第一部分普通心理學
第一節緒論正常**的心理活動為物件
一、人的心理活動中，意識是心理發展的最高層次，只有人才有意識。
二、心理現象可分為兩大類：即心理過程和人格。認知（知）、情緒情感（情）和意志（意）是以認知過程的形式存在的，它們都要經過發生、發展和結束的不同階段，屬於心理過程。
三、心理是腦的機能。
四、動物心理發展的三個階段：感覺、知覺、思維的萌芽（還不能認識事物的本質和事物之間的內部聯絡）。只有到了人類，才有了思維，有了意識。
五、為了紀念馮特對心理學的貢獻，人們把他於2023年在萊比錫大學建立世界上第乙個心理學實驗室，看作是科學心理學誕生的標誌。
六、行為主義：美國心理學家華生創立了行為主義，認為只要確定了刺激和反應（即r-s）之間的關係，就可以**行為，是一種典型的環境決定論的觀點。
七、機能主義：詹姆斯為這一學派奠定了基本的思想基礎。它1.
反對把意識分解為感覺、情感等元素，主張意識是乙個連續的整體；2.反對把心理看作一種不起作用的副現象,強調心理的適應功能;3.反對把心理學只看作一門純科學，重視心理學的實際應用。
因為它強調心理學應該研究心理在適應環境中的機能作用，所以被稱為機能主義心理學。
八、人本主義心理學：以羅傑斯和馬斯洛為代表，被稱為心理學的第三勢力。
第二節心理活動的生理基礎
一、１．神經元是神經系統的基本結構單位和功能單位，由細胞體、樹突和軸突三部分組成。 ２．神經元具有接受資訊（刺激）、傳遞資訊和整合資訊的功能。3.
神經元分為感覺（傳入）、運動（傳出）、中間（聯絡）三種。
二、１．外周神經系統包括由12對腦神經和31對脊神經組成的軀體神經系統及自主神經系統。２．在腦神經和脊神經中，都有支配內臟器官運動的纖維，分布於心臟、血管、呼吸器官、胃腸平滑肌和腺體等內臟器官，稱為自主神經，或叫植物神經。
三、1．腦幹位於顱腔內與脊髓相連線的部位，包括延腦、橋腦和中腦三部分。它是腦的最古老的部位，也是維持生命的基本活動的主要機構。延腦交叉傳導，支配呼吸和心跳。
２．腦幹網狀結構調節著腦結構的興奮性水平，是睡眠與覺醒的神經結構。它使有機體在一定刺激作用下，保持一定的喚醒水平和清醒狀態，維持注意並啟用情緒。３．⑴丘腦是大腦皮層下除嗅覺外所有感覺的重要中樞（皮層下高階的感覺中樞）。
⑵下丘腦是內臟系統活動的調節中樞。⑶小腦的功能是保持身體平衡，調節肌肉緊張度，實現隨意和不隨意運動。４．⑴大腦半球的外側面以外側裂、**溝等為界線可以分為四個葉：
顳葉、頂葉、枕葉、額葉。⑵大腦皮層的不同區域有不同的功能：顳葉以聽覺功能為主，聽覺中樞位於顳上回和顳中回；頂葉以軀體感覺的功能為主，**後回是軀體感覺中樞；枕葉以視覺功能為主，視覺中樞位於枕葉的枕極；額葉以軀體運動功能為主，**前回是軀體運動中樞。
５．大腦兩半球的解剖結構基本上是對稱的，但其功能又是不對稱的，這種功能的不對稱性叫做＂單側化＂。慣用右手的人，左半球言語功能佔優勢，右半球佔優勢的功能是不需要語言參加的空間知覺和形象思維活動。斯佩裡的「割裂腦」實驗進一步證明了以上結論。
四、１．無條件反射是動物和人生而具有、不學而會的反射；條件反射是個體通過模仿、學習，在無條件反射的基礎上形成的反射。２．巴甫洛夫研究的條件反射稱為經典條件反射；斯金納研究的條件反射稱為操作條件反射，或工具條件反射。
第三節感覺和知覺
一、１．感覺是人腦對直接作用於感覺器官的客觀事物個別屬性的反映。2．可以把感覺分為外部感覺和內部感覺。外部感覺是由身體外部刺激作用於感覺器官所引起的感覺，包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺和**感覺等。
內部感覺是由身體內部來的刺激所引起的感覺，包括運動覺、平衡覺、和肌體覺（又叫內臟感覺）。
二、感覺器官對適宜刺激的感覺能力叫感受性。能引起感覺的最小刺激叫感覺閾限。感受性是用感覺閾限來度量的，二者成反比：閾限值低感受性高，閾限值高感受性低。
