，我快樂。
三、建立健全規章制度，加強領導，明確職責，落實學生每天鍛鍊一小時體育活動
1、成立五里小學「每天鍛鍊一小時」陽光體育活動領導小組。
組長：施增廣
副組長：程瓊
組員：陶錦智文炎松王敏張基政鄧巧珍胡耕霧
2、加強學習，提高認識。
定期召開領導小組工作會議，組織全校教職工學習，深刻領會活動精神，提高教師認識意識，不得以任何理由擠占學生體育活動時間，調動學生學習與鍛鍊身體的積極性；教會學生基本的體育知識和技能，養成經常鍛鍊的良好習慣，努力提高體質健康水平，促進學生全面發展，為終身鍛鍊打下紮實的基礎，確保我校「每天鍛鍊一小時活動」健康開展。
3、分級負責，責任落實，共同配合。
（1）組長：落實每天鍛鍊一小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。
（2）副組長：體育主要負責人，具體負責落實每天鍛鍊一小時陽光體育運動的組織、安排、方案制定，其他人員負責活動的監督與落實；
（3）教導處：負責課程標準的落實，體育課和體育活動課程的時間安排、檢查、課務協調；
（4）政教處、大隊部：負責協助做好相關活動的開展、宣傳、檢查工作；
（5）體育組：負責學校體育活動指導、體育活動內容、場地器材的安排、負責早操、體育課、體育活動小型競賽，運動隊的訓練安排以及課外體育活動和指導。
（6）總務處、後勤組：負責活動器材設施的檢查和添置、維修管理等保障工作，發現隱患及時整改，保證學生活動安全；
（7）班主任、值勤老師、任課教師：積極支援和關心學校體育的開展，按學校統一安排，落實課外體育活動，負責學生安全教育、活動指導。
四、具體落實：
1、時間安排：
每天1小時陽光體育運動時間構成為：每天眼保健操10分鐘、課間操20分鐘、體育課40分鐘、課外活動時間30分鐘，每天每班的體育鍛煉時間總計70分鐘左右。
2、具體安排如下：
（1）眼保健操：每天下午第一節前，室內組織學生做好眼保健操。
（2）廣播操：周一到周五上午第二節課後，全校學生整隊踏步進操場到各班指定區域，做第三套廣播體操《七彩陽光》，最後踏步退場。（雨、雪、大風天等惡劣天氣暫停，改做室內操）。
（3）體育課：按照小學《課程標準》要求開展教學活動，1—2年級每週3節體育課，4—6年級每週2節體育課。
（4）課外活動時間：1—6年級當天沒有體育課的班級，每週安排下午30分鐘活動時間，到各班指定區域，以班級為單位開展踢毽、桌球、跳繩、跑步、小競賽等形式多樣的「快樂體育活動」。除規定專案外，
一、二年級可組織學生玩小籃球（拍球比多）、迎面接力跑、跳短繩、老鷹捉小雞、猜拳跨步、貼大餅、丟手絹等遊戲。
三、四年級可組織託桌球來回跑、跳皮筋、跳大繩、迎面接力跑、呼啦圈等活動。
五、六年級可組織籃球傳球、跳皮筋、跳長繩、踢毽子、打羽毛球、小足球、等活動。
五、活動要求：
1、提高認識，精心組織。
開展每天鍛鍊一小時陽光體育運動，是增強青少年體質的戰略措施，其目的是形成濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風氣，有效地促進學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質水平。學校要高度重視，精心策劃，制定行動方案，確保每天1小時陽光體育運動在全校全面開展。
2、加強宣傳，營造氛圍。
利用午讀時間和班隊會、廣播、黑板報、校刊等陣地，大力宣傳每天鍛鍊一小時陽光體育運動，營造全面開展群眾性體育活動的氛圍。
3、明確責任，落實到人。
建全各部門負責陽光體育活動的工作責任和保障機制，確保活動時間上課表、確保活動有人負責、活動內容有安排，場地器材有保障、安全及醫務***，使我校每天鍛鍊一小時陽光體育活動不折不扣地實施。
4、加強教育，注意安全。
切實加強學生在進行體育活動的安全教育和管理，班主任、體育教師、值勤老師要加強對學生的行規教育、安全教育和活動指導，做到有紀律，有秩序、服從指揮，確保活動安全順利。如遇傷害意外及時送往醫務室或醫院，並與總護導聯絡，有關部門了解情況進行處理。
5、加強檢查與監督，定期反饋、及時整改。
學校將進行定期與不定期檢查教師上課、活動情況，不得以任何理由擠占學生體育活動時間，如若發現提出整改，如仍不能得到落實，學校將開出違紀單進行扣分。
五里小學
2023年3月
小學陽光體育活動方案
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2013 2014年度每天一小時陽光體育 活動方案 一 指導思想 健康體魄是少年兒童為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。學校教育要樹立健康第一的指導思想，加強學校體育工作，使學生掌握基本運動技能，養成堅持鍛鍊...
小學陽光體育活動方案
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