為使自己不斷提高教育理論和學識水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，特制定個人研修計畫，具體如下：
一、在學習中充實自己
勤於學習，樹立終身學習的觀念。他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。學習，可以使自己了解前人和他人，了解過去和未來，關照反思自我，從而獲得新的生成。
所以，我覺得要做到「三學」：1、堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念；2、多渠道地學。
做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱；也要在「無字處」學習，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的；3、廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代資訊科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
二、在實踐中提公升自己
1、積極參加聽課活動，認真寫好聽課記錄，及時記錄聽課體會和修改意見，每學期聽課達到學校規定的節次。
2、利用課餘時間製作課件以利於課堂教學，提高學生學習興趣。
3、努力嘗試高效課堂教學實踐。積極用高效課堂理論指導課堂教學，不斷加強經驗積累，做創新型的教師。在教學中，要嘗試運用「先學後講」、「學生自主、教師引導」的課堂模式，運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。
三、在反思中完善自己
著名心理學家林崇德提出「優秀教師=教學過程+反思」的成長公式，教學反思確實是極其重要的。所以，在課後對教學手段記憶猶新時，要靜思回顧，及時準確地記下課後的心得體會，進一步完善修正原來的教案，將自己的教育教學實踐和理論結合起來，留意多鑽研、勤思考，以便改進日後的教學工作，讓學習與思考真正成為自己的乙個習慣。
四、在思考中鍛鍊自己
勤於思考，在實踐中探求、感悟。力爭做到：反思昨天——在反思中揚長；審視今天——在審視中甄別；前瞻明天——在前瞻中創新。
注意時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
通向未來的路不是回家的路；過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信，自己有能力經受住「極限」的考驗，在超越自我的同時，逐步實現人生的價值。面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。
我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。
2023年3月謝冬梅
2023年個人研修計畫
非常榮幸參加2016年國培，本人研修計畫如下 一 加強政治思想 品德修養建設，創造良好的育人環境。1 作為新時代的教師，堅持政治學習，了解國家的政策方針，發展形勢，教育教學改革和發展的新思路。2 作為乙個合格的教師必須結合學校自身發展的思路和制定的方針目標切實把思想轉變到校興我榮的正確軌道。3 必須...
2023年個人研修計畫
為使自己不斷提高教育理論和學識水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，特制定個人研修計畫，具體如下 一 研修目標 1 進一步研讀 數學課程標準 深入理解 掌握新課程的基本理念。2 結合學情，探索數學教學的有效途徑，提高教學質量，培養學生學習數學的興趣。3 探索適...
2023年個人研修計畫
二 虛心向他人請教，取人之長，補己之短，進行教學研討和提公升。新課改對我來說是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會。我將積極向同伴學習，多走進同組教師和優秀教師的課堂，虛心向大家學習。積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習...