三、１．在外界刺激持續作用下，感受性發生變化的現象叫感覺適應。紅光能保護對暗適應。２．外界刺激停止後，還能暫時保留一段時間的感覺形象叫感覺後象，有正後象和負後象之分。
紅色的負後象是藍綠色，黃色的是藍色不同刺激作用於同一感覺器官，使感受性發生變化的現象叫感覺對比。４．乙個刺激不僅引起一種感覺，同時還引起另一種感覺的現象叫聯覺。紅色溫暖，藍色清涼。
四、１．視覺的適宜刺激是波長在３８０奈米－７８０奈米之間的電磁波（光波）。比380短是紫外線，比780長是紅外線。２．視細胞層上有兩種視覺神經細胞：
錐體細胞和杆體細胞。錐體細胞在強光下起作用，能分辨物體的細節和顏色；杆體細胞對弱光敏感，只能分辨物體的明暗和輪廓。3．顏色有色調、明度和飽和度的特性，非顏色只有明度一種特性。
波長決定色調，明度決定物理強度，飽和度取決灰色所佔比例。4.顏色混合有兩種：
色光混合、顏料混合。 5．色覺異常：絕大多數是遺傳的原因造成的；色盲中男性色盲的人數大大高於女性色盲的人數。
6．色覺有缺陷的人是靠明度的差別來辨認顏色的，明度相同而色調不同的顏色他就分辨不出來了。
五、１．聽覺適宜的刺激是１６－２００００赫茲的空氣振動。比１６赫茲低的次聲，以及比２００００赫茲高的超聲人們都聽不到。２．聽閾範圍內，人們對的聲音最敏感。
３．６０歲以後隨年齡的增長感受性逐漸降低，老年人聽覺感受性降低的特點是：首先降低的是對高頻聲音的聽覺，隨著年齡的增長聽覺喪失的範圍逐漸向低頻方向發展，當擴充套件到中頻範圍時就影響到了言語的聽覺。４．聲音有音調、響度和音色三種性質。
音調主要由聲波的頻率決定，響度主要由聲波的振幅決定，音色主要由聲波的波形決定。
六、**感覺和內臟感覺中都有痛覺，各種感覺器官中也都有痛覺。**痛和內臟痛之間的區別在於：內臟痛性質不清、定位不准，而且具有放射的現象。
痛覺對機體具有保護作用，故具有生物學意義。痛覺最難適應。
七、１．知覺是直接作用於感覺器官的客觀物體的整體在人腦中的反映。２．知覺是各種感覺的結合，它來自於感覺，但已不同於感覺。感覺只反映事物的個別屬性，知覺卻認識了事物的整體；感覺是單一感覺器官活動的結果，知覺卻是各種感覺協同活動的結果；感覺不依賴於個人的知識和經驗，知覺卻受個人知識經驗的影響。
3．知覺的基本特性是：⑴整體性；⑵選擇性；⑶恆常性（即在一定的範圍內，知覺的條件發生了變化，而知覺的映象卻保持相對穩定不變的知覺特性，簡稱常性）；⑷理解性。４．距離知覺又叫深度知覺，雙眼視差是最主要的線索。
5.時間知覺是對物質現象的延續性和順序性的反映。影響時間知覺準確性的因素很多。
活動內容的豐富容易對時間低估。對所發生事件所持的態度和它所引起的情緒也影響對時間的估計。估計時間的準確度依次為：
聽覺、觸覺、視覺。 6．錯覺是在特定條件下產生的對客觀事物的歪曲的知覺，這種歪曲往往帶有固定的傾向。只要具備了錯覺產生的條件，錯覺是必然會產生的，通過主觀努力是無法克服的。
第四節記憶
一、１．記憶是過去的經驗在頭腦中的反映。2．記憶按內容可分為五種：⑴形象記憶⑵情景記憶⑶情緒記憶⑷語義記憶⑸動作記憶。
３．記憶過程的三個環節：識記、保持、回憶和再現（再認）。
二、德國心理學家艾賓浩斯是對記憶與遺忘進行實驗研究的創始人。他用於記憶研究的材料叫無意義音節。遺忘的程序是先快後慢。
三、１．我們把過去感知過後事物的形象在頭腦中再現的過程叫做表象，在頭腦中所出現的事物的形象也叫表象。２．表象的特徵：直觀形象性、片斷不穩定性、可操作性、概括性。
3．表象在心理發展的過程中是從感知向思維過渡的中間環節，沒有表象，思維也難於發展起來（感知→表象→思維）。
四、１．認知心理學把記憶也看作是人腦對輸入的資訊進行編碼、儲存和提取的過程。並將記憶分作三個記憶系統：瞬時記憶、短時記憶、長時記憶。
