旅館24班心理主題班會

2021-07-05 06:27:48 字數 1668 閱讀 5833

「***x,***x」團輔活動

——經管系xx班

一、活動目的:本次活動圍繞溝通與人際關係的主題,運用各種遊戲形式來提公升大家在溝通與人際關係方面的能力,使之更快速更有效的完成學習任務!

二、活動背景:為在全校範圍內營造人人關心心理健康,人人參與心理健康的良好氛圍,加強班集體的凝聚力。

三、活動主題:大學生如何建立良好的人際關係

四、活動準備:(1)通知相關班委做好活動準備並積極地參與活動的排程。

(2)準備活動所需的相關物品與資金。

(3)做好活動的宣傳,通知班級同學務必到場。安排好時間與地點,盡量配合大多數同學的時間。

(4)安排宣傳委員做好本次活動的攝影工作,以備豐富活動總結的內容。

五、活動時間:5月13日(周四)18:30

活動地點:

六、活動內容:(1)主持人宣布活動開始並邀請系心理站站長(我班一員)致詞。

(2)「盲行」:上來八位同學,兩兩一組,自由分組;明眼人可以帶著盲人在教室裡走一圈回到原地,有乙個要求:那就是不允許說話,怎麼帶都行。

共同走回原地後:請你們默默地體會這個過程,每個人都保留各自的感受。體會好後,兩人互換角色。

增強難度:先請盲人原地轉幾圈,然後明眼人開始扶著盲人走一圈。請每人談一談作盲人和明眼人的不同感受。

給予獎勵。

總結:非常感謝大家的參與和分享。其實生活中也是如此,很多時候我們是盲人,特別的無助和迷茫,非常需要別人的幫扶和引導。

同時,在簡單的遊戲中,作為一名導引者,如何以對方能接受的方式幫助對方,如何幫助他共同渡過難關,也需要探尋方法策略。

(3)「松鼠與大樹」:上來九名同學,三人為一組。二人扮大樹,面向對方,伸出雙手搭成乙個圓圈;一人扮松鼠,並站在圓圈中間;抽籤選同學對大家進行發號施令,口令有三個:

第乙個口令:喊「松鼠」,大樹不動,扮演「松鼠」的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;喊口令的同學扮演松鼠並插到大樹當中。 第二個口令:

喊「大樹」,松鼠不動,扮演「大樹」的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹,並圈住松鼠,喊口令的同學同時快速扮演大樹。第三個口令:喊「**」,扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合,扮演大樹的人可以做松鼠,松鼠也可以做大樹,喊口令的同學快速插入到隊伍當中,每次都不落單的人就有受到獎勵。

總結:在人際交往中自己要主動,才會找到自己的位置,讓別人了解你,才不會落單。

(4)「坐地起身」 :上來九名同學,三人一組,首先每組兩個人一組,背對背、手臂交疊坐在地上。要求不許借助手的力量,要他們一同站起來,最後要求全部一齊起身。根據時間不同給予獎勵。

總結:僅靠乙個人的力量,坐在地上不能用手,想坐起來是不可能的。但是大家相互幫助,一同用力就會站起來,人多雖然困難加大,但只要大家齊心,就一定可以戰勝困難。

(5)「你了解嗎」:所有同學自由上場,每四人一組,共十六人針對同乙個問題各自寫下同組其他人的情況,如喜歡的顏色,歌曲等。同時個人也要寫下自己的答案,回答最好的有獎最好的一組有獎。

(6)「你看懂了嗎」:除去上一活動參加的人,其餘兩人自由組合上場,共選十人。乙個同學按所給的紙片做手勢,另乙個同學猜。在3分鐘內,根據猜對的數量給予獎勵。

(7)「你該怎麼做呢」:針對今天的活動各自寫下自己的感悟與以後該採取的做法,同學可主動將自己的感悟念出來與其他同學分享,對於主動德同學頒發獎勵。

(8)**心理短劇。

八、後期工作:通知宣傳委員做好本次活動總結,盡早完成宣傳稿上傳。

心裡氣象員xx

5月11日

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