下面是５０種鼓掌的方式：
1、朋友，當別人身處困境時，請給他溫暖的掌聲；當別人表現非凡時，請給他喝彩的掌聲，當自己收穫成功時，請珍惜那陣陣掌聲。
2、昨天已經過去，明天還未到來，我們要好好把握今天，為今天喝彩，為今天鼓掌，對嗎？
3、讓我們用掌聲來預祝明天的成功。
4、伸出你的金掌、銀掌、鋅掌，歡迎…登場。
5、要不要了解一下/想聽嗎？那就先來點掌聲吧
6、給這個偉大、精彩的資訊掌聲鼓勵一下 7、讓我們用熱烈的掌聲來迎接今天下面的課程
8、大膽鼓掌，為別人，也為自己；更為豐富多彩的人生和美好的生活。
9、父母把我們生下來，我們才有機會在這裡相聚，為我們偉大的父母親掌聲鼓勵一下。
10、把掌聲送給會務組織的每乙個人，感謝他們給哦我們乙個這麼好的學習機會
11、把掌聲送給前後左右的人，謝謝你們（即將）給我乙個好的安靜的學習環境
12、在這裡我們要感謝先烈，為國爭光的人，有他們才有我們自豪的今天。
13、獻給那些默默奉獻的人，你們平凡但偉大，暗淡但燦爛。
14、我們要不要為這個理論的提出者掌聲感謝一下？
15、別人在娛樂，而我們在學習，為我們自己的選擇掌聲鼓勵一下
16、今天我們講學習到很多好的方法、技巧，我自己即將有的進步掌聲鼓勵祝賀一下
17、我可以，在座的各位你們都可以，覺得可以的給自己掌聲鼓勵一下。可以超過我的再鼓勵一下，超過我10 倍的，給自己一流榜的自信熱烈掌聲鼓勵一下。
18、猩猩在非常愉快的情況下會像人類一樣，兩隻爪子使勁拍，而有時許多人鼓掌時卻面無表情。
19、掌聲即心聲，相由心生。
20、生命中不缺美，而缺讚美的掌聲，對嗎？
21、每個人都像渴望陽光、空氣、水一樣渴望別人的愛，也同樣渴望掌聲。講師也不列外
22、有人說：沒有掌聲的演出時可怕的，誰受的了那死一般的寂靜；沒有掌聲的人生是可悲的，誰願意在壓抑種生存。對嗎？
23、這段時間講課比較多，嗓子也有點問題，不知道今天能否堅持講完，不過據說掌聲是可以產生奇蹟的。
24、今天感冒了，不過據說掌聲能夠**感冒，讓我講的更好。 25、其實講師不像你們想象中的那樣堅強，他們內心深處也是很脆弱的，也需要掌聲來支撐。
26、我有個缺點，就是一聽到掌聲就比較興奮，一興奮就講的比較好。
27、據說掌聲越熱烈我就越興奮，越興奮就講的越好
28、我有乙個缺點就是一碰到優秀的人就緊張，一緊張就緊張，我相信如果能有點掌聲，我會克服緊張的。
29、我有個缺點，就是人一多就臉紅，一臉紅就緊張，一緊張就講不好，聽說掌聲可以可以消除緊張。
30、謝謝你們稀稀拉拉的掌聲
31、在我剛學演講的時候，我老師告訴我乙個很棒的觀點，千萬別辜負鼓掌的聽眾
32、掌聲能帶給我們鼓勵、自尊和愛，你的自尊和愛在**
33、只要右手就有掌聲，聲音存在於兩手間，隨時都可以發出 34、像鼓掌就鼓掌吧，想大叫就大叫
35、把內心的歡呼、興奮、高興6767都用手表現出來吧！
36、各位，此時此刻我們狀態好不好，怎麼好的？
37、我從小就是乙個缺乏愛與鼓勵的人，所以不怎麼自信，據說掌聲可以讓人產生自信，不知道各位能否幫我驗證一下。
38、各位，你們快樂嗎？快樂的聲音在**？
39、給兩毛錢的掌聲
40、掌聲能代表群體的文明程度
41、給點反應好嗎？
42、給點有味道/帶鹽/帶糖的掌聲
43、你們現在的掌聲只夠我講註解
44、據說是自我肯定，自我暗示、自我確認的表現
45、男生請鼓掌，女生請鼓掌，不男不女的請鼓掌。
46、讓我感受一下當時的掌聲好嗎？
47、現在為別人鼓掌，待會人家才為我們鼓掌。
48、左邊的朋友給右邊的朋友，右邊給左邊
49、據說成功者從不吝嗇掌聲
50、每種掌聲都負有使命，或高興或肯定或敬佩，所以鼓掌的人也是有使命的人。
主持暖場、會議、培訓、晚會等可用的遊戲...
