電網1. 操作流程：
a) 整隊，問好！
b) 接下來我們要做的這個專案名稱是 — 電網，要求是這樣的：在四十分鐘內，所有隊員從網的這一邊通過網洞到達網的另一邊。
c) 過程中，任何人身體的任何部位不能觸網，包括頭髮、衣角、褲腳、鞋帶所有附屬物。
d) 任何人、物一旦觸網，網洞即被封，此人退回原位。
e) 每個網洞只能用一人次，不論成功與否，用過就封。
f) 出於安全考慮，不允許躥躍過網，搬運隊員過程不允許拋接，被搬運隊員必須臉朝上。通過後，先放腳，再放頭。
g) 第乙個過電網的隊員是沒有人可以保護的，過去之後的隊員不可以回到網的這一邊幫忙，只可在對面接應。
h) 專案開始前，請把身上所有硬物取出，如：手機；手錶；手鐲；眼鏡；打火機等等。
i) 好的，各位對於規則有沒有什麼疑問？請舉手提問。
j) 再次提醒大家，專案時間為40分鐘，5分鐘準備時間，35分鐘執行時間。在5分鐘準備時間裡，任何人請與電網保持一公尺的距離。計時開始！
2． 學員問題示例：
a) 教練，這個好象抬死人一樣，我不做了。
b) 這個洞太小了，絕對不可能過的去。
c) 教練，在你帶過的團隊中，有多少團隊能成功？
3． 注意事項及監控細則：
a) 在專案開始前，教練需檢查電網所在地地面狀況，發現有可能導致學員受傷的東西及時清理。如：玻璃渣；石頭；鐵釘等等。
b) 教練監控過程中：先嚴後鬆、態度嚴肅、適時鼓勵。
c) 教練在人少一邊保護；監督。
d) 教練自己不可觸網，封網時要注意。
e) 假若學員已觸網多次，不可能完成任務情況下，學員仍能認真進行，可開放一網洞作為獎勵。
4． 教練提問示例：
a) 我們接到任務的第一反應是怎樣的？
b) 五分鐘準備時間裡，我們做了什麼？有什麼沒做？能不能做的更好？
c) 第乙個穿越電網的人是怎麼過去的？有何感想？
d) 觸網的為什麼大部分是幫忙的人？
e) 在同伴的幫助下，被運送穿越電網的感覺是怎樣的？
f) 我們有沒有分析我們的資源，網洞及人力資源？
g) 我們的分工、協作在該專案裡是否有很好的體現？
5． 分享環節：
a) 當我宣布完專案規則，我們看到眼前的這些網洞，第乙個反應是什麼？我們覺得網洞太小，我們組幾個大胖子怎麼可能過的去，肯定完不成？這是我們遇到問題的第一反應，同時，這會不會是我們在工作中真實的狀態，我想我們都經常聽到：
「這個我從沒做過，那我做不來。」「我覺得這不可能行得通。」在沒有嘗試之前就否定了自己，給自己消極的心理暗示，不自信，自我設限。
b) 在五分鐘準備時間裡，我們應該做什麼？我們做了什麼？我們做的如何？
我們還有什麼沒做或沒有想到？我想這些都是非常重要的。具體點講，我們可能有計畫，但不夠周詳，因為沒能聚團隊智慧型與結晶。
我們可能有分工，但不夠明確細緻，因為我們沒能給到自己乙個準備的定位。我們可能有目標，但卻沒有共同願景，因為我們沒能展現我們團隊合作的能力。
c) 我們再看看，我們是如何開頭的，我們過的第乙個洞，第二個洞都被浪費了，那麼好的資源，為什麼？我想我們都很清楚這已經不是個人英雄主義的時代了，在這個專案裡面，我們能更深刻的體驗到，即使你身材再標準，身子再敏捷，給你再大的洞，單憑你乙個人的力量是很難通過眼前的障礙的。
d) 不知道大家有沒有發現乙個很奇怪的現象，觸網的往往是什麼人？幫忙的人。為什麼會這樣呢？
觸網之後，誰被懲罰了？不難發現，就像經營企業一樣，任何乙個環節出了問題，都可能導致對整個公司造成傷害。觸網之後，觸網的人變的沒那麼積極了，因為自責，因為他也不想這樣，我們失去了一些很重要的資源，同時，我們也浪費了乙個很好的機會。
第二：工作中應建立合理的監督機制，以便更好的執行。
e) 最後，我想我們應該建設自信心，保持積極心態，給自己正面積極的心理暗示。面對困難，積極面對，勇敢嘗試。合理有效利用5分鐘的準備時間，樹立共同願景，目標，發揮團隊智慧型；制定周密的計畫及行動方案，明確細緻的分工讓每個團隊成員對自己有乙個清晰、準備的角色定位，這樣，我們才能發揮我們的團隊合力，讓我們穩步前進。
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