體育活動課計畫和教案

2021-03-04 08:13:40 字數 5224 閱讀 5283

四年級第二學期體育活動課教學計畫

2023年2月

一、指導思想

堅持「以人為本,健康第一」的指導思想,牢固樹立「終身體育」的新課改理念,豐富學生的課餘生活,為學生能有鍛鍊的良好條件,最大程度地發揮學生和老師的主動性和創造性,在活動中體現合作自主、**、創新的教學理念,體現良好的班風、班紀和學生精神面貌的建設。

二、目標和原則

(一)目標:

1、通過體育活動,促進學生健康成長,並形成健康意識和終身體育觀,確保「健康第一」思想落到實處。

2、在體育活動中,讓學生有選擇地參與、學習、享受體育,激發學生的運動興趣,發揮學生的學習積極性和潛能。

3、通過體育活動,促進師生間、生生間的和諧關係,提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4、通過體育活動,豐富校園文化生活,營造積極向上的學風。

5、訓練學生跑的能力。如:接力跑、短跑、拍球跑比賽等,設計跑的遊戲,激發學生活動的興趣。

6、訓練學生跳的能力。如:單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳、立定跳遠、跳繩等,調動學生參與的積極性。

7、訓練學生擲的能力。如:擲紙飛機、擲壘球、擲沙包等。

8、設計各種遊戲。如老鷹捉小雞、兩人三足、踢毽子、轉呼啦圈等訓練學生身體的協調性和綜合素質。

二、活動要求

1.每一位學生積極行動起來,參加到活動中去。學生因病不能參加活動需向老師請假。

2.在指定位置活動,在活動過程中,教師帶領學生認真開展活動,確保35分鐘活動時間。活動時,要做好組織及安全防護工作,防止傷害事故發生。

3.不准利用課外體育活動時間來補課。

三、器材準備

班級組織自備和學校提供器材相結合。

四、場地劃分

根據季節的變化、活動專案的改變而不定期的改變學生的運動場地。

五、每週活動安排

第一周遊戲「大魚網」踢毽

第二週滾鐵環

第三週接力跑

第四周看誰反應快

第五周快樂呼啦圈

第六周快樂踢毽子

第七周籃球遊戲

第八周排球接力賽

第九周桌球

第十周跳繩

第十一周雙腳跳

第十二周全滾翻

第十三周體育遊戲

第十四周投擲壘球

第十五周立定跳遠

第十六周投擲沙包

第十七周跳繩

遊戲「大魚網」踢毽

學習目標: 小組合作完成練習

學習內容:遊戲「大魚網」踢毽

重點: 左腳也能熟練的進行毽子練習

難點:左右腳能熟練進行盤踢練習

學習步驟:

一、合作遊戲、提高能力

教師活動:

1.提出遊戲的要求

2.講解遊戲的方法與要求。

遊戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網,第二組休息。其他的四組扮演小魚進行遊戲。

然後第二組扮演魚網,第三組休息。其他四組扮演小魚。遊戲依次迴圈。

3.分成六大小組

4.組織遊戲

5.對遊戲進行調控,使遊戲更加的生動。

學生活動:

1.理解遊戲的方法和要求

2.小組合作進行遊戲

3.注意在遊戲的安全

二、合作**、掌握技能

重點: 左腳也能熟練的進行毽子練習

難點:左右腳能熟練進行盤踢練習

教師活動:

1.提出毽子的練習

2.組織右腳的30個熟練性練習

3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

4.組織左腳的50個熟練性練習

5. 以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

6.組織進行50個的盤踢熟練練習

7. 以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽學生活動:

(1)自主的完成各項熟練性的練習

(2)發揮自己的最好的成績,合作完成比賽,勇創好成績。

組織:三、放鬆身體,愉悅身心

反應遊戲:規則:所有學生走成一圈,然後聽老師喊:往前走,往後退,往前跑,倒著跑等來提高判斷能力。

組織:學生圍成乙個圓圈。

1、課後小結

2、安排**器材

3、師生告別

滾鐵環學習內容:兩種滾鐵環的基本方法

學習目標:1.初步掌握一種滾鐵環的基本方法

2.培養此類遊戲興趣,增強合作學習意識

學習重點:滾鐵環的兩種基本方法

學習難點:方向與平衡的控制

活動過程:

準備部分:

1:匯入課題

2:提出要求

3:引導熱身熱身遊戲數數抱團二塊五搶占領地

活動部分

一、教師講解示範

1.徒手拋滾環練習

2.體會用「手持環法」的輔助練習

3.徒手拋滾環後接滾動

4.體會「外鉤法」滾環練習

二、學生分組進行自我體驗

1.軌道輔助練習學生選擇性練習

1 互幫互助  2 自我挑戰

小組進行交流與相互學習,

三、根據掌握滾鐵環技術的不同情況進行有針對性的練習

1.引導學生注重滾環平穩

2.引導體會鐵環滾動特性

3.引導學生體會用手扶持「外鉤法」滾環練習

4.引導學生體會徒手拋滾環後接滾動鐵環的練習

遊戲:  雙人套圈

1.講解方法  2.引導放鬆  3.積極評價

四、總結評價宣布下課**器材

迎面接力跑

教學內容:1、割麥子 2、迎面接力跑

教學目標:1、在簡單快樂的遊戲後,學會迎面接力跑的基本方法。

2、在遊戲中提高快速奔跑能力和協調能力。

3、體驗快樂、感受進步或挫折。

4、在活動中表現出對他人的尊重關心和團結合作。

一、匯入

1、體育委員整隊、匯報人數師生問好。

2、宣告本課學習任務。

3、檢查服裝,安排見習生。

4、佇列練習:立正、稍息;四面轉法。

二、過程:

模仿活動:我們愛勞動(模仿農民伯伯割麥子)

教師創設情景,引導、講解動作注意點。

遊戲:開展勞動競賽(割麥子)

方法:學生分**數相等的四路縱隊,分別站在相距10公尺左右的兩條平行線後側。令後,一側排頭手持「鐮刀」朝前跑,至「麥子」處依次用手提起,用「鐮刀」從下面揮過再放下,割完「麥子」繼續朝前跑,至對面則把「鐮刀」傳遞給對面同學。

依次類推,先跑完的隊為勝。

練習:傳遞勞動工具接力賽(迎面接力跑)

方法:學生分**數相等的兩隊,每隊再分成甲乙兩組,成縱隊相對站立於兩邊的起跑線。令後,各隊甲組排頭迅速向乙組跑去,將「鐮刀」(接力棒)交給乙組排頭,自己站至乙組排尾,乙組排頭用同樣的方法傳給甲組。

依次類推,以不犯規或少犯規又先跑完的隊為勝。

三、小結

1、小結:師生評議,共同例舉本課的收穫。

2、保健教學:今天,我們幫農民伯伯收割「麥子」,又進行一項體育遊戲,大家有什麼收穫呢?參加勞動出了汗應怎麼辦?

3、收還器材

教學反思:由於課的創造性設計,運用了情境教學法,使學生沉浸於情節角色中,在課中盡情地玩、盡情地學,充分地體驗了體育的樂趣、成功的樂趣、運動的樂趣,調動了學生學習的主動性和積極性,為終身體育打下基礎。但最頭疼的是他們一投入到活動中就會忘了自己是在上課,沒輪到自己活動時就什麼事情都會做,講評的時候也是亂哄哄的,需要「哄騙+嚴厲」才能使之靜下來。

現在最需要加強的就是怎樣調控課堂紀律的水平,這關係到教學的效果與質量。

看誰反應快

教學內容:聽訊號反應衝跑

教學目標:1. 通過本節課的學習,是學生掌握聽訊號反應衝跑的規則。

2. 通過本節課的學習,發展學生的反應速度和靈敏性。

3. 通過本節課的學習,培養學生集中注意的能力和競爭意識。

教學重點遊戲的方法

教學難點通過遊戲發展學生的反應速度

教學方法分組法、遊戲法

場地器材操場

一、匯入與熱身:

