我們要記住：別人仍然會出其不意地拿走你的「乳酪」，但我們要做好迅速改變的準備，並學會享受變化，享受新的開始。
在這本書裡，有很多至理名言，也有很多發人深思的敘述，我把它們摘抄下來，以求和大家共勉：
● 如果你不改變，你就會被淘汰
● 經常聞聞你的乳酪，你就會知道它什麼時候開始變質
● 當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕鬆自在
● 在我發現乳酪之前，想象我正在享受乳酪，會幫我找到新的乳酪
● 越早放棄舊的乳酪，就越早發現新的乳酪
● 在迷宮中搜尋比停留在沒有乳酪的地方更安全
● 陳舊的信念不會幫助你找到新的乳酪
● 當你發現你會找到新的乳酪並且能夠享用它時，你就會改變你的路線
● 盡早注意細小的變化，這樣有助於你適應即將來臨的更大的變化
● 隨著乳酪的變化而變化，並享受變化。
我們正經歷乙個多變的社會，體制的變革把我們從一條風平浪靜的計畫經濟的小溪推向了充滿驚濤駭浪的汪洋。這種變化是徹底的、革命性的，又是客觀的，必然的。而《誰動了我的乳酪》用寓言式的故事討論了乙個鮮明的主題：
那就是變化。在變化來臨之前，怎樣預見變化，在變化到來之後，怎樣對待變化、適應變化。
要知道，事物的變化是客觀的、絕對的，而不變是主觀的、相對的。其實，我們周圍每天都在面對變化，只是因為這種變化是細微的，不易感知的，容易忽略。我們很多的人都習慣於這樣一種情形，即漠視身邊細微的變化，而面對急劇的變化表現出頑強的抗爭，抑或是徒勞的抗爭。
然而，問題是很多情況下，變化是在悄然間發生，卻未被感知和覺察，以至於鑄成悲劇，就像乙隻扔進冷水裡慢慢被加熱煮熟了的青蛙。當我們守著眼前的一片天空，習慣於自己擁有的工作、財富、幸福時，我們總是躊躇滿志，怡然自得或夸夸然暢談美好的未來，而很少想到萬一，想到去聞一聞「乳酪是否有變質」或看看是否正在少去。直到乳酪忽然沒有時，我們才開始追問為什麼，但為時晚矣。
當我們真正意識到危險來臨的時候，可能已經無能為力，無法挽回了。我們中的一部分人平時象哼哼一樣，面對失去的那份安天天叫嚷著：「誰動了我的乳酪?
」然後意志消沉，苦等所謂老天開眼的奇蹟，結局只可能是在空空蕩蕩的房間裡餓死。在這個多變的時代，如果你不改變，你就會被淘汰。書中的「嗅嗅」和「匆匆」恰是我們的榜樣。
居安思危，對多邊的「乳酪」變化密切注意，把跑鞋掛在脖子上，隨時準備調整自己的生活方式去尋找新的「乳酪」。只有敏銳地注視著局面的細微變化發展，未雨綢繆，主動做好知識積累、技能積累、身體和精神積累，我們才能應付自如的面對發生的變化。
一本好的書就是能讀自己。從《誰動了我的乳酪》一書中所能悟出指導工作、學習、生活的理念，正如劃出了乙個人走向成功和新生活的航線。當然，真正啟動航程的還是靠你自己。
讀《誰動了我的乳酪》有感
我在想，我在工作中更多了扮演了那種角色呢？我想我沒有嗅嗅和匆匆這份坦然，能夠坦然的面對改變。更多的時候我做了哼哼，雖然在讀這本書時，我在心中不停的對哼哼說 笨蛋，快點行動。彷彿假若我是故事中的主人公，我絕不會像哼哼那樣，事實上，我不止一次的做了哼哼，因此很多預期事情的結果總是讓我大跌眼鏡。遇到這種情...
讀《誰動了我的乳酪》有感
誰動了我們的感性與應變能力 生活不是筆直的通道，讓我們輕鬆自在地在其中旅行 正如 誰動了我的乳酪 中寫的 再完美的計畫也時常遭遇不測 我們每天奔波勞累，為的是尋找穩定的工作 健康的身心 和諧的人際關係 甜蜜美滿的愛情，或是令人充滿想象的財富 當我們走進生活的迷宮時，我們怎麼去尋找自己的乳酪呢？當我們...
讀《誰動了我的乳酪》有感
人生也是一種態度。不變的是追求 乳酪 堅定不移的信念，變化的則是生活中的起起伏伏題記 故事中主人公 兩隻小老鼠嗅嗅 匆匆和兩個小矮人哼哼唧唧在生活中都碰到了難題。但是，在故事中你會發現，當面對變化時兩個老鼠做得比兩個小矮人要好，因為他們總是把事情簡單化 而兩個小矮人所具有的複雜的腦筋和人類的情感，卻...