切記：陰影和光明一樣，都是人生的財富。
乙個最重要的心理規律是，無論多麼痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它，化解它，超越它，最後和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量，你可以尋找幫助，尋找親友的幫助，或尋找專業的幫助，讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。
美國心理學家羅傑斯曾是最孤獨的人，但當他面對這個事實並化解後，他成了真正的人際關係大師；美國心理學家弗蘭克有乙個暴虐而酗酒的繼父和乙個糟糕的母親，但當他挑戰這個事實並最終從心中原諒了父母後，他成了**這方面問題的專家；日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經症患者，但他通過挑戰這個事實並最終發明出了森田**……他們生命中最痛苦的事實最後都變成了他們最重要的財富。你，一樣也可以做到。
**《改變自己》
每一次相聚都是那麼短暫
每一次懷想都是那麼回味無窮
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋裡翱翔，讓我們手牽著手，肩並著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
英語廣播稿第五期
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校園之聲廣播稿第五期
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