一般自我效能感量表
量表簡介：
自我效能感是指個體對自己面對環境中的挑戰能否採取適應性的行為的知覺或信念。乙個相信自己能處理好各種事情的人，在生活中會更積極、更主動。這種「能做什麼」的認知反映了一種個體對環境的控制感。
因此自我效能感是以自信的理論看待個體處理生活中各種壓力的能力。
請仔細閱讀下面的一些描述，每個描述後有四個選項，請根據真實情況，在最符合您情況的一項上打√。
完尚多完
全算數全
不正正正
正確確確
確如果我盡力去做的話，我總是能夠解決問題的即使別人反對我，我仍有辦法取得我所要的
對我來說，堅持理想和達成目標是輕而易舉的。 □ □ □ □我自信能有效地應付任何突如其來的事情。 □ □ □ □以我的才智，我定能應付意料之外的情況。
□ □ □ □如果我付出必要的努力，我一定能解決大多數的難題。 □ □ □ □我能冷靜地面對困難，因為我可信賴自己處理問題的能力。□ □ □ □面對乙個難題時，我通常能找到幾個解決方法。
□ □ □ □有麻煩的時候，我通常能想到一些應付的方法。 □ □ □ □無論什麼事在我身上發生，我都能夠應付自如。 □ □ □ □
效能測試測試方案
平台xx專案系統已經成功發布，依據專案的規劃，未來勢必會出現業務系統中資訊大量增長的態勢。隨著業務系統在生產狀態下日趨穩定 成熟，系統的效能問題也逐步成為了我們關注的焦點 每天大資料量的 衝擊 系統能穩定在什麼樣的效能水平，面臨行業公司業務增加時，系統能否經受住 考驗 這些問題需要通過乙個完整的效能...
自我效能問卷
自我效能測驗 下面有22個陳述句，請您仔細閱讀，並用 0 5分評定它在多大程度上適合對您的描述，或者符合您對這個問題的觀點。0 表示您 完全不同意 這個描述或這個觀點，5 表示 完全同意 這個描述或這個觀點。請把您的評定結果寫在每個題號前面的橫線上。01.我一向不理會別人對我的看法。02.有些事我能...
自我效能理論
一 概述 美國心理學家班杜拉的自我效能理論認為自我效能感，是指人對自己能否成功地進行某種成就行為的主觀推測和判斷，它包括兩個成分，即結果預期和效能預期。結果預期是指個體在特定情境中對特定行為的可能後果的判斷，如學生對順利答完試卷產生結果的推測。而效能預期是指個體對自己有能力成就某種作業水平的信念，如...