圖書摘要
序言：再完美的計畫也時常遭遇不測
生活並不是筆直通暢的走廊，
讓我們輕鬆自在地在其中旅行，
生活是一座迷宮，
我們必須從中找到自己的出路，
我們時常會陷入迷茫，
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑，
有扇門就會向我們開啟，
它也許不是我們曾經想到的那一扇門，
但我們最終將會發現，
它是一扇有益之門。
我們多面的人性
故事中虛構的四個角色：
老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。
我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。
有時我們的行為像：
嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像：匆匆，他能夠迅速行動；或者像：哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟，或者像：
唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!
不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：
需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
故事背後的故事
肯尼思·布蘭查德博士幾年前，斯賓塞·詹森和我一起合著《一分鐘經理人》的時候，給我講了乙個精彩的故事----「乳酪的故事」。自從我聽到這個寓意深長的故事以後，我就一直盼望著他能把這個故事寫成書，使我們大家都能讀到它，一起分享書中的帶給我們的快樂和教益，因為從那時起，我就一直在回味這個絕妙的故事，驚嘆於它帶給我的啟迪。
現在，我懷著激動的心情向大家介紹這本《誰動了我的乳酪》，並給各位講述有關這個故事背後的故事。
《誰動了我的乳酪》講的是乙個關於「變化」的故事。故事發生在乙個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的乳酪。故事裡的「乳酪」是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是乙份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。
它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。
我們每個人的內心都有自己想要的「乳酪」，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的乳酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
故事裡的「迷宮」代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機構，你生活的社群，亦或是你生活中的某種人際關係。
我到世界各地演講時就時常講到這個各位即將在本書中讀到的「乳酪的故事」，並且我常常聽到人們在聽完這個故事以後所發出的由衷的感嘆，感嘆這個故事帶給他們的影響與改變。
信不信由你，這個小小的「乳酪的故事」已經獲得了普遍的讚譽，它幫助了許許多多的人，因為它挽救了他們的事業、婚姻以及他們的生活!
以下就是發生在查理·瓊斯身上的故事查理早期所從的主要工作，是報道奧運會的田徑專案，他在這項工作上很努力而且一直都幹得非常出色。但是，突然有一天老闆告訴他，下一屆奧運會將派他去報道游泳和跳水專案。聽到這個訊息，查理既吃驚又難過。
因為他對游泳和跳水這兩個專案完全不熟悉，這樣的安排使他有一種挫折感，覺得自己不被重用和賞識。他說當時他感到這樣的安排對他來說太不公平了，他為此而憤憤不平。並且這種憤怒的情緒幾乎影響到了他所做的每一件事情，他的生活開始變得煌旁恪?
就在這時，他聽到了這個故事----「誰動了我的乳酪」。
聽完故事後，他覺得自己以前的態度和行為十分可笑並迅速採取行動，進行調整。從此，他的工作和行為大大地改善了。因為他已經明白，老闆只是拿走了他的乳酪而已，而他所應該做的就是調整自己，適應變化。
於是他很快調整好自己的狀態，以便適應新的工作，並開始下功夫去熟悉、了解游泳和跳水專案。在開展新工作的過程中，他驚奇地發現，做新的事情竟然使他感覺又煥發了青春。
不久，老闆發現查理改變了工作態度，並且重新煥發出了新的活力，於是，給他分派了更多的新的有挑戰的工作。從此查理走上了不斷成功的道路，並從中享受到了前所未有的喜悅。後來，他被推選為「職業足球名人堂」最佳播音員之一。
我聽到很多人表示，這個故事對他們的職業生涯和情感生活產生了巨大的衝擊和震撼，而查理·瓊斯的故事只是真實生活中這許許多多例子中的乙個。
我是如此地相信「誰動了我的乳酪」這個故事所具有的影響力和震撼力，以致於我把這個故事成書之前的乙個版本，送給每一位同我們公司有合作的人(大約二百多人)。我為什麼這樣做呢？
因為，乙個公司的經營，不能只停留在求生存的階段，而必須始終保持一種競爭的狀態。我們布蘭查德培訓公司就是在不斷地改變著，有人不斷地拿走我們的「乳酪」。過去，傳統的公司喜歡忠誠刻板的員工；而今天，我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習慣於「按部就班」工作的雇員。
我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關注到這些變化，並且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進「乳酪的故事」。