２．瞬時記憶又叫感覺記憶或感覺登記，是指外界刺激以極短的時間一次呈現後，資訊在感覺通道內迅速被登記並保留一瞬間的記憶。瞬時記憶的特點：⑴鮮明的形象性⑵容量很大，為９－２０位元，有９個以上的專案；圖象記憶保持的時間為０．２５－１秒，聲象記憶保持的時間可以超過１秒，但最長不會超過４秒。
⑶對瞬時記憶的資訊加以注意，即可轉入短時記憶了。 ３．短時記憶是指外界刺激以極短的時間一次呈現後，保持時間在１分鐘以內的記憶。短時記憶的特點：
⑴容量有限，一般為７±２個組塊，即５－９個專案。⑵語言文字的材料多為聽覺編碼，即容易記住的是語言文字的聲音而不是它們的圖象；非語言方案的材料是形象的記憶。⑶短時記憶中的資訊是正在加工的資訊，因而是可以被意識到的。
４．長時記憶的遺忘或因自然的衰退，或因干擾造成。干擾又分為前攝抑制和倒攝抑制兩種。５．⑴系列位置效應就是記憶材料在系列中所處的位置對記憶效果產生的影響。
⑵系列開頭比系列中間的材料記得好又叫首因效應或首位效應；系列末尾比系列中間的材料記得好又叫近因效應或新近效應。（兩頭好，中間差）。
第五節思維言語及想象
一、輻合思維是按照已知的資訊和熟悉的規則進行的思維,或叫求同思維；發散思維是沿著不同的方向探索問題答案的思維,又叫求異思維，其更具有創造性。
二、1．概念是人腦對客觀事物本質特性的反映，是以詞來標示和記載的。它是思維活動的結果和產物，同時又是思維活動藉以進行的單元。 2．概念的內涵是指概念所包含的事物的本質屬性，外延是指屬於這個概念的個體，即概念所包含的範圍。
3．概念的內涵越深，它所包含的屬性越多，屬於這個概念的個體越少，外延越窄；概念的內涵越淺，它所包含的屬性越少，屬於這個概念的個體就越多，外延越廣。
三、1、影響問題解決的因素：⑴遷移的作用（正遷移與負遷移）⑵原型啟發的作用⑶定勢的作用。2、通用的問題解決策略有演算法策略（窮舉法）和啟發式策略（迴圈子目標的策略、逆向搜尋的策略、計畫簡化的策略）。
四、言語活動的中樞機制：1．言語運動中樞與表達性失語症。左半球額下回靠近外側裂的部位是主管說話機能的，叫言語運動中樞，又叫布洛卡中樞。
這一中樞受到損傷表現為說話遲鈍費力，不能說出連貫、流暢的語言，但其發音器官並沒有毛病，而且還能聽懂別人說的話，還能寫字、認字，這種言語缺陷叫表達性失語症。2．言語聽覺中樞與接受性失語症。位於頂、枕、顳葉交匯處的顳上回受到損傷，患者能聽到聲音，他的聽覺器官還是正常的，卻不能分辨語音，對字詞也失去了理解的能力。
這一中樞叫言語聽覺中樞，也叫威爾尼克中樞。這一中樞受到損傷所發生的失語症叫接受性失語症。3．視覺性言語中樞與失讀症。
位於頂、枕葉交匯處的角回是主管閱讀的，叫視覺性言語中樞。這一中樞受到損傷，患者能看到字詞，卻不能理解字詞的含義，這種失語症叫失讀症。4．書寫性言語中樞。
位於額中回靠近**前回的地方是主管書寫功能的，叫書寫性言語中樞。這一中樞受到損傷，患者的其他運動機能正常，卻不能寫字繪畫了，這種失語症叫失寫症。
五、想像是人對已有的表象進行加工改造，創造出新形象的思維過程。以表象為素材，**於現實，又具有創造性。
第六節意識與注意
一、1．意識是在覺醒狀態下的覺知。具有重要的心理機能，對人的身心系統起著統合、管理和調節的作用。2．根據腦電波的變化，可以將睡眠分為4個階段，約90分鐘。
此後進入快速眼動睡眠階段，δ波消失，類似於清醒狀態下的高頻低幅腦電波出現，眼球開始快速上下左右移動，夢境開始出現。3．夢的特點：夢境的不連續性（最主要）、不協調性、認知的不確定性等。
二、注意是心理活動或意識活動對一定物件的指向和集中。注意是心理活動或意識活動的乙個特點，是心理過程的一種狀態，所以，注意不是一種心理過程。
心理諮詢師複習考點
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