憂愁人生自古誰無憂，可憐憂愁無處投。
何人知我心中苦，何人知我心中憂。.
這是我以前的真實寫照，當今壓力大的不得了，成長壓力、就業壓力、競爭壓力等等，而我更多了乙個口吃壓力，有壓力就有了憂愁，所以，憂愁每個人都有，我的口吃算是被別人看成笑話的。即使是父母，他們也是愛莫能助，最多也就是給一些沒有實際意義的建議，有些話更會增加我的心理負擔。所欲這個憂愁無法傾訴以求得緩解。
因為口吃，從小就被叫做結巴之類的外號，心裡從此有了一片陰雲麼這片陰雲遮擋住我見到陽光的權利，這種苦只有我自己知道。
在學校，課堂上不敢發言，課間的少言寡語，在朋友之間被當做笑料，這樣的例子數不勝數。我想口吃的患者都經歷過、感受過、痛苦過，有與自尊心、愛面子的作祟，我開始逃避，與人少了接觸，多了牴觸。我的苦，我的孤，無人了解。
何以解憂，唯有慧普！
好像有的事情早已注定，不經意間，在網上看見遼視的一檔節目，就是關於矯正口吃的。在節目中看見了慧普學校的出現，讓我重新看到了希望。經過幾天的了解，我踏上了去慧普的道路。
人生的成敗都在於選擇，我相信我的選擇。經過乙個禮拜的矯正，我不再相信我的選擇，而是相信慧普。
心理因素是造成口吃的基礎，在慧普，我得到了良好的心理調整、優化。首先，我端正了對口吃的偏見，口吃人皆有之，不是我的固定屬性，沒有必要在意；其次，要勇於正視自己的缺點，勇於承認。口吃並不可怕，可怕的是你讓它永久在黑夜裡，我們應該真正的了解它，找到他的弱點，一舉攻下。
然後就是解放思
想，口吃治好後，並不是真正的無口吃，而是允許偶然的口吃。對於它的偶然，要心如止水，不去在意，不要它的到來而波瀾起伏，還有就是對別人的看法，一笑而過，因為他們的不了解，才在無意中傷害了我們。最後，我們要從人群中來，回到人群中去，這個需要我們的持之以恆、堅持不懈、三分教七分學，都靠總控實踐，去戰勝自己，而不是去爭取別人的理解，讓我們撥開烏雲，盡情沐浴陽光的溫暖！
口吃矯正方案
首先來說一下我總結這本資料的初衷。我是乙個不折不扣的口吃患者。因為這個原因我的事業生活愛情都不盡人意，而且我也逐漸的患上了自我封閉症。開始很少和人交流，每天乙個人躲在屋子裡不出門。每天就是上網聊天，依賴網路為生存，那種孤獨的感覺，相信大家可能有所體會。而且經過長時間的自我封閉的生活，自己的毅力已經沒...
中國口吃資訊網兒童口吃矯正法學習心得
我是一位8歲小孩的家長，小孩從五歲開始就有一點口吃，當時覺得沒什麼問題，一直沒有給矯正 但是這半年來越來越嚴重，每句話要很久才能講出來第乙個字，好不容易講出來，下來又開始卡住或者重複 做父母的看在眼裡，急在心裡，非常痛苦 於是開始從網上了解小孩口吃矯正的一些方法，找到了 兒童口吃矯正法 百科，大體了...
口吃自我矯正呼吸的調控與訓練方法
這些技術有助於你學習自我催眠法和提高情緒智力。訓練 深腹式呼吸法 作用 大腦神經系統和情緒的鎮靜 安定。時間和場所 任何時候 任何場所都可以。最理想的是個人獨處一靜室，採取橫躺的姿勢。方法 1 仰臥在沙發或躺椅上，兩手置於腹上。將腹部向上鼓，自我感覺兩手被腹部頂起。2 手被頂起時開始用鼻呼吸。數 一...