第三個令我難忘的遊戲是坐人椅。規則是每對前後挨著圍成乙個圓，然後前一人坐在後乙個人得腿上。教官說：
如果坐的緊湊的話一點都不會覺得辛苦和難受，要不然的話吧、你連把自己的腿鋸掉的想法都有。我們第一次玩的時候，由於我們這邊坐得很好，對方沒堅持多久就倒下了。後來對方要求再來一次，我們這隊欣然接受了，結果這次我們這邊的人總會有幾個人覺得坐姿不舒服而調整位置，結果是牽一髮而動全身，我們乙個個都要動位置，結果我最終的位置和最初的位置足足轉了半個圓。
我前面的女生不重，最初是坐在我兩個腿上的，隨著不斷的換位置，我的一條腿不知不覺就被移出來了，再也放不進去了。就這樣，前面的女生就一直坐在我的一條腿上，足足在轉了半個圓以後的40分鐘，我們兩隊就這麼一直死撐著，誰也不肯認輸。站以來的那一刻我就像乙個憋屈的巨人一樣緩緩站起，因為真的好難受，真的痛苦啊。
不過我還是堅持了下來，我為自己感到慶幸。我在最後的這個遊戲裡體會到不能只顧自己的感受而擅自行動，乙個人的改變將影響一群人的行動。就像蝴蝶效應一樣。
通過這次拓展活動，我越來越深刻的領悟和意識到什麼是拓展？用三句話解釋，拓展是一種培訓，是震撼下的理念，體驗下的感悟。的確，每乙個遊戲都有它在現實生活、工作中的意義，我覺得拓展主要是鍛鍊我們兩點，乙個是它鍛鍊了我們個人的意志和心理承受能力；第二點，也是最重要的一點，它鍛鍊了我們在集體中的協作精神，我們在工作中，很多任務作不是靠我們乙個人完成的，而是需要大家通力合作，才能把事情做好，做圓滿。
這也是拓展的真正目的所在。
拓展訓練，除了給我們這種自信及合作的意識之外，我認為更重要的一點就是「經歷」。經歷這乙個過程可能也就是短短的半天時間，可對於我們每個人的震撼和感悟卻遠不止這些。因為有此拓展的經歷，我們便又多了乙份閱歷。
因為我們經歷過，我們能行！
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x月x日 x日xx公司組織全體管理人員到日照桃花島拓展訓練中心訓練三天，過程很短，體會很深，下面就拓展訓練中的幾點體會給大家分享一下 1 空中抓槓 站在7公尺高的鐵桿上，我的腿直哆嗦，面對空中搖擺的橫槓，我猶豫了，我敢做嗎？經過鬥爭，內心平靜下來後，我縱身一跳，抓住了，我勝利了！當我站在地面上仍然不...
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