職業生涯規劃書
2023年9月------2023年9月
班級：姓名：
學號：目錄一 、自我認知
1.1 mbit職業性格測試
1.2 360度評估
1.3 自我認知小結
二、職業認知
2.1 外部環境分析
2.2 目標職業分析
2.3 swot分析
2.4 職業認知小結
三、職業規劃設計
3.1 確定目標和路徑
3.2 制定行動計畫
3.3 動態評估調整
四、結束語
一、自我認知
1.1 mbit職業性格測試
（1）mbti傾向示意圖
（2）基本描述：
我的性格型別傾向為「 enfp 」(外向直覺情感知覺傾向度：e60 n56 f74 p72 不假思索指數：20)
熱情洋溢、富有想象力。認為生活是充滿很多可能性。能很快地將事情和資訊聯絡起來，然後很自信地根據自己的判斷解決問題。
很需要別人的肯定，又樂於欣賞和支援別人。靈活、自然不做作，有很強的即興發揮的能力，言語流暢。
enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創造性和自信，具有獨創性的思想和對可能性的強烈感受。對於 enfp型的人來說，生活是激動人生的戲劇。
enfp型的人對可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中的深遠意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。
enfp型的人具有想象力、適應性和可變性，他們視靈感高於一切，常常是足智多謀的發明人。enfp型的人不墨守成規，善於發現做事情的新方法，為思想或行為開闢新道路，並保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴衝動的能量。
他們有大量的主動性，認為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能量，把自己的才能與別人的力量成功地結合在一起。 enfp型的人具有魅力、充滿生機。
他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，願意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關心他人的發展。 enfp型的人避免衝突，喜歡和睦。
他們把更多的精力傾注於維持個人關係而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的關係。
（3）優勢與劣勢
優勢：你對周圍的人和事物觀察得相當透徹，能夠洞察現在和將來。隨時可以發現事物的深層含義和意義，並能看到他人看不到的事物內在的抽象聯絡。
你崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強烈，需要他人的肯定，也樂於稱讚和幫助他人。你總是避免矛盾，更在意維護人際關係。
你富有活力，待人寬厚，有同情心，有風度，喜歡讓人高興。只要可能，你就會使自己適應他人的需要和期望。你傾向於運用情感作出判斷，決策時通常考慮他人的感受。
你在意維護人際關係，願意花費很多心思，結交各種各樣的人，而不是做事。
你有豐富的想象力，善於創新，自信，富有靈感和新思想，警覺，善於尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。你喜歡提出計畫，並大力將其付儲實施。你特別善於替別人發現機會，並有能力且願意幫助他們採取行動抓住機會。
劣勢：你非常理想化，容易忽視現實和事物的邏輯，只要感興趣，什麼都去做。你通常在事情開始階段或有變化的階段較為投入，而對後續較為常規或沉悶的部分，難以持續投入。
你總是能輕意想出很多新注意，喜歡著手許多事情，無法專注於一件事情，很少能把事情「從頭做到尾」。你總能看到太多的可能性，因此無法確定那些事情是自己真正追求的。建議你認真選擇乙個目標，善始善終，以免浪費時間和揮霍自己的天賦。
你組織紀律性比較弱，不肯服從，無視限制和程式。你喜歡即興發揮，不願意籌備和計畫，對細節沒有興趣。如果你要有所作為，應盡量使自己的新思路現實，可操作。
與更實際的人一起工作會對你很有幫助，這也符合你的特點，因為你不喜歡獨自工作。
1.2 360度評估
1.3 自我認知小結
⑴優勢盤點：熱情洋溢、富有想象力。認為生活是充滿很多可能性。
能很快地將事情和資訊聯絡起來，然後很自信地根據自己的判斷解決問題。很需要別人的肯定，又樂於欣賞和支援別人。具有出色的洞察力和觀察力，常常關心他人的發展。
同時做事認真負責，做事不循規蹈矩，富有創造力。
⑵劣勢盤點：感性化，稍微欠缺理性思考。喜歡憑個人的價值觀來決定事情，並希望別人也以同樣的角度或標準來處理問題的傾向。
