大學生心理壓力的調查問卷

2021-03-04 05:32:40 字數 1798 閱讀 7552

請再次填寫您的姓名性別學校年齡

1.如果在辛苦的學習過程中,出現學習效率低下的狀況,你會覺得非常心煩氣燥嗎?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

2.考試前後你總會心情緊張嗎?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

3.學業成績的排名是否會給你的學習帶來很大影響?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

4.你認為大學英語四級是否會給你帶來很大的心理壓力?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

5. 你認為壓力在你的學習生活中是否扮演激勵的角色?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

6. 你對自己所學的專業是否滿意?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

7.你對自己的就業前景是否樂觀?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

8.你認為當今就業形勢的嚴峻性對你的影響很大?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

9. 你與班上及宿舍同學是否相處的很好?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

10.你認為自己在人與人間的溝通交往上是否存在障礙?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

11.你與同學相處的狀況是否會讓你感到壓力?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

12.當你面對一群不認識的人你通常會緊張的不知所措 ( ).

a.是 b.否 c.介於兩者之間

13.你是否覺得了解自己( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

14. 你是否經常思考人生的意義、目標?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

15. 理想與現實的衝突會讓你感到很困惑嗎?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

16.你是否常常強迫自己完成自己的計畫? ()

a.是 b.否 c.介於兩者之間

17. 朋友同學的生日,免不了花錢,你往往不想在這類場合出現以免花錢( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

18. 你是否曾因同學間的攀比而產生困擾?( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

19.你是否因為生活上的瑣碎問題而感覺心煩意亂 ( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

20.你是否因為經濟問題而感覺煩躁 ( )

a.是 b.否 c.介於兩者之間

一. 評定標準

1. 計分辦法:

本問卷分為正向計分和反向計分。

反向計分題為5,7,9,11,13,14,16。

選擇a b c 得分依次為1分,3分,2分。

正向計分題1,2,3,4,6,8,10,12,15,17,18,19,20。

選擇a b c得分依次為3分,1分,2分。

2、結果解釋

20~34 完全的樂觀主義

35~49輕度心理壓力

50~60心理壓力較大

3、型別特點

20~34完全的樂觀主義。時刻保持樂觀向上的態度,善於化解生活和學習壓力。處在此階段的人因太過樂觀而使得生活中沒有什麼可以擔憂。

凡是秉著順其自然,船到橋頭自然直的心態。常被人認為是沒心沒肺的樂天派。

35~49輕度心理壓力。情緒較穩定,心情較愉快,能夠有效的化解生活和學習中的壓力。與人交往過程中,也能夠很快的得到大家的接受認可。

雖然常會體驗到不必要的煩惱,但你基本能處理生活中的問題。你應學會調節自己的心情,保持輕鬆愉快的心境。

50~60 心理壓力很大。你已經在承受巨大的心理壓力,你不能處理生活中的許多問題,因此使你緊張、不安、影響到你的學習生活身心健康。你應盡快改變這種情況,否則將使你學習生活不能正常進行。

大學生心理壓力的調查問卷

指導語 同學你好!歡迎參加此次有關大學生心理壓力方面的調查活動,請你將自己實際的想法 做法與題目所陳述的情況相對照,然後選擇乙個與自己的實際最接近的答案。認真回答將會使你更了解自己的心理壓力狀況,有利於你今後的學習與生活,如果不按自己的實際情況回答,那麼這項調查對你是沒有意義的。你的回答不會記入任何...

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