做試管嬰兒植入胚胎之後要不要平躺其實要看每個醫師、每個醫院、每個國家的習慣性，做試管嬰兒的成功或失敗不會因為你做完胚胎植入有沒有平躺而影響成功率，影響試管嬰兒成功率的還是有三大要件：
（1）胚胎的質量
（2）子宮內膜細胞的準備
（3）胚胎植入手術的順利，植入胚胎的手術之後像英國、德國，讓病人在醫院躺30分鐘就叫病人回家，甚至還開車回家，在台灣地區有的醫院讓病人躺2個鐘頭、4個鐘頭、6個鐘頭不等，
但是躺多久其實都不影響試管嬰兒的成功率，當然胚胎植入之後，病人難免患得患失，因此以下是我們對於胚胎植入之後的幾項建議：
（1）如果能臥床休息盡量臥床休息
（2）盡量不要搬重物
（3）不要太勞累
（4）多休息、睡眠充份
（5）抱著平常心不要患得患失
（6）如果有不正常的腹痛、腹脹、**出血要立即與醫療院所聯絡，以便立即做安胎的處理。因此植入胚胎完之後需不需要平躺或請假休息，這由妳自行決定，因為這些處置不會影響試管嬰兒的成功率，但如果只要有時間請你盡量多休息，而一些食物提醒您的是最好不要吃如：煙、酒、咖啡、茶葉、薏芢、香蕉、木瓜，這些是公認對胚胎有萎縮作用的。
如果有便秘現象不要硬解便，等到有便意再解，多吃蔬菜真的很好，可以幫助消除便秘，又可補充葉酸幫助胚胎發育正常。
不能吃的水果及食物（寒涼的食物）如下：
水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龍果、柚子、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑椹、山竹、木瓜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、蓮藕....等可退火的食物都不可吃。
以下三種會破壞內膜的食物，也不能吃：蘋果、檸檬、蕃茄
可以吃的水果及食物
葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、龍眼（少吃）、荔枝（少吃）、板粟
山藥、黃豆、波菜（少吃）、牛奶、雞蛋、魚
5:移植後：
1）從到家以後開始臥床休息48小時，除了用洗手間，可以平臥，側臥，也可以趴著睡，但是不要起床。可以斜倚在床上，但是角度必須小於45度。
2）48小時內不要洗澡
3）可以吃任何你想吃的東西（不能喝酒，抽菸，不能使用任何不是醫生開給你的藥物）
4）移植後要避免用力氣的運動，慢跑或者騎自行車都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。
5）不要拿任何重的東西（不超過1/2-gallon）直到懷孕測試，我算了一下1/2gallon 大約是1.89公升這樣的重量
還有一點，注意事項上沒寫，但是**告訴我要記住，起床的時候不要一下坐起來，先側身，用手撐著床，慢慢起來。每天吃一頓長江豆，可炒，也可煮熟後涼拌，克制吃辣。吃豆對我非常有用，保持大便通暢。
如果有便秘現象不要硬解便，等到有便意再解，多吃蔬菜真的很好，可以幫助消除便秘，又可補充葉酸幫助胚胎發育正常。
6:最重要:心態要好,樂觀!聽醫生的話;
**需求者取卵後,每天:
1.24小時內不要提重物;
2.不要使用止痛或者鎮靜之類的藥物;
**試管移植後,每天:
1.喝豆漿/牛奶(乳酪和醬牛肉蛋白質含量高)
買乳酪和牛奶喝(夠乙個月的),阿膠棗
7:移植後,每天:
1.48小時，盡量多躺，盡量保持平躺。起身時先側身用手支撐身體再起來;
2.慎吃油膩辛辣,禁吃螃蟹韭菜,防止腹瀉;
3.多吃蔬菜水果,適當多喝水,少吃主食及馬鈴薯,防止便秘,多吃粗糧;
4.注意保暖,防止感冒,禁止亂用藥;
5.本月內禁止性生活;
6. 1週內禁止洗澡;
7.禁止腹部熱敷;
8:移植後：
1）從到家以後開始臥床休息48小時，除了用洗手間，可以平臥，側臥，也可以趴著睡，但是不要起床。可以斜躺在床
上，但是角度必須小於45度。（我移植後6個半小時下地上的洗手間，這之前是用的病人用的小便盆。我在醫院住了
一天，回家後基本臥床了一星期）
2）48小時內不要洗澡（因為天不熱，我大約乙個星期後洗的澡）
3）移植後要避免用力氣的運動，慢跑或者騎自行車都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。
4）不要拿任何重的東西（不超過1/2-gallon)直到懷孕測試，我算了一下1/2gallon 大約是1.89公升這樣的重量
5）起床的時候不要一下坐起來，先側身，用手撐著床，慢慢起來。
移植後不能吃的，對懷孕期的前三個月也有效不能補；活血化瘀的食物不能吃；
有祛濕排毒功能的食物不能吃：如補藥，藕，麻油，西洋菜，黑木耳，桂圓，薏公尺，
打黃體酮後可以先敷一層生土豆片再放熱水袋熱敷。
但是一定注意不能打完針後馬上敷，要等針眼閉合了才不會造成感染。
移植後3天內不要上下樓梯，和我同一天移植的病友可能是這個原因沒有成功。
一定要保持平和的情緒，不要著急，不要生氣。現代醫學已經證明了情緒對懷孕的影響非常大，人在著急和精神緊張的情況下腎上腺會分泌一種激素殺死胚胎，這也是有的人在精神一鬆弛後就意外懷孕了的原因。
移植前可以吃些滋腎育胎的中藥。
不能熱水袋敷肚子，高溫會讓寶寶死掉或者畸形的！連別的地方都最好不要敷呢！飲食的角度－－ 好的飲食會幫助我們更好的來迎接寶寶的到來 。
試管嬰兒移植後的注意事項
受精卵在子宮壁著床之後，就開始分泌絨毛性腺激素 hcg 這會刺激你頻繁的排尿，所以你會比原來上廁所的頻率增加。5 出血或痙攣 在排卵與著床之後的八天，你可能會出現輕微粉紅色或棕色的汙跡，痙攣也可能會伴隨著這種情況而來。在移植術後患者盡量保持心情愉快，避免過度緊張和焦慮，讓身體處於乙個完全放鬆的狀態更...
試管嬰兒移植前後注意事項
蛋補充蛋白質，這兩項是身體的基礎。4 身體排毒 第天早上空腹喝一杯鮮榨果菜汁 檸檬，一點姜，胡蘿蔔，甜 椒，想加蘋果也可以，再加一兩勺特級初榨橄欖油 我不放黃瓜芹菜西瓜等涼 性果菜，是因為女性子宮要保溫。5 早上空腹吃很多平性及溫性水果，加強排毒 木瓜及菠蘿不錯啊，含酵素 超多，分解毒素 不要飯後吃...
試管嬰兒取卵移植注意事項補充
2 不能吃的水果和食物 寒涼的食物 如 水梨 瓜類 柑橘 柳橙 甘蔗 番茄 火龍果 釉子 硬柿子 菠蘿 梨子 奇異果 桑葚 山竹 木瓜 香蕉 芥菜 白菜 芹菜 苦瓜 冬瓜 藕等可退火的食物都不能吃 3 破壞子宮內膜的食物也不能吃 蘋果 檸檬 番茄 取卵後 24小時內不要提重物 不要喝含酒精的飲料 不...