當人們聽我講起這個故事後，就紛紛開始去讀《誰動了我的乳酪》。而在閱讀過程中，幾乎每個人都感覺到這個故事讓人有一種釋放壓力並開始放鬆的神奇作用。各個部門的人乙個又乙個地跑來感謝我向他們介紹了這本書，並且告訴我這本書對他們的幫助是多麼巨大，使得他們能夠從不同的角度看待公司正面臨的種種變化。
請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。
本書包括三個部分。
第一部分：「同學聚會」----講述一群過去的同窗在一次聚會上討論如何應對生活中的種種變化。
第二部分：是全書的核心----「誰動了我的乳酪」的故事。
在故事裡，你會發現，當面對變化時兩個老鼠做得比兩個小矮人要好，因為他們總是把事情簡單化；而當兩個小矮人所具有的複雜的腦筋和人類的情感，卻總是把事情變得複雜化。這並不是說老鼠比人更聰明，我們都知道人類更具智慧型。但換個角度想，人類那些過於複雜的智慧型和情感有時又何嘗不是前進道路上的阻礙呢？
當你觀察故事中四個角色的行為時，你會發現，其實老鼠和小矮人代表我們自身的不同方面----簡單的一面和複雜的一面。當事物發生變化時，或許簡單行事會給我們帶來許多的便利和益處。
本書的第三部分：「討論」----是那些同窗好友們圍繞這個故事展開的討論，他們討論這個故事的意味，以及如何把這個故事帶給人們的啟迪運用到生活與工作中去。
有些讀過成書之前的手稿的讀者讀完故事本身後就停下來，不再繼續閱讀關於這個故事的討論。另外一些人則更樂於閱讀故事後面的「討論」，因為他們認為從中可以受到啟發，可以思考如何將從故事中的東西運用到他們的實際生活中去。
無論怎樣，我都真誠地希望各位像我一樣，在每次閱讀這個故事的時候，都能從中領悟到一些新的、有用的東西；希望它能幫助你妥善地應對各種變化，不論你的成功目標是什麼，它都能助你走向成功。
我希望你們能歡欣於你們從故事中所發現的道理，並能享受到這一發現的樂趣。祝你們一切順利。 請記住一句話：隨著乳酪的變化而變化。
芝加哥的同學聚會
芝加哥乙個陽光明媚的星期天，許多過去在學校曾是好朋友的同班同學聚在一起搞午餐會。前一天晚上，他們剛參加完全體高中同學的聚會。在一陣打鬧嬉笑和豐盛的午餐後，他們坐下來開始了饒有興致的交談，希望彼此多了解一些後的生活經歷。
安傑拉曾是班上最受歡迎的人之一，她第乙個發表感慨：「生活真和是跟我們做學生時想象的完全不一樣，變化太多了。」
「的確如此!」內森附和道。內森正如大家所預料的那樣，畢業後就進入了他的家族企業。
這家企業的經營模式經年未變，在當地人的記憶中，那可是一家歷史悠久的老字型大小了。因此，當內森若有所思地附和著安傑拉，並發出如此感嘆時，大家都感到有些吃驚。
內森好像並未注意到大家的詫異，表情憂鬱地接著說：「你們是否注意到，當周圍的事情已經發生變化時，我們都不想對自己有所改變。」
卡洛斯接著說道：「我們拒絕改變，是因為我們害怕改變。」
傑西拉接過他的話：「噢，卡洛斯，你可是學校的足球隊長，我們心目中的英雄，我從沒想過還有什麼東西可以讓你害怕的。」
大家都笑起來。他們意識到，儘管大家畢業後都在各自不同的方面發展----從在家工作到在外經營管理公司----但好像都有類似的感覺----害怕改變。
這些年來，每個人都試圖對發生在生活中的各種意想不到的變化。但大家都承認，他們找不到一種很好的應對方法。
這時，麥可發話了：「我過去也一直害怕改變，直到有一天，我們的生意出現了乙個重大的變故，但我們公司所有的人都不知道怎樣去應付，由於我們沒有及時做出調整，使我們幾乎丟掉了全部的生意。」
「後來，」麥可繼續講道：「我聽到了乙個故事，這個故事使一切都改變了。」
「此話怎講？」內森問道。
「喔，因為這個故事改變了我害怕改變的個性以及我對變化的看法----從害怕失去某些東西到期待獲得某些東西----它教會我如何去做。從那以後，我的一切都迅速地改善了----無論工作還是生活。」
「是什麼故事這麼神奇？」好幾個人異口同聲地問道。
「一開始，我被這個故事顯而易見的簡單給惹惱了，它就像我們小時候聽膩了的那些寓言故事一樣。」
「後來我發現，其實我是被自己惹惱了，我為自己不懂得這樣簡單明白的道理，在事情發生變化時不能採取有效的舉動而感到惱怒。」
「再後來，我把這個故事告訴我們公司裡的其他人，其他人又講給其他人聽。很快，公司裡的業務有了明顯的改進，因為我們大家都能及時地做出很好的調整以隨時應對變化。與我的感受一樣，許多人都說，這個故事使他們的個人生活大受裨益。
」「當然，也有人說他們從中沒有得到什麼，他們或者是知道這樣的教訓而且已經領教多次了。或者，更普遍的是，他們覺得自己已經懂得夠多，不需要再學習什麼了。他們甚至假裝看不到如此多的人正在從中受益。
」「我的一位有些呆板的高階主管就說，讀這個故事只是浪費時間。然而大家都取笑他，把他比做故事中的乙個角色----從不學習新的東西而且從不願意改變。「
故事《誰動了我的乳酪》
分享故事 故事發生在很久以前，在乙個迷宮裡，生活著兩隻小老鼠和兩個小矮人。兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆。嗅嗅嗅覺靈敏，匆匆會緊隨嗅嗅，有啥想法立馬行動。兩個小矮人哼哼和唧唧。他們和老鼠一樣大小，但他們的思想和人類一樣，除了身高其他一切健全。他們整天在迷宮裡穿梭，起早貪黑地尋找美味的乳酪，生活的幸福而又充實。...
誰動了我的乳酪感想
感想人 micoo 今天我讀了一本我個人認為很好的書 誰動了我的乳酪，感覺很不錯，講的內容很平然，但它所折射出來的意義很重要，很值得我們去深深的理解 誰動了我的乳酪 講的內容是四個主人公分別是嗅嗅 匆匆 唧唧 哼哼 他們不同的性格，不同的人生態度以及面度問題的不同的感想深深的影響了我，故事中有簡單的...
誰動了我的乳酪 書
作者簡介 斯賓塞 詹森，美國醫學博士。他是享譽全球 深孚眾望的思想先鋒 演說家和作家。他的許多觀點，使成千上萬的人發現了許多生活中的簡單真理，使他們的生活更健康 更成功 更輕鬆。他是許多最暢銷書的著作者或合著者。他的 誰動了我的乳酪？是如何應對變化的極好方法。他與傳奇式的管理諮詢專家肯尼斯 布蘭查德...