容易將別人或事情理想化，不夠實際。此外，不是特別善於管束和批評他人，儘管常常自我批評。有時會為了和睦而犧牲自己的意見或利益，容易動感情，情緒波動較大，不夠沉穩。
⑶個人評價：理想化，容易忽視現實和事物的邏輯，只要感興趣，什麼都去做。富於想象力和好奇心，總是樂於接受新的觀念和新的方法。
喜歡依照情感行事，很少用邏輯，主要根據個人的價值觀進行判斷，無視行為所帶來的後果，有時會過度陷入別人的情感和問題中。總是避免衝突，有時會不夠誠實和公平。試著喜歡著手許多事情，無法專注於一件事情。
當壓力很大時，會變得暴燥，慌亂、吹毛求疵。但同時，我熱情友好，富於創造，待人寬厚，有同情心，有風度，喜歡讓人高興。做事認真負責，有良好的關係網……
2、 職業認知
2.1外部環境分析
家庭環境分析：我的家庭收入狀況屬於小康，可以擔負得起我的求學費用，讓我能更加專心於學業。父母感情良好，身為獨生子女，沒有嬌生慣養的壞習慣，父母重視對子女教育，生活的自我料理較好；感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。
學校環境分析：學校環境好，教學質量較好，教師素質較好，學院風氣日益提公升，有較好的學習氛圍，同學之間有良好的交流。但學校就本專業側重點而言，與本人目標有略微差異。
社會環境分析：中國是乙個政治穩定，經濟、文化高速發展的國家，這種狀況為每乙個大學生都提供了乙個好的發展機遇。但隨著市場經濟的發展，市場在經濟活動中的作用將越來越大，社會環境越發複雜多變，因此必然面臨嚴峻的就業形勢，就業競爭壓力也日益增大。
2.2目標職業分析
（1）目標職業：復旦大學遺傳學研究生
（2）職業分析：復旦大學生命科學學院成立於2023年，是我國最早在大學中成立的生命科學學院。其中遺傳學為國家重點學科，遺傳學科被列為教育部「211工程」建設重點學科、復旦大學「985」工程「重中之重」建設學科，就目前國內遺傳學形勢而言，無疑是乙個非常不錯的選擇。
此外，復旦大學已於2023年成立復旦大學遺傳學研究院，因此擁有豐富的科研裝置和科研材料，適合科研及學生實習。
（3）職業研究方向：復旦大學遺傳學共有7個研究培養方向，分別為人類和醫學分子遺傳學、微生物分子遺傳學、發育遺傳學、群體與數量遺傳學、植物細胞分子遺傳學、遺傳工程學、基因載體與靶向給藥系統。就個人情況而言，比較熱衷於微生物分子遺傳學和遺傳工程學方向。
（4）知識技能分析：就該專業而言，考試科目為思想政治理論、英語
一、生物化學(理)、遺傳學和細胞生物學四門學科，考試難度較大。其中，英語可能成為實現目標的最大障礙，尤其是複試中的口語考試，就個人而言，需要注意平時的學習和提高。
（5）職業就業前景：隨著近幾年遺傳學的發展，人們逐漸開始關注遺傳學，遺傳學也由此而變得熱門起來，逐漸受到人們的追捧。就目前國內形勢而言，我國遺傳學仍處於初步發展階段，急需大量遺傳學專業人才。
2.3 swot分析
2.4職業認知小結
現如今，我國遺傳學正處於逐漸發展階段，正是急需遺傳學專業知識人才的時期，就專業發展前景而言，無疑是比較明朗的。但也正是如此，越來越多的人開始關注遺傳學的發展，遺傳學逐漸變得熱門起來，再加上復旦大學在國內遺傳學研究中處於領先地位，因此，其競爭壓力可想而知。就本人而言，通過mbit職業性格測試，我的職業性格為enfp，適合研究助理之類的職業；此外，本人對於遺傳學也是十分的喜愛和好奇，對該專業有較強的學習動機。
但是，就目前而言，本人的英語造詣可能會成為達成目標的最大障礙，以此，就目前而言，加強英語，尤其是口語方面的學習無疑是十分重要的。總之，目前而言，制定乙個良好的計畫並為之奮鬥已經迫在眉睫了。
三、職業規劃設計
3.1 確定職業目標和路徑
（1）近期職業目標
大學生職業生涯規劃書
學校 院系 班級 姓名 性別 手機e mail 年月日一 自我分析 注 通過對自己進行全方位 多角度的分析，進行自我認知。二 職業分析 注 通過對影響職業選擇的相關外部環境進行較為系統的分析，進行職業認知。三 職業定位 注 根據以上第一部分 第二部分的主要內容，進行個人職業定位。一 個人職業發展內外...
大學生職業生涯規劃書
學校 陝西科技大學 院系 機電工程學院 班級 成型121 姓名 張晨波 學號 201205040131 時間 2012年 11月 一 自我分析 1 個人性格 既有內向的一面，喜歡乙個人待著 也有外向的一面，喜歡參加一些集體活動。2 個人興趣 喜歡閱讀，聽 喜歡打羽毛球和桌球，喜歡夕陽下漫步等。3 個...
大學生職業生涯規劃書
院系 專業 班級 學號 姓名 目錄一 引言 二 自我分析 三 職業目標 四 影響職業決策的因素和決策理由 一 影響職業決策的因素 1.個人因素 2.勞動力市場因素 二 決策理由 swot分析法 1 內部因素 1 優勢 strength 2 弱勢 weakness 2 外部因素 1 機會 opport...