2011-2012學年**學院心理健康輔導站工作總結
乙個學期的心理健康管理工作即將接近尾聲，在院領導和同學們的大力支援和配合下，開展了各項心理健康教育工作。輔導站工作力求在穩定中發展，在發展中創新。經過一年的努力，各項工作都進行的有條不紊，並取得了一定的成效。
也從其中發現了自己在管理中存在的不足。下面做具體的總結：
一、常規工作：
1.兩周召開心理委員會議
傳達學校的最新訊息，通過多種渠道宣傳心理健康教育知識，普及學生心理健康知識，加強學生心理健康教育嚴格選拔心理委員，建立健全各項規章制度，規範心理健康教育工作，完善組織機構，加強隊伍建設，提高心理委員業務水平，更好地開展我係學生心理健康教育工作。
二、主要工作：
9-10月份（第一學期）
1.組織11級新生**心理健康電影
2.組織11級新生參加心理健康測試
11-12月份：
1.積極組織11級新生心理委員參加學校開展的心理委員培訓活動
2.積極組織大家報名參加關於開展「心理健康走進書院」系列活動
2-3月份
（第二學期）
1.開展《快樂女生，悅納自我》女生節主題班會
3月4-10日，各班都自行展開了活動，各自紛紛順利組織全體同學召開了主題班會，以此來鼓勵各位女生要學會關愛自我、悅納自我，做乙個健康陽光自信的女大學生。班會中，看到了很多的男同胞都紛紛發言了對女生心理健康方面的看法及建議，提出了很多可行的方法。很多班級也採取了男女同學互動來讓大家更加了解，更加和諧；還有的班集體採取玩遊戲的方式，讓大家能在遊戲中更加釋放自我情緒；有的班級的男生更是用心地為女同學準備了禮物，甚至有的準備了好多表演節目，有彈結他的、唱歌的、吹號的、吹薩克斯的、拉二胡的等等，很是讓人感動。
這次主題班會各班的班會都開展得很順利。這使校園內形成了和諧上進、陽光健康的學習、生活氛圍。
2.學院團委與自律委員會合作開展全院女生節活動
在我院心理健康諮詢中心的積極引導下，3月7日下午14點至17點， 在**學院福慧**樓門前，我院團委與自律委員會合作舉辦了以「花樣女孩，絢麗飛揚」為主題的女生節系列活動，吸引了不少男女同學參與，活動中包括《女生許願，男生兌現》，精美展板上貼滿了到場女生的祝福和心願；《你畫我猜小遊戲》，由兩個人完成，充分展現出了廣大女同胞的智慧型；《二人三足》，由兩人一組，每輪兩組進行比賽。在活動現場，我院女生積極參與，樂在其中，**學院花樣女孩身上的華彩盡情綻放，以其智慧型和修行引導廣大女生不斷提公升自我、完善自我、悅納自我。在活動中，我們看到了屬於女生們的活潑與自信，看到了健康、陽光的幸福女孩。
3.配合學校，派出各班心理委員參加心理講座
3月7日下午15：00-16：30，我院安排了各班心理委員（共計20名女生代表）參加了學校組織的女生心理健康講座，，通過這次講座來讓女生們更加了解自我，關愛自我，學會培養良好的心態面對種種挑戰與挫折，學會悅納自我，形成更好的自我幸福觀，引導其樹立起自尊、自重、自信、自強、自愛的女大學生形象，充分展現做為一名女大學生的精神風貌，營造乙個健康的學習、生活環境。
4-5月份：
1.**學院心理健康促進分會正式成立
進一步提公升學生的心理素質健康，更好的開展心理方面的諮詢與服務，促進校園更積極、健康、和諧的發展，
健促會名單：
主任：郭玉珍副主任：李小敏嚴冬宇
辦公室：尹肖君黃月姣黃嘉玲劉健玲李杜玲林姍姍許雯雯伍麗萍鍾偉湘
宣傳部：朱菊秀李嘉敏查亞萍梁善泉劉葛威馮海欣田俊吳妙妙胡紫嫣