1、集合整隊

2、體育委員報告人數

3、師生問好

4、教師宣布本節課主要內容

5、慢跑200公尺

6、徒手操

二、實踐與提高:

1. 遊戲方法:遊戲者被隊跑道在起跑線後,兩手扶地做起動準備。

聽到一聲哨音後迅速轉身起跑,但如聽到兩聲哨音,則應迅速做兩次俯臥撐後再轉身起跑

按遊戲者到達終點線的先後順序派出名次並做好記錄,然後將各組同名次者編在一起,再進行比賽。

2. 遊戲規則:

預備時要求全蹲,如果提前起動後是抬臀均視為犯規,兩次搶跑者按最後一名計算,做錯誤動作為失敗,判為最後一名。

3. 遊戲結束後,教師宣布遊戲中獲第一名次最多的前三名同學的名單,並請同學們自評遊戲情況。

三、調節與評價:

1、放鬆操

2、課堂小結

3、師生再見

教學反思: 通過本節課學習,學生掌握了聽訊號反應衝跑的規則,表現非常積極,在練習中,發現有一部分同學的反應速度很快,而且非常正確,雖然身體素質並不是最好的,但是都能成為本組的第一名,今後應多培養學生的判斷力和反映力。

快樂呼啦圈

教學目標:

1、運動參與領域目標:使學生積極主動參與學習,對用呼啦圈跳躍產生運動興趣及參加過河遊戲。

2、技能領域目標:在玩中初步掌握跳躍的能力,在遊戲中鞏固練習。

3、健康領域目標:合作過河,充分發揮學生的想象力和創造力,促進身體發展,發展學生的協調性、跳躍素質

4、心理健康領域目標:在學生中增強信心,鍛鍊意志,促進身體健康正常的成長。

5、社會適應領域目標:樹立良好的團結合作精神,培養創新意識及堅持不懈的品質。

一.組織上課

1. 體育委員整隊集合,檢查人數。

2. 教師宣布本次課內容目的及要求。

3. 檢查著裝,安排見習生

二、猜拳接龍:學生散開,兩人一組進行石頭、剪刀、布練習,輸者站在贏者的後面,接著兩人與其他同學進行,直到老師口令叫停為止看哪組的龍接的最長;

三、玩呼啦圈:

(1)玩呼啦圈;

(2)滾呼啦圈比遠;

(3)合作。要求學生

合作練習跳躍。比如五

個人用呼啦圈組成一

個圖形進行跳躍練習,

按教師的口令進行

四、過河

(1)單人過河方法:將學生分成四小組,每小組間距10公尺,每組排頭學生持兩個呼啦圈,教師發令後,將一圈丟擲,然後跳進呼啦圈內,將另一呼啦圈放到前面,再跳進第二個呼啦圈內,轉身將第乙個呼啦圈拿起再拋向前方,如此反覆,直至跳至第二位學生處,第二位學生依此法進行。

(2.) 集體過河:每組的腳下放四或五個呼啦圈,每組的隊員站在呼啦圈內,排後的同學每人拿乙個呼啦圈,開始時每組排後的隊員將呼啦圈傳給前面第一人繼續前進,看哪組最快又不掉入河裡。

五、跳流星

大班體育活動課教案

幼兒體育活動教案 班級 大班課題 模仿動物行走 教師 活動目標 發展幼兒的靈敏素質,通過模仿動物行走使幼兒肌體協調能力得到提高 通過主題活動的開展使幼兒能愉悅的參與到集體活動中,得到集體學習 遊戲競爭的情感體驗。一 準備部分 1 列隊到達室外活動場所 2 全體幼兒圍成乙個大圓圈,和老師一起做準備運動...

體育活動課

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