貴州2023年公務員面試難關攻克 心理調節

2021-05-11 16:22:59 字數 860 閱讀 5310

三、保持面試前後的正確心態

在面試前,有這樣一些考生,過度的分析考試的規律,以至於將自己陷入誤區不能自拔。如有些考生從得知進入面試開始到面試結束全過程都會糾結考試的公平性問題,這樣不僅會增加考生的心理負擔,最後還影響面試的發揮,影響最後的分數。其實連這個問題的思考都是多餘的,江蘇省省考無論從考官的選拔,到考官的安排,再到打分、計分,出分,整個過程都是公開透明的,因此考生無需花心思在這個問題上,輕鬆上戰場才是合理的做法。

還有些考生筆試成績是第一名,但分析了歷年面試錄取情況後得出結論:每年筆試第二名的人都會打敗筆試第一名,順利通過面試。於是乎得出筆試第一名的命運都不好。

其實這樣分析的結果是增加了自身的壓力,即使有再好的能力也不能真實地展示出來,不僅個人的努力付諸東流,考生也會失去了很好的機會。

在面試時,考生有可能遇到不會的題,大腦中突然出現空白狀態,不知該如何做答。遇到這種現象不要著急,考生首先要先穩住自己。因為心理上的緊張會將一些小動作和非正常的表情不自覺地表露出來,展露給考官看。

此時你可以稍做些許停頓,整理思緒,無論這道題能不能答下去,會不會答完,考生都要給考官留下沉著、冷靜的表現,這樣才能獲得主動權。有完美主義思想過於明顯的考生,連一點小小的差錯都會表現得過於自責,甚至影響了之後的發揮。這樣其實大可不必,沒必要以小失大。

人無完人,沒有人都能保證條理的回答每道題,出現這樣的問題時考生也不必太過慌張,而應該快速地予以解決後回到能把握的題型中來,迅速掩蓋自己的缺點,把考官的目光聚焦到考生擅長的題目。

面試,是一場沒有硝煙的戰爭,不僅要考察大家各種應試能力,也同時是一場心理戰術的較量。參加面試的考生,既要練習好各種面試題目,也要做好考前各種應試的心理準備,不僅包括考前的心理準備,還包括考試過程中的心理準備。祝福考生能以輕鬆的態度、飽滿的精神對待面試,能在心理上首先打敗你的對手。

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