拓展部潘麗華葉海廷司徒美儀譚其右林豐李玉芬賀玉娥陳景俊胡文婷鐘萍
外聯部：楊婉瑩吳璐珊楊靳一梁昌豪劉麗君楊夢琪魏淑玲李冰冰李馨媛
2.為了宣傳**學院心理健康促進分會的新成立以及讓同學們更多的來關注大學生心理健康問題﹑提高心理素質,健促會拓展部於4月25日，舉行了心海導航」之放飛心靈的翅膀,給心靈洗個澡宣傳活動開展了一系列的心理健康活動,活動主要採用團隊合作遊戲和心理健康問題有獎搶答的形式,活動期間我部門做到認真負責,同學們積極參與，表現非常活躍，使得活動得以順利展開。
2.微博宣傳活動，加大宣傳力度
3.**心理電影《 3 idiots》
4.心理委員的評優
參評的心理委員都用***的方式**並茂地介紹自己的工作業績和工作體會。通過本次評選，為各班心理委員搭建了乙個溝通的平台，展示了心理健康教育工作的方式方法的多樣性，增強了心理委員的工作責任感，為進一步開展心理健康教育工作奠定了良好的基礎。
小結：心理教育影響深遠，我們將繼續努力，將健康的心理理念傳遞給每一位學生，開創我們更美好的明天。
4.三、**學院班級心理委員的管理制度
1. 班級心理委員的選拔與確定
我們本著「個人自願，班主任、同學推薦，輔導員考察」的原則選出每個班的心理委員。我們對心理委員的基本素質要求是
（1） 樂觀開朗，情緒穩定，心理健康狀況良好；
（2）自信心強，說服別人的能力強，協調能力強；
（3）熱心班級心理健康工作，富有愛心，服務意識強，責任心強；
（4）有親和力，善於與人溝通，樂於助人，有較強的人際交往能力和組織協調能力；
（5）善於合作，善於觀察，保密，守信，有敬業精神。
我們嚴格按照這些基本素質要求把每個班的心理委員挑選出來，再對其展開培訓。
2. 明確心理委員的工作職責
心理委員需主動關心本班同學，為同學排憂解難，向同學宣傳心理健康知識，帶領大家樹立起科學的健康觀念，關注班級同學的心理動向，充當老師與同學之間溝通的橋梁。具體職責有以下方面：
（1）學習相關心理知識，打好理論知識基礎，提高自我心理素質修養。
（2）結合班級實際情況定期開展一些有針對性的心理健康教育和宣傳活動，如開展主題主題心理座談會，**心理電影，心理健康知識宣傳、玩遊戲，猜謎語、拍攝心理劇等班級心理輔導活動。
（3）心理委員要關注身邊的心理健康狀況，能夠識別心理異常情況並及時上報。
（4）對於同學中出現的心理異常行為，不良情緒反應，根據所學的心理學知識可以適當介入調解，給予他人必要的幫助，並協助輔導員做好心理危機學生的監護，跟蹤與反饋，做好記錄及時匯報
（5）心理委員要積極參加校院組織開展的活動和培訓，從中學習到更多有關於心理健康的知識，從而更好地做好本職工作。
（6）心理委員關注學生心理健康，及時反映學生中出現存在和面臨的主要問題，提出意見和建議，定期開展經驗交流和研討，接受監督和指導。
（7）必須遵守保密原則，心理委員對所從事的跟蹤必須嚴格保密，嚴格做到不洩露有關於同學的隱私，認真負責做好溝通工作，解決不了的難題及時向輔導員匯報。
四、我們學院對心理委員的管理與合作
（1）積極組織心理委員參加學校組織的入職培訓，培訓後對他們進行考核
（2）做好與每個班心理委員的密切溝通，關注每個班同學的心理動向，及時給予他們幫助與輔導，讓他們形成良好的心理健康素質
（3）收集每個班的心理健康反應晴雨表，觀察其中變化，對有需要幫助的同學及時進行心理輔導，積極向他們講解心理健康知識.