007 遊戲規則：1、大家站成一圈，5-10 人為佳。
2、a 任意指乙個人（b）說「0」，b 接著任意指乙個人（c）說「0」，c 接著任意指乙個人（d）說「7」。d 則需要表現出被槍打中的神態，最少要大叫「啊」，d 旁邊的兩個人需要舉起手來，表示驚嚇投降。
3、d 不能舉手，需要發聲，而旁邊2 人只能舉手，不能發聲，否則都是錯。
4、一次錯誤產生後，由錯誤人重新開始。可多次重複。
5、一般錯誤的最多的那個人有「獎」或罰了。 總結：這個遊戲也是考驗反應能力。笑聲比較多。
遊戲名：應答自如遊戲規則和程式
1.將每4 個人組成乙個組，在組內任意確定組員的發言順序，兩個組構成乙個大組進行遊戲。
2.讓小組確定的第乙個志願者出來，對著另乙個組喊出任何經過他腦子的詞，比如：姐姐，鴨子，藍天等等任何詞。
3.另乙個小組的第乙個志願者必須對這些詞進行回應，比如：哥哥，小雞，白雲等。
4.志願者必須持續地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發現自己在說「哦，嗯，哦 6767」。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。
5.哪個小組能堅持到最後，哪個小組算獲勝。
總結 1.本遊戲的關鍵是要在乙個快速、緊張的氛圍下進行，一旦有人回答速度變慢，開始有 「嗯，哦」出現，立即宣布他被淘汰了，判其離場，這樣才能保證遊戲的成功。 2.
你會發現在大腦短路的同時，你可能會有了一些以前連想都沒想過的想法，而說不定就是這些想法可以幫助你更好的解決問題，所以這個遊戲可以用於需要發揮想象力的熱身運動，讓大腦迅速地活躍起來。
松鼠大樹活動人數： 13 人以上，3 的倍數+1 或+2 人數。 場地要求：
需要可以容納小幅跑動，比如大的ktv 包廂也可以。 遊戲規則： 1、事先分組，三人一組。
二人扮大樹，面向對方，伸出雙手搭成乙個圓圈；一人扮松鼠，並站在圓圈中間；沒成對的學員擔任自由人。 2、自由人可以對大家進行發號施令，自由人的口令有三個： 第乙個口令：
自由人喊「松鼠」，大樹不動，扮演「松鼠」的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；自由人就扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人就變成了新的自由人。 第二個口令：自由人喊「大樹」，松鼠不動，扮演「大樹」的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹，並圈住松鼠，自由人同時快速扮演大樹，落單的人就變成了新的自由人。
第三個口令：自由人喊「**」，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹，自由人亦快速插入隊伍當中，落單的人就變成了新的自由人。 3、聽到自由人的口令之後，大家快速行動，不要成為自由人，因為自由人是一種落後者的角色。
4、2 個自由人的時候，相互商量共同喊出口令。
大冒險活動規則： 1、把參與人全員的分別名字寫在紙條上折好； 2、由主持人或組織者寫好動作或者行為的題目，如「親吻牆壁20 秒」「和在場的乙個異性十指相扣 10 秒並說『我愛你』」「向在場乙個異性表白《大話西遊》『曾經有一段真摯的感情』片段」「合吃西瓜」等等具備高難度、挑戰性或者搞笑的題目，每個題目一張紙條； 3、主持人或者嘉賓開始抽名字，抽中者去抽取題目紙條，抽中則按照題目執行，所需要的配合的參與者也必須高度配合。 由於出題刁鑽，本遊戲對很多人比較具有難度，甚至是冒險，但很容易融合大家。
過程中，歡聲笑語也比較多，還起到破冰作用。
該遊戲的變種： 1、參與人分別寫乙個想寫的名字（在場的參與人之一），摺好，交到主持人手上； 2、參與人分別寫乙個動作或者描述的題目，如「在火星裸奔」「騎著公雞上學」「掩耳盜鈴」「選在場的乙個異性當鋼管跳鋼管舞」「用屁股寫自己的名字」等，摺好，交到主持人手上； 3、主持人或嘉賓抽取名字，抽到名字者去抽取題目，並照著表演或者執行。 相比上乙個遊戲，這個遊戲的題目**更豐富一些。
馬蘭花開遊戲人數：15 人以上，人越多越好。 遊戲規則：
1、主持人一人，站在場地**； 2、參與人員圍城乙個圓圈佇列（即可以繞著主持人走的佇列），人間距30 厘公尺以上，不可有肢體接觸； 3、遊戲開始，大家圍著主持人走圓圈佇列，一起邊走邊念「馬蘭花，馬蘭花，風吹雨打都不怕，請問要開幾朵花？」主持人說：「5 朵」。
