人生目標規劃內容

2021-03-04 09:55:30 字數 2063 閱讀 3181

(當你們看了上面的故事之後,是否也會如我一樣地被戈達德的信念所感染,被他的毅力所鼓舞,心中頓時湧現出無數個願望呢?也許你們還會產生一些疑惑:戈達德確立的目標如果放在我們身上,這是否是幻想呢?

你們會產生這樣的疑慮是對的。因為戈達德是生在美國這樣乙個經濟發達、思想意識超前且個性自由發展的國度裡。但也勿庸否認,這些僅僅是外部給他提供的環境和條件,而如果沒有他個人的志向、毅力和奮鬥精神,他還能夠實現這許多的目標嗎?

答案是否定的。因此,對於目標的實現,外部的環境和條件是次要的,個人的志向、毅力和奮鬥精神才是至關重要的。)

4、如何設定目標?

先請部分同學說說他們的方法,然後教師總結:

首先,目標的確立必須立足於實際。只有實實在在的目標,才能讓你踏踏實實地去奮鬥、去實現它。其次,目標的確立也不能太遠、不宜過高,必須是可望又可及才好。

總之,目標的確立,既要超越現實,又要貼近生活。

5、如何實現目標?

把自己確立的遠大目標分解成若干個小目標,再循序漸進地去實現它們。(僅供參考)

如故事:這個故事的主人公是一位名叫山田本一的日本馬拉松運動員。這是一位個子矮小的運動員,但就是這樣一位身材矮小的運動員卻曾經在2023年和2023年度的世界馬拉松邀請賽上,兩次榮獲世界冠軍。

當記者問及他為什麼能夠取得成功的原因時,他說自己完全是憑藉智慧型戰勝對手的。眾所周知,馬拉松賽是體力和耐力的運動,只要身體素質好又有耐性就有希望奪冠,爆發力和速度都在其次,而說用智慧型取勝確實有點勉強。因而,山田本一的「智慧型之說」一出口,**就認為他是在故弄玄虛。

當然,他為什麼會這麼說也一直是乙個謎。直到十年之後,這個謎底才在山田本一的自傳裡解開。他在自傳中這樣寫道:

每次比賽之前,我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍,並把沿途比較醒目的標誌畫下來,比如第乙個標誌是銀行;第二標誌是一棵大樹;第三個標誌是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始後,我就以百公尺的速度奮力地向第乙個目標衝去,等到達第乙個目標後,我又以同樣的速度向第二個目標衝去。40多公里的賽程,就被我分解成這麼幾個小目標輕鬆地跑完了。

起初,我並不懂這樣的道理,我把我的目標定在40公里外終點線的那面旗幟上,結果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。

(倘若你們在學習上要確立乙個超前的目標,而且要把這個目標實現的話,不妨採用山田本一的做法。也就是把這個超前的目標分為若干個小目標,然後在依次漸進去實現它們。這樣一來,不僅容易實現這個超前目標,而且還可以在實現目標的同時,使內心有一種成就感,自信心也會大增。

以後再要實現較大的人生目標就相對容易了,也就不至於面對目標時望而卻步了。其實,我們都有過這樣的經驗,我們之所以有時不能實現自己確立的目標,並非是自己沒有行動,而是因為自己確立的目標過於高遠,自己在奮力前進的時候,還沒等到達目標的一半或者說三分之一,就已經是精疲力竭了,因而導致了失敗。經驗證明,我們做事會半途而廢,往往不是因為目標的高遠、難度的艱鉅,而是由於上述原因所造成的,是自己在行動的時候總感到成功離自己太遠。

準確地說,我們之所以不能獲得成功,究其原因不是由於失敗而放棄,而是由於倦怠而失敗。所以,我們要想實現自己的目標,就必須盡可能地把遠大的目標分解成幾個自己觸手可及的小目標,並且始終讓自己保持充沛的精力、旺盛的鬥志。儘管如此,在實現目標的過程中,我們也依然會碰上困難、遇到挫折,但只要我們能夠善於去總結經驗,不逃避、不放棄,而是以更認真的態度去做,就一定會使自己很快地走出困境,看見自己實現目標的希望。

一句話,只要自己肯吃苦,在實現目標的征途中就不會有「困難」兩個字出現,並且還會使自己變得更加堅強和信心十足,從而感到無比的快樂和滿足。)

6、展開飛翔的翅膀

學生發言:

a 你現在的夢想是什麼?

小組討論:你對你的現實環境與學習情況做一下自我評價?(展開討論,學生結合自己、的情況發言)

通過討論、發言,學生總結自己的現在的優點與不足。

b 今後有什麼打算?

c 你有信心嗎?

(讓學生樹立目標,勇往直前)

7.結束語:

親愛的同學們,如果說你們現在擁有的青春是美好的,但那畢竟是短暫的。如果要讓自己擁有更持久的美好人生,就必須不斷地去確立自己的人生目標,去追求、去創造、去實現。只有在不斷地去實現自己確立的目標的時候,我們才會感到活得充實、活得陽光;才會感到生活是無比的美好。

同學們,請趕快行動起來吧,給自己乙個目標!

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