（4）定時召開各班心理委員會議，關注各班同學的心理發展動向，對他們進一步開展心理健康教育工作提出有效的建議，對他們所提出的餓難題給予及時解答，形成近距離溝通，收集好各班意見，做好問題反饋記錄
（5）在日常生活中，調節學生情緒，化解學生困惑，協調班級關係，定時走訪宿舍，關心、關注學生心理健康，對在心理上有困惑的同學，運用切實有效的辦法改善其周邊環境，幫助其走出困惑，促進他們心理狀態的調適。
（6）組織心理委員做好工作記錄和學年工作計畫及總結，提倡大家在經驗交流中學習實踐知識加強自身心理健康素質的提高，更好地將班級的心理健康工作做好。
我們切實實施好學院的班級心理委員管理制度，我們既看到了自己的成長，也發現了在管理過程中存在的不足，不足的表現有以下：
（1）沒有充分和同學進行溝通，對於他們的生活現狀缺少了解；
（2）同學們反映上來的問題，有一些還是沒有得到實質性的解決；
（3）有一些工作計畫，由於時間問題，有些沒有得到實施；
（4）有關於心理健康方面的活動開展得還不夠多，形式上也過於單調，應加入新的活動精神。
我們沒有迴避自己的不足，我們會在反省中努力改進，揚長避短，及時改進，爭取在下一學期的工作中有所突破。
五、我們在工作中解決同學遇到的心理問題事例
事例一：
有一位大一的男同學來找我說他要退學，他說來到大學，發現一切不是自己想象的那樣美好，離開了爸爸媽媽，離開了自己以前的好朋友，感覺現在一切都是陌生的，宿舍同學不喜歡他，他也不喜歡宿舍的同學，一切都不順心，感覺生活迷茫。
解決方法：我給他分析了他出現現在這種狀況的原因，並運用實際例子給他講解了我剛踏入大學時的感受與他差不多，最後是如何走出來，並生活得愉快。然後跟他說了與宿舍同學矛盾的化解方法，並建議他用積極樂觀的態度看待生活就會感受到生活得美好。
效果：最後，他欣然接受了我的建議，並取消了退學的念頭。
事例二：
大一的一位女同學情緒激動地來找我，要求立刻換宿舍，她覺得自己再也承受不了宿舍一位同學的孤傲性格，自己這段時間生活得很壓抑，這嚴重影響了自己的學習生活。
解決方法：經了解後，我知道了他們互相排斥大多是因為來自不同的地方，乙個北方人，乙個是南方人，由於地區的不同而產生的分歧。最後，我設法讓她平靜下來，給她仔細分析了他們鬧矛盾的主要原因所在，並她講了大學友誼的重要性，同乙個宿舍就像是在同乙個家，大家都是姐妹，要互相諒解，互相關心，互相幫助。
大學生應學會成熟處事。最後，我建議他們開乙個宿舍會議，敞開心扉去聊聊，增加彼此間的了解，把每個人的想法說出來，大家一起分享，一起討論，從而建立起和諧的宿舍關係。最後，她使用這個方法與宿舍的同學化解了矛盾，成為了好姐妹。
事例三：
一位大二的女同學來找我，告訴我她對生活越來越失望了，她從高中時的尖子生轉變成了現在大學的成績平平，感覺深受打擊。看到別人不僅參加了很多活動，還可以把學習學得這麼好，心理覺得很是不平衡。
解決方法：我給她分析了大學與高中的不同，讓她把目光放遠，大學是人才聚集的搖籃，比起高中，自然競爭力大，要想把成績搞好，首先得虛心學習，把心態放平和，多與老師或者成績好的同學交流學習經驗，從而讓自己變得強大。人與人是不同的，不要一直把自己跟別人比，要跟自己比。
只要可以做到這些，就可以生活得充實而快樂。
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