那大家就趕快任意5 個人抱在一起，出現沒有辦法抱一起的，就出局。剩下的人，繼續玩。 4、最後剩下的2 個人，可以給予獎勵。
5、主持人一定要根據人數喊出比較妥當的數字，避免一次性出局太多人。比如，一共17 人，比較合適的就是喊出4 朵花，這樣就出局乙個人，如果喊出6 朵花，那麼就一下出局5 個人，那麼就很快會結束遊戲了。 6、很重要的，主持人要提醒，玩遊戲的人，要抱緊哦，小心人被搶！
這個遊戲比較簡單，也比較容易達到大家快速消融陌生感的作用。
我愛你vs 不要臉聽上去有些「曖昧」，實際上是個練反應的好遊戲。 規則：眾人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人說「我愛你」，對右邊的人說「不要臉」。
兩人之間只能連續對話3 次。一旦有人說錯，即受罰。 亮點：
當遊戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現「我6767不要臉」或「不6767我愛你」 之類的經典「自白」。
記名字圍成一圈，第乙個人說「我叫***，我喜歡打籃球」，第二個人必須說，「我是站在喜歡打籃球的*** 旁邊的喜歡吃醋的yyy」，第三個人就必須說前面兩個人的特性和名字了，排在最後那老兄就慘了，要說十幾個人，不過他也聽得最多，所以還是說得出的。
刮大風（適合人多口雜時）。 規則：每個人都有一把椅子坐，還有乙個人沒有位子做，然後這個人就開始颳風，刮什麼風全由他定。
比如他說「刮今天穿白色襪子的人」，那所有坐著的穿白襪的人必須起身換個位子，主持人就可以趁機坐下，必有乙個沒位子。這時候就換他颳風了，要想調動所有人的話，可以刮「所有的男生和女生」， 「吃過早飯的人」；也可以刮「錢包裡有女朋友**的人」之類。有人會不知所措，突然發覺自己是被刮的人之一，然後像無頭蒼蠅一樣亂撞。
爆笑成語 （適合很多人，效果暴強）。 1、每個人隨口說出一句成語，不用和前面人說的有任何聯絡，隨便什麼都可以。 2、每個人說完後記住自己的，然後從第乙個人再開始說：
「洞房花燭夜，我在***x」，***x 即為剛剛說的成語，幾乎每個都有爆笑的效果。
尋寶大行動先準備好「寶物」（即字條上可以寫表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋「寶物」，找到「寶物」的尋寶者不得隨意開啟「寶物」，由主持人兌獎。主持人根據「寶物」的內容給「寶物」的主人兌獎。比如：
寶物裡寫著「學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個，那麼「寶物」的主人就得按「寶物」的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵。 大冒險參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由莊家指定拿到哪一張牌的人，來表演乙個節目。
節目一定要有趣，譬如要選中者到隔壁酒桌上要一杯酒，或者到舞台上向全場女士說"我愛你們！"，總之指定的節目越荒唐越刺激越好。下一輪，由表演節目的人來做莊家，繼續抽牌。
拓展體驗式培訓師開場及互動遊戲秘訣
培訓師開場及互動遊戲 下面是 種鼓掌的方式 1 朋友，當別人身處困境時，請給他溫暖的掌聲 當別人表現非凡時，請給他喝彩的掌聲，當自己收穫成功時，請珍惜那陣陣掌聲。2 昨天已經過去，明天還未到來，我們要好好把握今天，為今天喝彩，為今天鼓掌，對嗎？3 讓我們用掌聲來預祝明天的成功。4 伸出你的金掌 銀掌...
培訓師遊戲
31 克服講師恐懼 遊戲型別 培訓培訓師參加人數 20人 5人一組，可分4組 遊戲時間 15分鐘以上，根據討論的深度而定場地要求 會議室 所需材料 如果可能，準備透明膠片列明恐懼清單和 建議 手冊 活動目的 使學員認識到害怕在公眾場合說話是正常的，並為解決這一問題提供建議。操作程式 1.在開始前問學...
培訓師如何開場白
俗話說，萬事開頭難。其實開頭並不難，難的是如何有乙個漂亮完美的開頭。作為乙個職業培訓師，在開頭這至關重要一點上莫過於培訓師開場白了，現在培訓師都非常重視這一點，也在有意識的提高開場白的效果，但是由於多種原因，在培訓師開場白中往往會犯各種形式的錯誤.儘量減少失誤，掉入一些誤區，可以有效的提高開場白和整...