真心的感謝對方，表明自己已經放下。一段感情存在問題肯定是雙方都有責任的，但是，你必須承認，你也開心過你也享受過對方的好。所以，在信裡要真心實意的謝謝對方，謝謝對方曾經這麼貼心的照顧過你；謝謝對方在過去給予過你的陪伴；謝謝對方讓你認識到自身的不足，學習到了成長；謝謝對方對你付出給的一切，帶你一起體驗過的所有等等。
三、補充一致性
在表明自己已經放下後，你們的關係退回到了普通朋友的位置上，這時你要做的就是補充一致性，在信中提及的改變也要用實際行動表現出來，言行一致才能增加對方對你的信任感。
比如自身建設。自身建設包括的點有很多，主要分外在和內在。通常外在建設較為簡單和週期相對較短，可以通過造型師專業地設計合適的造型。
而內在就比較複雜，它包含了心態、思想、文化等等，這方面可以通過多參加素養比較好的群體的活動，**優秀的文藝節目陶冶情操，多與高大上的人接觸以提公升自身水平。
再比如提公升生活品質。健康、高質、良好的生活方式總會比乙個病態、平庸、不積極的生活方式更吸引人，然而，為了二次吸引，僅僅做到這些遠不足夠。你還要針對對方所喜歡的生活來進行改變，比如一名老師喜歡文藝、陽光的生活方式，但也想過上一些有趣的生活。
這時你不僅要有文藝、陽光的生活，而且要針對有趣來改變自己的生活方式。
四、增加信任
異地戀需要更多的理解與信任，同樣需要多與對方溝通。而對於異地戀，相互的溝通當然是必不可少的事情。手機、電腦在異地戀中佔著十分重要的地位。
但是，分隔兩地的兩個人不可能隨時隨地的拿著手機、對著電腦，那麼就更加不可能時時刻刻的聯絡到對方。所以，你要記住每天結束前多問候對方，多了解對方的生活日常，溝通越多，對方就更加願意跟你分享一天之內的心情，當然你也要適當的告訴對方你今天所發生的事情。那麼兩個人就不用擔心信任感不足，雙方也減少猜疑的機會了。
挽留男友信任你需要和他建立生活的交集。經營異地戀，當你們的生活有了交集，才不會覺得對方是另外乙個世界的人，好像很虛無縹緲，真真切切的擁抱才能讓人心安。如兩個人可以約定乙個時間相聚，在見面前的期待感，也會讓你覺得自己的堅持是值得的。
而且只要堅定自己對這段感情的信心和責任感，堅持自己的初衷，選擇相信對方，相信你們之間的感情就不會因為所謂的不信任擊垮。
異地戀分手後想挽回男友難嗎？該如何編寫挽回男友的信？不管你如何思緒萬千，分手已成為事實，與其糾結在能否挽回成功這一問題上，不如在分手後就冷靜下來，問問自己為什麼要挽回，一旦下定決心，就以充滿信心的態度去迎接挽回路上的挑戰，反而可以讓你重新獲得幸福。
與男友異地戀分手怎麼挽回
真心的感謝對方，表明自己已經放下。一段感情存在問題肯定是雙方都有責任的，但是，你必須承認，你也開心過你也享受過對方的好。所以，在信裡要真心實意的謝謝對方，謝謝對方曾經這麼貼心的照顧過你 謝謝對方在過去給予過你的陪伴 謝謝對方讓你認識到自身的不足，學習到了成長 謝謝對方對你付出給的一切，帶你一起體驗過...
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