上海諾漢威拓展訓練中心 class="txt">拓展小遊戲——拔河
拔河（1、2名有獎品）
參賽人員：基本以團體為單位參賽
比賽規則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。（毎組15人、5男10女）（第二工場出2組
裁判 1人
拓展小遊戲——小型保齡球
小型保齡球（無獎品）
道具：網球，樂百氏奶
比賽規則：每個人有2次機會擲球（10公尺），從發球線開始滾動網球，砸中的樂百氏奶歸個人所有，對於沒有砸中樂百氏奶的人罰跑一圈。（現場抽取x人參加，百氏奶沒有了即結束，不報名）
裁判1人
拓展小遊戲——結對而行
上海拓展訓練與您分享：結對而行
道具：繩子若干（取6組時間所用最短的）
參加人員: 五人一組（可男女混合），每團隊最多可報10組參加
比賽規則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組併排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝（30公尺）。
裁判：1人
拓展小遊戲——團體羽毛球賽
團體羽毛球賽（男子1、2名，女子1、2、3名）
規則如下：每個團體可以報名1~2組男子，3~4組女子隊，每局7分，雙方對打每組的4個人輪流擊球，乙個迴圈每人只能擊球一次。
裁判：1人
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拓展小遊戲——100公尺障礙接力賽
道具：接力棒、繩子（離地約1公尺高）、凳子
參加人員：毎個団體報2組、每組6人（2男4女）
比賽規則：100公尺（50公尺折返跑）距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鑽過繩子、繞過氣球往回跑、鑽過繩子、跳過凳子到達終點後把接力棒遞給下乙個人。
如此最先完成比賽的團體為獲勝者。
拓展小遊戲——托球跑
托球跑基本的介紹首先：分兩次進行，每次每團體1組參加取用時最少的一組
其次：毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人
比賽的基本規則：桌球必須放在桌球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能託乙個球，從起點到終點球（10公尺）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。
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拓展培訓破冰小遊戲
直呼其名 破冰 時間 10 15分鐘 人數 不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由15 20個人組成的小組。道具 每個小組 三個網球，或是三個比較軟的小球。概述 這個遊戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。目的 幫助大家記住彼此的名字。步驟 1 選一塊寬闊平整的遊戲場地。2 隊員們以小組為單位站成一...
素質拓展訓練小遊戲的新員工培訓小遊戲
素質拓展訓練小遊戲 一 滾雪球 1.全體圍坐成圈,由某人開始按照順時針方向起立,自我介紹說 各位朋友好,我叫張xx.第二人起立說 張xx您好,我叫楊xx.第三人起立則說 張xx 楊xx你好,我叫劉xx.以後的人照樣說下去,強迫大家把每人的姓名記住.二 接力模仿秀 遊戲規則 1.首先大家坐在一起圍成扇...
拓展常用小遊戲
a誰是臥底每組出乙個人組成一組7人，個人中5個人拿到相同的乙個詞語，剩下的 個拿到與之相關的另乙個詞語為臥底，每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語 不能直接說出來那個詞語 同時不能讓臥底發現，也要給同胞以暗示。每輪描述完畢，人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定 ...