題目：安全出行平安春運
蒙山交警祝您平安幸福
一、 春運時間：2023年春運從2023年1月8日至2月16日結束。
二、公安部交通管理局春運交通安全提示：廣大駕駛人一定要謹慎駕駛，安全出行。
一是出行前要通過電視、廣播等掌握路況資訊，行駛過程中要注意收聽交通廣播和公路電子情報資訊板，了解道路通行資訊，做好應對準備。
二是霧霾等低能見度條件下在高速公路行車時，應及時開啟霧燈、近光燈、示廓燈和前後位燈，保持安全車速、車距。高速公路能見度小於200公尺時，車輛時速要限制在60公里以下;能見度小於100公尺時，車輛時速要限制在40公里以下;能見度不足50公尺情況下，車輛行駛速度要限制在20公里以下，並應從最近出口駛離高速公路。
三是冰雪路面行車，建議更換防滑輪胎或安裝防滑鏈;起步和加速加油要輕緩，避免緊急制動轉向，防止輪胎打滑和側滑;要降低行駛速度，按照交通民警提示和公路沿線電子顯示屏提示的速度行駛。
三、冬季行車安全意識
冬季霜多、霧多、雨雪多、氣溫低，環境複雜，對行車安全有較大影響。駕駛人員應提高對冬季安全駕駛的認識，加強冬季駕駛的知識和技能的學習，做到防凍、防滑、防事故，掌握處理冬季駕駛過程中常見問題的方法。切忌在冬季仍以其他季節的駕駛習慣行車。
一、車輛換季保養要做好車輛的換季保養工作，對車輛制動、轉向等系統及氣路管道、水路管道、油路管道等各部件進行全面檢查保養，為車輛裝備必要的防凍裝置，按規定新增機油、齒輪油。
二、防凍液：車輛在日常維護過程中，有可能在防凍液中加入過普通水，則必須更換防凍液。冷卻液不足的要補足，否則會使發動機水溫過高，導致發動機機件的損壞。
更換防凍液要嚴格按產品使用方法操作，關鍵是要注意盡可能地放乾淨水，盡可能地排完氣，不要產生「氣阻」，要盡可能地加足，待發動車輛運轉一會後觀察情況，適量補足。要做到勤檢查，勤補充。
三、注意檢查輪胎 ：冬季氣溫寒冷，橡膠在低溫環境裡相對變硬、變脆，因此氣壓是否合適直接影響輪胎壽命和行車安全。氣壓過低，會使輪胎壁折曲度增大，加上低溫很容易使胎壁橡膠發生斷裂；氣壓過高會使輪胎抓地力降低。
要注意檢查各個輪胎的充氣是否均衡。也可以考慮在冬季將車輛輪胎更換為冬季輪胎。
四、及時清除霧氣 ：冬季汽車在行駛過程中由於室內外溫差會令車窗凝結霧氣，用暖風除霧的同時將前車門窗開啟一點，其效果十分迅速有效。還應注意後窗除霧，以觀察車後情況並增強倒車過程的安全性。
五、保持安全車距 ：與前車保持安全車距，留出充分的反應時間和制動距離。冬季冰雪路面安全車距應保持在其他季節乾燥路面安全距離的兩至三倍。
六 、低溫和嚴寒氣象條件下起步起步前，應對車輛進行預熱公升溫，待發動機溫度達到50攝氏度以上時再起步。露天停放的車輛，潤滑油粘度大，起步後應低速行駛一段距離，待發動機溫度公升高時，再逐漸提高車速。起步時，應緩加油門，慢慢提速，用力過大容易造成驅動輪與路面打滑。
中途停車時，應選擇乾燥、朝陽、避風的地點停放，並採取必要的防凍措施。若停車時間較長又不放水時，應適時啟動發動機，使發動機保持一定的溫度，防止冷卻系的水結冰，凍壞氣缸體或冷卻系機件。
七、慎會車，少超車 ：雨雪路面易側滑，會車應加大車輛間的橫向距離，選擇寬平地段進行；盡量不超車，保持與前車足夠的縱向距離，防止追尾。會車、超車時，盡量少用或不用剎車。
八、注意標誌標線 ：嚴格按照標誌標線的指示行車，注意前方路口、人行橫道等情況，降低速度，提前做好讓行準備。
九、注意避讓行人 ：冬季裡行人穿著比較臃腫。行動遲緩，要提前注意行人的動向，必要時適當鳴笛或使用燈光警示。
十、制動、轉向不要過急 ：冬季駕駛車輛操作動作一定要注意不能過猛過大，尤其是打方向和踩剎車的動作不能過猛過大，否則其結果是加劇了車輛打滑的概率，後果不堪設想。在這裡關鍵是要控制好車速，保持好車距，謹慎操作，既要防止個人的車輛打滑，也要注意觀察周圍別人的車輛是否打滑。
小區宣傳欄內容
為了社群的精神文明建設，在社群張主任的帶領下，我協助她一起完成社群宣傳欄的策劃工作。針對小區情況，我們選擇了關於環保的倡議書，國慶60周年大慶，健康保健，青少年環保，安全防火宣傳，無大方面進行宣傳製作。宣傳欄對小區精神文明建設有著重要的作用，更對建立和諧社群有著促進作用。本著以科學發展為主，以 為重...
春運交通安全宣傳
四 及時清除霧氣 冬季汽車在行駛過程中由於室內外溫差會令車窗凝結霧氣，用暖風除霧的同時將前車門窗開啟一點，其效果十分迅速有效。還應注意後窗除霧，以觀察車後情況並增強倒車過程的安全性。五 保持安全車距 與前車保持安全車距，留出充分的反應時間和制動距離。冬季冰雪路面安全車距應保持在其他季節乾燥路面安全距...
健康教育宣傳欄內容
2010年健康教育宣傳欄第二期 室外欄 內容 高血壓相關知識 二 一 什麼是高血壓健康生活方式的四大基石？答 合理飲食 適當運動 心理平衡 戒菸限酒。二 高血壓病人飲食應注意什麼？答 1 低鹽 飲食宜清淡。按世界衛生組織建議，每天食鹽攝入量宜小於6g，其它含鈉佐料使用較多時 味精等 應減少食鹽攝入量...