(一)實習目的
通過理論聯絡實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，了解設計專題的主要內容，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，並為自己以後在單位的實際應用做準備。
隨著社會的發展，科技的進步，作為資訊載體的計算機日益顯露出其舉足輕重的地位。當今社會已步入了資訊社會，知識經濟將成為新世紀的主導產業。伴隨計算機的逐步推廣和使用，計算機已在科研、生產、商業、服務等許多方面創造了提高效率的途徑，與此同時，單位技術成本也逐年有了明顯的下降，然而辦公費用卻不斷增加。
在國外，花費在專業、管理和行政人員上的成本佔了辦公室總成本的2/3—4/5，這一現象使人們對辦公室自動化的要求與日俱增。我們必須在進行機構改革的同時，盡快使用現代化管理裝置、管理手該公司、管理方法。
計算機在辦公領域的廣泛使用，改進了管理手該公司，改革了管理方法，減少了辦公成本，增強了辦公的方便性和實用性，是計算機發揮特長的主要領域之一。
對於大中型企業來說，利用計算機支援企業高效率完成辦公管理的日常事務，是適應現代企業制度要求、推動企業勞動人事管理走向科學化、規範化的必要條件；辦公**管理系統可做整個單位管理中的一些瑣碎、複雜而又十分細緻的工作，由於這些工作一般不允許出錯，如果實行手工操作，須手工填製大量的**，人工傳送大量紙質檔案，這就會耗費工作人員大量的時間和精力，計算機進行操作，不僅能夠保證資料準確無誤、快速輸出，而且還可以利用計算機對各種資訊進行統計，服務於單位各個不在一起的部門，同時計算機具有著手工管理所無法比擬的優點.例如:檢索迅速、查詢方便、可靠性高、儲存量大、保密性好、壽命長、成本低等。
這些優點能夠極大地提高人員管理的效率,也是企業的科學化、正規化管理,與世界接軌的重要條件。
不同的企業具有不同的辦公管理制度，這就決定了不同的企業需要不同的辦公**管理系統。
（二）實驗主要內容
（1）windows基本操作和硬體的基本配置、檔案和資料夾的管理、windows實用程式練習、控制面板的使用；
（2）word圖形和物件插入、word文件的基本操作、word文件的格式化、word**製作、word頁面排版；
word主要內容：
任務一：文件的基本操作
實驗目的：1.熟練掌握一種漢字輸入方法及各種輸入法間的快速切換。
2.掌握word文件的建立、儲存與開啟方法。3.
掌握word文字內容的選定與編輯。4.掌握文字的查詢與替換方法。
任務二：文件的格式化
實驗目的：1.掌握字元格式化的方法。
2.掌握段落格式化的方法。3.
掌握格式刷的使用方法。4.掌握專案符號和編號的使用。
5.掌握邊框和底紋的設定方法。
置完成後以原檔名存檔。
任務三：**製作
實驗目的：1.掌握建立**的方法。2.掌握編輯**的方法。3.掌握格式化**的方法。 4.學會利用公式對**中的資料進行簡單的計算。
任務四：插入圖形和物件
實驗目的：1.熟練掌握在文件中插入各種物件的方法。
2.掌握各種圖形物件的格式設定。3.
掌握嵌入式**和浮動式**的區別。4.掌握圖形與文字的環繞的設定方法。
任務五：頁面排版
實驗目的：1.掌握各種檢視方式顯示文件的不同點。
2.掌握紙張大小、頁邊距的設定。3.
掌握分欄排版。4.掌握頁首頁尾的設定與頁碼的編制。
5.掌握列印預覽。6.
掌握檔案的列印。
（3）建立與編輯excel工作表、格式化工作表、資料庫管理功能、excel文件編排與列印、資料圖表化、透視表及資料透檢視、資料圖表化、資料分析與資料庫統計；
excel的主要內容
任務一：建立與編輯工作表
任務三：資料庫管理功能
實驗目的：1.熟練掌握資料的排序操作。2.掌握資料的篩選操作。3.掌握對資料清單進行分類彙總的操作
任務四：文件編排與列印
實驗目的：掌握頁面設定、插入分頁符、列印預覽及工作表列印。
任務五：透視表及資料透檢視
實驗目的：主要介紹建立和編輯資料透視表和資料透檢視，資料透視**式的設定，資料透視表和透檢視的相互關係。
任務六：資料圖表化
實驗目的：1．熟悉圖表的建立過程；2．掌握圖表的編輯；3．掌握圖表的格式化。
任務七：資料分析與資料庫統計
實驗目的：通過本任務讓學生理解資料分析的基本方法、資料庫統計的基本操作
（4）powerpoint基本操作與高階操作、使用記事本建立html檔案、簡單網頁製作與框架網頁的製作、電子郵箱的申請及郵件收發、ie瀏覽器的使用、使用搜尋引擎、對等網組建及檔案裝置共享。
powerpoint的主要內容
任務一：powerpointxx基本操作
實驗目的：1．掌握演示文稿的建立與儲存；2．了解幻燈片不同檢視的作用；3．學會編輯演示文稿；4．學會在演示文稿中插入各種物件，如：文字框、**、圖表、組織結構圖5．學會幻燈片的放映。
實習總結
回顧整個過程，從了解階段到摸索階段再到實際操作階段，這是我們這次實習過程的三個階段。剛進入該公司的時候，公司裡的一切對我來說都是陌生的，第一天進入公司開始工作時,組長分配給我的任務是簡單的看看圖紙，第一天體驗首次在社會上工作的感覺，在工作的同時慢慢熟悉公司的工作環境。對公司裡的環境有所了解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到公司上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。
