山王莊中心小學2023年體質健康訓練工作方案
為不斷增強學生身體素質，中心小學決定以2023年體質健康測試工作為契機，加強學生體質訓練，具體安排如下：
一、長跑和跳繩訓練
1、學校利用每週
一、週三、周五上午、下午大課間時間進行統一訓練。
2、學校合理規劃場地，學生須每人準備一根跳繩。
3、上下午大課間先進行長跑訓練（須保證一定速度，逐步提高耐力。）長跑10分鐘後到跳繩場地訓練10分鐘左右跳繩（學校統一指揮、班主任負責組織。）
1-2年級訓練單人單搖即可；3-6年級跳繩分為單人單搖，一人帶人單搖，單人雙搖等，須循序漸進，每天測試，確保優秀，力爭加分。
4、跳繩訓練結束後，將跳繩放在身旁開始身體韌性訓練（雙腿繃直、彎腰、雙臂下垂手摸地或手掌按地堅持20-30秒。）
二、仰臥起坐
3-6年級體育教師負責，利用體育課進行訓練，同時鼓勵學生在晚上睡覺前讓家長協助進行訓練。體育教師每次體育課要組織學生與上次進行對比測試，對於成績沒有進步的學生，老師應讓其說明原因，對於晚上未訓練的學生須提出批評和具體要求。
三、50公尺跑、50公尺×8往返跑
經過一周長跑訓練後，各校3-4年級要在每週五下午大課間進行一次50公尺跑測試，5-6年級要進行一次50公尺跑或50公尺×8往返跑測試，了解學生體質變化情況，對於體質差的學生要區別對待、循序漸進，制定特別訓練計畫，確保人人、周周有進步。
山王莊中心小學
2023年9月
山王莊中心小學讀書節活動方案
山王莊中心小學2014年 讀書節 活動方案 為進一步提高全民讀書意識，調動廣大師生讀書的積極性，培養學生良好讀書習慣，努力打造書香校園，積極營造 愛讀書 會讀書 常讀書 讀好書 的良好氛圍，讓師生與書為友 養成終身學習的良好習慣，根據 沁陽市教育局2014年工作要點 沁陽市教育局關於舉辦2014年 ...
山王莊中心小學書法教育實施方案
三 實施步驟 1 準備階段 2014年2月 修訂 完善實施方案，加強領導，落實管理。2 實施階段 2014年2月20日至2014年6月20日 落實各項書法制度，重點抓好書法課堂教學 師資建設 展賽活動等工作。規範書法教學管理，加強督導與評估。3 總結階段 2014年6月21日 23日 總結經驗 找出...
山王莊中心小學2019工作總結
山王莊中心小學2013年 工作總結 一年來，在市教育局的正確領導下，在全鎮小學教職工的支援下，我校領導班子全面貫徹黨的教育方針，堅持社會主義辦學方向，緊緊圍繞奮鬥目標，精誠團結 銳意進取 紮實工作，帶領全體教職工出色的完成了各項工作，確保了山王莊小學教育工作的持續健康穩定發展。現將具體工作總結如下 ...