教師冬季鍛鍊比賽方案
（2015.11）
一、目的意義
為了增強全校教師健身意識，增強身體素質，大力開展文明健康的體育活動，凝心聚力，振奮精神，更好地服務於教育教學。經研究決定從11月起在全校開展「冬季大課間鍛鍊半小時」和「跳長繩比賽」活動，增強全校教師的身體素質，凝心聚力，振奮精神，更好地服務於教育教學。
二、具體要求
堅持健身與娛樂為一體，要求全員參與，以年級組為單位組隊，校級領導均進入各自所屬年級組參加，共組成7支代表隊參加活動。要求每位教師積極報名參與活動。
三、活動時間、地點
2023年12月16日下午4：40
學校操場
四、活動專案
（一）教師方陣長跑比賽。全員參與，以年級為方陣，按照參加的人數和跑操的精神面貌、佇列隊形評比打分。
（二）集體跳長繩比賽。比賽規則及注意事項：
（1）在3分鐘比賽時間之內，12人參賽（2人甩繩，10人跳繩），每人跳乙個，按一字形或八字形隊伍迴圈進行；
（2）以3分鐘內所跳成功次數為成績排出名次予以集體獎勵；
（3）參賽每組至少一名男教師。
（4）平時要堅持鍛鍊，比賽前要做好充分的準備活動；
（5）服裝、運動鞋自備；
五、注意事項
1.因時間緊，請老師們按照具體的時間安排按時參加；
2.因身體原因不能參加比賽的教師可自願報名參加工作人員；
六、獎項設定
比賽設一、
二、三等獎各一組；
七、工作人員名單
工會2023年11月
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