2023年河南選調生招考筆試成績將於5月6號公布，招考面試隨之而來，在僅剩的一周備考時間裡，廣大考生要克服的困難有很多，怯場是其中比較重要的乙個。根據眾多考生的面試經驗，結合華圖一線面試教師經驗，特總結以下十項建議供考生參考：
1.注重穿著。準備好面試當天要穿的服裝，應整潔大方，如此可以改善自身形象，增強自信心。
2.心態平和。要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理準備，即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。
3.充滿信心。對招聘單位和自己要有乙個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作，展示出來適當的對於應聘職位的「慾望」。
4.提公升自信。觀察其他考生的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會不自覺的提公升自信。
5.聲音洪亮。進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。
6.穩定情緒。面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。
7.學會等待。當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐。這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。
8.目光交流。與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的關係。
9.語速適中。回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是保持自己的說話速度，讓字乙個乙個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。
也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。
10.適當自嘲。當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下。說出自己的感受，可使自己變得輕鬆，也能很好的化解尷尬。
選調生招考是乙個系統性很強的考試，面試時其中的重要環節，只有做好充分準備，才能在考場上發揮自如，即使遇見意外情況也會靈活應對，華圖教育考試研究中心祝願廣大考生面試順利，最後成「公」！
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