明確工作任務後，則要做一下工作前的準備工作，再開始一天的工作。經過一段時間的學習，我對公司已有了乙個較詳細的了解與熟悉。上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務，在自己的工作區認真地進行作業。
當出現一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向其他師傅反映情況，請求他們幫助解決。在他們的幫助下，出現的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理一些稍微簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出一些解決小問題的方法。
在不同的過程不同的階段，我們有著不同的感受和不同的收穫。但歸根結底，不可否認的是每一天我們都在讓自己進步！
時間飛逝，一轉眼我們的畢業實習就這樣劃下了結束的句號，將近乙個月的實習期，晃眼已成為過去。這乙個月經歷的種種是我所不曾經歷的，雖然乙個月的時間不算太長，但這將成為我心目中難忘和珍貴的乙個月。回想這乙個月，每天發生的每一件事，都歷歷在目，這一切讓我獲益匪淺。
首先，通過這次近乙個月的實習，讓我體會到把書本上的理論應用到實際的重要性，不僅讓我們把在學校書本上所學的理論知識運用到了實踐中，讓我們明白了平時所學知識在現實生活生產中的運用情況，同時使我們對自己所學專業的發展前景有了更為深刻的認識，讓我們各自對自己以後的發展方向有了基本的定位還讓我們在實習中拓寬了自己的知識面。在這段時間裡，我發現了自己的不足，找到了學校與社會的種種不同以及方方面面的差異，學習了很多書本理論以外的知識，甚至在書本上難以學到的東西，對以後工作將要用到的知識有了乙個大概的輪廓。實習期間，我對工廠的布局情況有了較完整的了解和熟悉，這次的實習經驗將對我以後的職業生涯有很大的幫助，是一筆不可估量的財富。
其次，此次畢業實習讓我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與老師和學長相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關係問題的經驗方法。通過實習也讓我懂得做任何一行都不是那麼簡單的，都要付出行動、付出努力，用心去做，才可以做好，同時我體驗到了專業工作的難度，通過實習，讓自己得到了磨練，也鍛鍊了自己的意志力，訓練了自己的動手操作能力，提公升了自己的實踐技能。積累了專業工作方面的簡單經驗，為以後工作也打下了一點基礎。
最後，這乙個月實習經歷讓我在心志上得到了很大的提公升。心態的正確在很大程度上決定著我們的成功與失敗。在平時的學習生活中，我們常會碰到各種各樣的問題，但我們都該以積極的態度去面對，才能將其克服。
我們應該善於提出問題，不恥下問，才能得到更好的答案，做得更好。如果有問題一直都不問，將永遠得不到答案。乙個善於問問題的人，才能在每個過程中做得更好，收穫更多，最終得到更好的自己。
無論做什麼事，積極的態度永遠是最關鍵的，有心才能做得更好。要熱愛自己的崗位，對於自己所做的事情要充滿激情，對任何事抱以積極向上的態度。還要善於和夥伴交流，「三人行，必有我師焉」，總有乙個人可以講出乙個不錯的理論，能讓自己受益匪淺的。
同時「三個臭皮匠，頂的上乙個諸葛亮」，團結的力量是強大的，所以要好好和夥伴合作，一起完成能得到更好的結果，要懂得配合他人，才能圓滿的完成一件事。還有書記所說的，要聽從上級的命令，乙個沒有紀律不聽從命令的人，不會是乙個成功的人。
總而言之，這次的實習我真的收穫良多受益匪淺，我們通過實踐檢驗了我們所學習的知識，同時又在公司實習的這段時間裡，學習了很多職場的道理。在不多的大學生活裡，我還需要做好很多事情，比如英語的繼續學習，比如專業課的深入學習，比如對行業的繼續關注等。未來不管是做個職業經理人還是自主創業，大學時期的積累，必定是我人生的一筆財寶！
也相信這次的實習經驗將對我以後的職業生涯有很大的幫助，這將是我人生中一筆不可估量的財富！感謝學校和公司給我們提供這次實習的機會，感謝陪同我們一起的老師，是您們的幫助讓我們圓滿的完成了這次的畢業實習。
校外實習報告
商務英語專業 實訓專案 姓名班級 學號現場指導教師 200 年月日 一 實訓時間 二 實訓目的 言簡意賅，點明主題 三 實訓安排 簡單介紹整個實訓過程的總體安排 四 實訓內容及過程 這是重點，篇幅不少於。要求內容詳實 層次清楚 側重實際動手能力和技能的培養 鍛鍊和提高，但切忌日記或記帳式的簡單羅列 ...
校外畢業實習設計要求
承德石油高等專科學校機械工程系 學生校外頂崗實習總結 機械工程系 2012 年 06 月 04 日 資料三承德石油高等專科學校機械工程系 校外頂崗實習任務書 注 1.本表由校外指導教師填寫。2.實習任務階段安排要具體到每週的實習任務，短期實習要具體到每天實習任務。資料四承德石油高等專科學校機械工程系...
校外教育實習報告
xx年06月04日 法寶乙個聽著蠻有意思的名稱，也是那會兒第一次聽到。主要是每日的營業款彙總表，而我拿著法寶的主要內容是登記銀行收入戶的憑證號。不過，慶幸是找起來也很方便，法寶主要是方便於查賬，每個月都會有乙份，然後放在乙個檔案盒裡，以便日後的對賬，查賬。由於上次忙於填製憑證，因此有點雜亂，可能也有...